い和多で委託栽培している水田です🌾 画像は７月初旬の稲の様子。 分げつも進み１本ずつが太く立派に成長しています✨ お米不足といわれておりますが、今後も安定確保に努めてまいります💁‍♀️ #い和多 #お弁当 #スマートミール #お米 pic.x.com/dkqie8dbwk

豚ロースチンジャオ炒めや春雨麻婆など中華なお惣菜はいかがですか😄 牡蠣エキスのコクと旨味がたっぷりのオイスターソースを使用して本格的な味に仕上がっています✨ #い和多　#お弁当　#スマートミール　#ランチ　#お昼ごはん　#はえぬき　#デリバリー pic.x.com/zjxkn11mkn

リピの声にお応えしまして、お出汁で炊き上げる「たけのこご飯」です✨ 塩分は控えめに、お出汁が香る優しい炊きこみ御飯に仕上がっています👍 ぜひご賞味ください😄 #い和多　#お弁当　#スマートミール　#ランチ　#お昼ごはん　#はえぬき　#デリバリー pic.x.com/xk2pubiyjc

仕上げにガラムマサラを使用した本格的な野菜カレー🎶 ガラムマサラを加えると辛味ではなく香りが加わります❗ スパイシーな香りをお楽しみください👳 #い和多　#お弁当　#スマートミール　#ランチ　#お昼ごはん　#はえぬき　#デリバリー pic.x.com/obely1qhko

五香粉が香る台湾カラアゲ✨ 五香粉は5種類以上の香辛料からなるミックススパイスで、食欲増進や消化促進などの効果があるようです😊 暑い日のランチにぴったりです🎶 #い和多　#お弁当　#スマートミール　#ランチ　#お昼ごはん　#はえぬき　#デリバリー pic.x.com/maerdgcy37

ジューシーな肉の旨味と醤油の香りが美味しさを引き立てる和菜メンチカツ✨ ご好評いただいておりますが、今回で終売に。 本日ぜひご賞味ください😄 #い和多　#お弁当　#スマートミール　#ランチ　#お昼ごはん　#はえぬき　#デリバリー pic.x.com/umwmlhvlir

旨味とコクの地養鶏を治部煮風に仕上げました🎵 素材の味を活かした優しい味わいです😌 食物繊維たっぷりの押麦ごはんと一緒にどうぞ🍚 #い和多　#お弁当　#スマートミール　#ランチ　#お昼ごはん　#はえぬき　#デリバリー pic.x.com/cmgyyuswdu

野菜をしっかりとりたい！と思うとお献立に悩みますよね💦 い和多のお弁当なら野菜はもちろん色々な食材をバランスよく召し上がっていただけます❗ ご活用ください😄 #い和多　#お弁当　#スマートミール　#ランチ　#お昼ごはん　#はえぬき　#デリバリー pic.x.com/mlolwpkqag

こんにちは！ こちらはい和多のお客様専用で委託栽培している水田です🌾 画像は6月20日の様子。元気な苗が定着しすくすく育ち始めています。 育てて下さっている農家さんのお顔も見えるお米なので、 安心して、自信をもってお届けできます💪 お楽しみに！ #い和多 #お弁当 #スマートミール #お米 pic.x.com/jz5pcnpyks

素朴な味が人気のハムカツ✨ 本日は一味違った、粒マスタード香る大人のハムカツです😄 まずはそのままで召し上がってみてください🙆 #い和多　#お弁当　#スマートミール　#ランチ　#お昼ごはん　#はえぬき　#デリバリー pic.x.com/ciklozlqez

バッファローチキン🍗 アメリカではハンバーガーなどと並ぶ日常の料理だそうですが、なじみがない方も多いのでは？ 鶏肉に辛味と酸味のあるソースをまぶしたイタリア系アメリカ料理です🍴 お楽しみに😋 #い和多　#お弁当　#スマートミール　#ランチ　#お昼ごはん　#はえぬき　#デリバリー pic.x.com/sgyz1rwnw7

カロリー抑え目でしっかりたんぱく質が摂れる、いか野菜フライ！ イカには疲労回復が期待できるタウリンが含まれています🙌 しっかり食べて午後も頑張りましょう！ #い和多　#お弁当　#スマートミール　#ランチ　#お昼ごはん　#はえぬき　#デリバリー pic.x.com/ft84durmiu

北海道発祥のザンギとは濃いめの下味が特徴の、唐揚げに似た揚げ物の事だとか✨ ちょっと濃いめのい和多の❝ざんぎ❞、是非ご賞味ください🤗 #い和多　#お弁当　#スマートミール　#ランチ　#お昼ごはん　#はえぬき　#デリバリー pic.x.com/dzadxpljuv

本日は販売所以外 完全予約制で営業しております！ 明日の8/14と明後日8/15も、それぞれ前日のお昼12時までのご予約となっております☺ どうぞよろしくお願いいたします 本日は野菜たっぷりメニューです✨ #い和多　#お弁当　#スマートミール　#ランチ　#お昼ごはん　#はえぬき　#デリバリー pic.x.com/3ml3cunvvw

プリっと美味しい🦐エビチリソースはいかがですか？ エビに含まれる栄養素タウリンは、疲労回復などの効果が期待できるそう！ 週末のランチにいかがでしょうか🥰 #い和多　#お弁当　#スマートミール　#ランチ　#お昼ごはん　#はえぬき　#デリバリー pic.x.com/whu18pfixb

クミンは食欲増進や消化促進などの効果があるとされていますが、カレーのスパイスとして有名ですよね✨ クミンの香り立つカレー🍛です 皆さまのご注文お待ちしております。 #い和多　#お弁当　#スマートミール　#ランチ　#お昼ごはん　#はえぬき　#デリバリー pic.x.com/duzirx7o49

チンジャオロース風の オイスターソースを使った地養鶏の中華炒です！ 旨味とコクのある、地養鶏の美味しさを引き立てる味付けとなっております🥰 ぜひお召し上がりください🙆 #い和多　#お弁当　#スマートミール　#ランチ　#お昼ごはん　#はえぬき　#デリバリー pic.twitter.com/HKIYzCqzj7

気温が下がったとはいえ、暑い日が続いています 体調を崩したりしていませんか？ そんな時は、外出せずにい和多のお弁当をご利用ください！お手もとまでお届けいたします💪 エビデンスのあるお献立で健康に！ #い和多　#お弁当　#スマートミール　#ランチ　#お昼ごはん　#はえぬき　#デリバリー pic.x.com/szqyvaquqi

ビタミンCは骨や肌の形成・修復に不可欠🦴 熱に弱い特徴がありますが、ゴーヤの場合加熱しても壊れにくいそう！ うっかり日焼けで肌に負担をかけていませんか？ 副菜のゴーヤチャンプルーおすすめです👩‍🍳 #い和多　#お弁当　#スマートミール　#ランチ　#お昼ごはん　#はえぬき　#デリバリー pic.twitter.com/GDhibhIF4Y

さっぱりとして食べやすい豚しゃぶサラダでお肉も野菜も召し上がれ✨ 少し酸味のある明太マヨソースがポイントです☺☝ #い和多　#お弁当　#スマートミール　#ランチ　#お昼ごはん　#はえぬき　#デリバリー pic.twitter.com/cFIb20GXAM

チキンは甘辛い味付けでごはんがすすむおかずです🍚 副菜には、たたきごぼうやさっぱり茄子南蛮などなどお野菜がたっぷり👍 #い和多　#お弁当　#スマートミール　#ランチ　#お昼ごはん　#はえぬき　#デリバリー pic.twitter.com/AdK8nLPHt8

暑い日に、ピリッとした辛さと香りが絶妙な麻辣ソースで豚ロースはいかがでしょう😆 辛い物には食欲を増進させる働きがあるそうです✨ #い和多　#お弁当　#スマートミール　#ランチ　#お昼ごはん　#はえぬき　#デリバリー pic.twitter.com/PTA4vX2Ex9

白身魚のフライには、タルタルソースのコクや酸味と清涼感のある香りがよく合います✨ ぜひ一緒に召し上がってみてください🎶   #い和多　#お弁当　#スマートミール　#ランチ　#お昼ごはん　#はえぬき　#デリバリー pic.twitter.com/vDtrVPFmb9