こんばんちゃ🌙 今夜は『冷しゃぶサラダうどん』です🐽 ヘルシーでさっぱり🎶 今日も美味しかったよ✌ #うめごはん　#冷しゃぶ　#サラダうどん　#おうちごはん pic.x.com/fciVLInuNR

昼ごはん… #うめごはん pic.x.com/9tlW42Lf8r

なんだか色々モヤモヤしたり イライラしたり 情緒不安定… そんなときは 掃除洗濯片付け… そして無心でできること…料理 今日は餃子を作りました！ なかなか初めてにしては うまくできた！！！ 中野さんが作ってるのみてから… ずっと作りたかったんだ… やっぱかなわんな…#中野飯 #うめごはん pic.x.com/NkTSeGc3yZ

アメブロを投稿しました。 『餃子』 #うめごはん #アメブロ #毎日ブログ #1か月チャレンジ #1か月チャレンジ202505 ameblo.jp/matsukichi-bri…

やっぱりこの時間になっちゃうんだよね… でもまあ良し👍 お肉ほろほろ多め野菜小さめ辛口カレー サラダごま柚子ドレッシング風味 #うめごはん pic.x.com/tyJUpdTw5q

おひる 豆腐の📸撮り忘れた(笑) #うめごはん pic.x.com/VhEssJQ4km

車の点検やら色々用事済ませて… 今日は出来合いチートデー(笑) 和幸の特ロースカツ弁当 点心盛り合わせ←2人分ですw さつまいも天 幸せだ…食べ過ぎだ(笑) #うめごはん pic.x.com/v3wvjwEtMT

塩ラーメン さて…出かけねばっ😢 #うめごはん pic.x.com/ptD2b7Bvj6

焼きそば 下中玉ねぎレンチンしてオリーブオイルと ブラックペッパーかけただけ もずく酢 #うめごはん pic.x.com/9BHiV3FizP

支払いしてきました💕 #舞台ももがたり んで今日も手抜きごはん💦 レンチンパスタに混ぜるだけミートソース🍝 納豆コールスローごまドレ柚子風味←超美味💕 #うめごはん pic.x.com/3DYlHSglyB

昨日のごはん レンチンパスタに 市販のパスタソースと ちょびっとオリーブオイル もうね…もっちもちで めちゃくちゃ美味かった🍝 外食5回分くらいのコスパ💕 デザートは抹茶シュー💕 ブロマイドとかチェキ眺めながら ニヤニヤして食べてましたね(笑) #うめごはん pic.x.com/vOglrLyQAK

こんばんちゃ🌙 今夜は『鮭のバター焼き』です🐟️ 皮はパリっときれいに焼けました🔥 お魚は少し高いのでなかなか食べられないけど、やっぱり美味しいね✌ #うめごはん　#鮭のバター焼き　#おうちごはん pic.x.com/uKm6tye4Eb

こんばんちゃ🌙 今夜は『ローストビーフ丼』です🍖 なかなか美味しそうにできてるのでは!? お汁は徳島で買ってきた『ふしめん』だよ🎶 #うめごはん　#ローストビーフ丼　#ふしめん　#おうちごはん pic.x.com/bzq9ETndLQ

おはようございます☁ 朝から蒸し暑い💦 さて…今週は超多忙💦頑張る💪 朝ごはんは豆大福💕 1個だよ(笑) 今日も良き日に🌸 #うめごはん pic.x.com/rbHrcAAZIt

マンション消防設備点検 日曜の13時から… 午前中やってよ😢 うちは真ん中の部屋で 非常はしごあるから大変なのよ… 簡単お昼 チャーハン ちょっと焦げたw 今日も良き日に🌸 #うめごはん pic.x.com/UcBpr0iWOM

餃子スープ キャベツ焼き ご飯をお味噌汁にパカン #うめごはん pic.x.com/VsNFeIPSeX

朝ごはん 最近抹茶もの多くて嬉し🧉 欲を言えば…こしあんがよいなぁ #うめごはん　#抹茶 pic.x.com/qE6H43pKTw

こんばんちゃ🌙 今夜は『お肉焼いたヤ〜ツ』です🍖🔥 お肉焼くのは簡単だけど、付け合わせを作るのに思いの外掛かったなｗ でもその分見栄えが良くなる✌ 今日も美味しかったよ✨😋✨ #うめごはん　#サイコロステーキ　#おうちごはん pic.x.com/FaMoXrqJxt

お味噌汁あれば… ぶっちゃけおかずいらんね(笑) これが一番好きかも #うめごはん pic.x.com/fXJtGeXvhN

豚バラ大根アレンジ …残り野菜ピーマン茄子も入れちゃった キャベツはごま柚子ドレッシング キムチ納豆 シュウマイ しめじのお味噌汁 今日初めてのご飯だ💦 #うめごはん pic.x.com/sosy0gxKrF

真っ茶色(笑) 焼きそば…目玉焼き焦げた(笑) きくらげいれてみた はんぺん煮っころがし しめじのお味噌汁 #うめごはん pic.x.com/FhrbgYYkwy

こんばんちゃ🌙 今夜は『オムライス』です🐣 刻みパセリが切れてた💦 なのでちょっとさみしいねｗ #うめごはん　#オムライス　#おうちごはん pic.x.com/fJw3UYdlub

お昼💕 おにぎり🍙つくってきた〜 ひろしのおにぎり🍙←わかる？？ #うめごはん この前一緒に観に行った職場のお友達が パンフレットプレゼントしてくれた💕 #刀ミュ #森本拓也 #松原海児 改めてお疲れ様でした💕 観に行けて嬉しかった〜🌟 pic.x.com/QxlzrXVvun

ナス味噌 もずく納豆 ハンバーグ残り しめじのお味噌汁 コールスロー 仕事帰りなのに頑張った👍 #うめごはん pic.x.com/N1mCOautbb

こんばんちゃ🌙 今夜は『天ぷら冷やしうどん』です🍤 だんだん暑くなってきたので冷たいおうどんは美味しいねぇ🎶 この前信楽で買ったお皿です🍽️ とってもいい感じだよ✌ #うめごはん　#冷やしうどん　#天ぷら　#信楽焼き　#おうちごはん pic.x.com/wstoulU1C5

冷やし中華 ハンバーグマッシュルーム添え もずく納豆 #うめごはん pic.x.com/kMAhe0FVN2

朝ごはん… おかんが良く作ってくれた わが家独特なサンドイッチ🥪 穏やかな一日にしよう💐 おかん…ありがとね 空に届いてるかな… #母の日 #うめごはん pic.x.com/vVA1otk5Cv

島之内教会でのバリチュー、 教会独特の響きと相まって、なんとも言えない心地よいサウンド♪これは素敵やなぁ てるるさんの音色、めっちゃ好きやわ💦 #うめごはん

やきそば #うめごはん pic.x.com/ChGfeI9ZG7

こんばんちゃ🌙 今夜は『白身魚のフライ定食』🐟️ 白身魚はタラを使いました🎶 フライにするとふわふわサックサク✨ 手作りタルタルをたっぷりのせて大満足です😋 #うめごはん　#白身魚のフライ　#タラ　#おうちごはん pic.x.com/Ja3kmHSMK0

こんばんちゃ🌙 今夜は『照焼チキン親子丼』です🐣 ちょっと風変わりな親子丼🎶 美味しかったよ✌ #うめごはん　#親子丼　#照焼チキン　#おうちごはん pic.x.com/OxHK70oBsK

#お米企画 #ClassicWorks vol.2 #うめごはん 2025年5月10日(土) 16時00分開場 16時30分演演 #島之内教会 【入場料】500円（自由席） #大阪 #東心斎橋 #ユーフォニアム #チューバ kansai-sui-kourosya.com/2025/04/08/%E3… x.com/komeproject/st…

#あんぱん 昼ご飯が塩味になりました… 泣いた😢 #うめごはん pic.x.com/ZzYMsUTOvF

ポスト忘れてた💦 こんばんちゃ🎶 今夜は『唐揚げ』でした🐔 最近料理が雑になってきてる… なんとかしないとこのままでは… #うめごはん　#唐揚げ　#からあげ　#おうちごはん pic.x.com/0rqd8o2w8e

🍛二日目！ おかずも一緒💦 #うめごはん pic.x.com/xYs4NMpDlv

野菜ゴロゴロカレー🍛 厚揚げの煮物🍲 ブロッコリー🥦ときゅうり🥒のサラダ 大根の御御御付け ちっちゃい一番搾り←賞味期限切れてた💦 グラス一杯🍺がちょうど良い💕 #うめごはん pic.x.com/gz2rMpKNwf

手羽先味噌煮←名古屋メシ！ エビチリ ミートボールてりやき味←レトルト しじみ汁←レトルト 半分手抜き、茶色いけどよし👍 #うめごはん pic.x.com/XO1IZxfT1S

#うめごはん もずく納豆 野菜はんぺん 目玉焼きとウインナー 昨日いっぱいたべたからよいね… 超手抜き… 片付けとか頑張ったら 疲れちゃった💦 pic.x.com/cp3T22BdW8

アメブロを投稿しました。 『穏やかな一日』 #アメブロ #毎日ブログ #1か月チャレンジ #1か月チャレンジ202505 #うめごはん #中野飯リスペクト ameblo.jp/matsukichi-bri…