小宮山です！ #あすの天気のワンポイント あすは、真夏日に迫るところもありそう🥵！！！まだ体に暑さが慣れていないので、こまめな水分や塩分の補給。エアコンの適切な利用など、熱中症対策は、万全に行ってください★ 黄砂も注意！洗車は、優しく水で洗い流してください！ #NBSみんなの信州 pic.twitter.com/3MrBzLIoo2

【岸本さんが歌ってます】 小宮山です！ #あすの天気のワンポイント 全県で雨☔️朝晩は、やや強く降りそう！ 大きめの傘をお持ちください！ きょうは、ハナミズキの話題をお伝えしました！ハナミズキと聞くと、あの曲が思い浮かぶ～♩岸本さんに特別に！歌ってもらいました😎✨ #NBSみんなの信州 pic.twitter.com/H2lRYa5JsZ

小宮山です！ #あすの天気のワンポイント あすもすっきりと晴れるそうです☀️！この後雲が増えぐずつくので、明日の晴れ間を有効にお使いください！ きょうのトークテーマは、ニュース内容に合わせ、カレーに欠かせない具材は🍛🥄？ #NBSみんなの信州 pic.twitter.com/ZHU5L9U7iu

小宮山です！ 連日夏のような陽気が続いていますね🥵！ そんな暑い日に食べたくなるものといえば...？ #あすの天気のワンポイント 水たまりでスリップしないようにお気をつけください⚠️ 午後からは黄砂もやってきます！ 洗濯物は室内干しで😎✨ #NBSみんなの信州 pic.twitter.com/ZSApZCHm7h

小宮山です！ 県内ではどんどん桜が見頃を迎え、 うきうきわくわくしている毎日です🌸 花より団子、といいますが、 みなさんがお花見の時に食べたいものは？ #あすの天気のワンポイント スッキリ青空が広がりそうです☀️ #NBSみんなの信州 pic.twitter.com/EJKjnvKbPW

小宮山です！ きょうは、特集内容にあわせ、英語で動画を撮ってみました！！！ #あすの天気のワンポイント は、天気回復☀️ただ凍霜害には注意してください⚠️ #NBSみんなの信州 pic.twitter.com/2kjhxvUNNH

小宮山です！ きょうは公立の小中学校入学式のピークでした！新入学のみなさん、おめでとうございます🌷 楽しい学校生活を送るには…先輩たちからワンポイントアドバイス★ さて、 #あすの天気のワンポイント は、南部ではにわか雨がありそう☔️折りたたみ傘があると安心です☺️ #NBSみんなの信州 pic.twitter.com/VGEMJIet8g

小宮山です！ きょうは飯田市大宮通りの桜の開花が発表されました🌸どんどん桜の頼りが届いて、嬉しいです♩ ただ今夜から天気下り坂☁️ #あすの天気のワンポイント 昼前から☔️南部は夜に強まる！ 傘の出番となりそう…！ 土砂災害と河川の増水にご注意ください⚠️ #NBSみんなの信州 pic.twitter.com/aZNCaLkEIj