さあまた連休。 (1/1) ○#早助屋 の #いごねり ○小松菜からし合え #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #お腹ペコリン部 pic.twitter.com/yzGvYlgpqc

い～ご～ね～り！ いご草を練って固めた佐渡島の名産品。 長野、新潟の｢えご｣と類似しているが、ワタシの知っている｢えご｣は四角い塊だった。味は似ている。 #いごねり #佐渡島 pic.twitter.com/KmmVQGLLQt

佐渡ヶ島出身YouTuberけえさん大好き次男(小４)の聖地巡礼みたいになったw 愛あふれるＴシャツ来てるから地元の人達も親切にしてくださって❤️ GWに佐渡ヶ島はめっちゃオススメ!! 混んでない!!並んでない!! #佐渡ヶ島 #佐渡 #たらい舟 #いごねり #佐渡汽船 #朱鷺 #トキの森公園 pic.twitter.com/eED2PqGFUn

今夜はいごねりともやしの胡麻和えだっちゃ★けえさんに「美味しそうだっちゃ」のお言葉いただきました♪ #夕飯 #いごねり #佐渡ヶ島 pic.twitter.com/5tL2YUZQxY

ロサ会館の佐渡料理屋さん マッチがいいのョ #さど #いごねり😋 pic.twitter.com/oAxLYIGpaC

／ 「いごねり・えご」あります！ ＼ ぷるぷるもっちり磯の香豊か✨ 佐渡ではお馴染みの【 #巻いごねり】もございます◎ 昔からお祝いの席で食される縁起のいい郷土食です✨ #新潟直送計画 #米しかないと思うなよ #えご #いごねり #郷土料理 (・∀・)σ ▼詳細コチラ shop.ng-life.jp/item/seafood/i… pic.twitter.com/fITUa1yeaC

／ 「いごねり・えご」あります！ ＼ ぷるぷるもっちり磯の香豊か✨ 佐渡ではお馴染みの【 #巻いごねり】もございます◎ 昔からお祝いの席で食される縁起のいい郷土食です✨ #新潟直送計画 #米しかないと思うなよ #えご #いごねり #郷土料理 (・∀・)σ ▼詳細コチラ shop.ng-life.jp/item/seafood/i… pic.twitter.com/1YYTSC844A

いごねりは水といご草（海藻）を煮詰めて練り固めた、新潟・佐渡の郷土料理です。 ほのかな磯の香ともっちり食感が楽しめるヘルシー食材。 生姜醤油や酢味噌はもちろん、胡麻ダレやマヨネーズと和えても美味しい😋 また、黒蜜きなこやアイスを添えたスイーツ系のアレンジも✨🍨 #いごねり #新潟 pic.twitter.com/OpXEwFEHM6

はじめての味 #佐渡の味 #いごねり 子どもたちが 一度でいいから食べてみたい！と 物産展で見つけ即ゲット お店の方 YouTube見て買ったの⁈と #佐渡海洋深層水 は置いてなくてゴメンネ🙏って おじさまも見てるな🤭 色々とレシピ試してみて 練りごまあえが いちばんでした😋 pic.twitter.com/gJMnQkrAq7

Todays dish... #いごねり 佐渡島のお土産にもらいました。これが何と博多名物の「おきゅうと」にそっくり。原料も同じ海藻のエゴノリです。刻んで食べると、味や食感も同じ。酢醤油で頂くとなかなかオツな味でした😋😋 佐渡島にこんなのがあるとは知りませんでした…(^_^;) pic.twitter.com/kWiBOluVG7