今日はほめ育の日！ということで 大切な人と褒め合おう！！ スペシャルイベントに参加しています。 褒められると嬉しいし幸せになるね。 私は毎朝、オプチャでえみちるのみんなと褒め合ってるから幸せ。 #ほめ育の日 #えみちる pic.x.com/8eJn0pNqeY

おはようございます。 #90日プログラム Day46 🍀準備ができたから手をあげるのではない 　手をあげるからできるようになる 🍀正しいことが続くわけではない 　楽しいから続く つまり、 まずやってみる！　楽しむ！ エネルギー上がってくる気がしません？🥰 #やまえみサロン #えみちる @emiko_yama

おはようございます。 #90日プログラム Day45 【+1アクションの積み重ねが人生を変える】 まず知るは大事。そして、知ったらもう１アクションしてみる。例えば、ある人を知る。その人の本を読んでみる。もう1冊読んでみる。この積み重ね、やるとやらない？ #やまえみサロン #えみちる @emiko_yama

おはようございます。 #90日プログラム Day44 【コミュニケーション上手もアウトプットから】 アウトプット苦手ちゃん多い傾向といわれまます。でも、行動に移せてなんぼ。それだけアウトプットって大事。 私も、私も得意な人を真似るべく、1つの積み重ねから💪 #やまえみサロン #えみちる @emiko_yama

おはようございます。 #90日プログラム Day44 私の世代もそうだが、大学で4年間教育を受けて40年働く「4 to 40」のキャリアから「4 to 4」の時代という。常に変化に対応し、学び続けることが必要。そういえば、スマホも1,2年で買い換える想定と聞いたばかり😂 #やまえみサロン #えみちる @emiko_yama

おはようございます。 #90日プログラム Day43 運動する、文字通り運を動かすといいますが、 今日は朝活中に3分間の瞬ボクダンス💃🕺 その前に、ストレッチもしていたので気持ちよいスポーツの日のスタートです！素敵な１日をお過ごしください！ #やまえみサロン #えみちる @emiko_yama

おはようございます。 #90日プログラム Day42 【まず意識する！】 環境はとっても大事。さらに、どんな意識でいるか、わからないことは調べる、学んだことを行動に移す。 セミナー会場で勉強した気分を味わっていた過去の自分に教えてあげたい😅 #やまえみサロン #えみちる @emiko_yama

おはようございます。 #90日プログラム Day41 【無意識の選択を変えると変わる!】 私たちは日々3万5千回～7万回選択しているといわれ、ほとんどが無意識。つまり無意識の選択でほぼ過ごしている。変わるためには、習慣・環境を変える。→無意識の選択が変わる🔥 #やまえみサロン #えみちる @emiko_yama

おはようございます。 #90日プログラム Day40 今の毎日は当たり前？ ではないですよね。気が付けば朝活40日、この積み重ねができたこと、毎日お会いできる人がいること、すべてに感謝です🍀 #やまえみサロン #えみちる @emiko_yama

おはようございます。 #90日プログラム Day39 “出す意識をしていないと入らない” アウトプットが必要！私たちも体も出さないと栄養を取り入れられない。すべてにいえるということですね。 #やまえみサロン #えみちる @emiko_yama

山中恵美子さん @emiko_yama のオープンチャット　今朝のテーマは 「1日は一生の縮図なり」 #えみちる pic.x.com/uAvIHgm4bB

おはようございます。 #90日プログラム Day38 【スタートと終わりを気持ちよく過ごす🍀】 運をよくする方法：自分でコントロールできる時間をうまく使ってご機嫌に！ あさイチのスタート、寝る前、1日の終わりに人の感情に左右されず気持ちよく過ごす😊 #やまえみサロン #えみちる @emiko_yama

おはようございます。 #90日プログラム Day37 📝成功している人が伝える「人生を変えた習慣」📝 🍀まず、朝何時に起きるかをまず決める⏰ 🍀朝30分～１時間の使い方を意識する🌞 🍀毎日１つ新しいことに挑戦する。新しいことを知る🧠 🍀運動を習慣にする🏃 #やまえみサロン #えみちる @emiko_yama

#90日プログラム Day36-2 寒いと起床が遅くなる-変えたいとサロンの朝活スタートしたが、日の出が遅くなっても続いている。 冬までまだあるが、目的が「起きる」から、活用することを「選ぶ」に変わった！ しかもワクワク😊 恵美子さんと集合意識の力に感謝🍀 #やまえみサロン #えみちる @emiko_yama

おはようございます。 #90日プログラム Day36 【知る→伝える・やる・やれる】 まず知ることが大事。それを伝えることで定着させる。ユダヤ人の教えにもあるという。 「誰も見ないとわかっていても、ブログを書くとなったら調べるだろ」昔上司の言葉が蘇る朝。 #やまえみサロン #えみちる @emiko_yama

おはようございます。 #90日プログラム Day35 【今ここ】 忙しいときに、なんて充実しているんだろう！ と言葉を大切にされるお話をお聞きし、私も大切にしたいと思いました。 今ここの時間を大事に。 般若心経262文字・カタカムナを知ることも。感謝🍀 #やまえみサロン #えみちる @emiko_yama

おはようございます。 #90日プログラム Day35 【変わりたいと思ったら・・・】 自分のないたい姿を明確に浮かべて、意識する。自分はできると信じて、やることを決めて継続する。1分でできることを毎日継続することで変われる！ #やまえみサロン #えみちる @emiko_yama

おはようございます。 #90日プログラム Day33 【まずは知ることから】 鵜呑みにするのではなく、まず知る、調べる、そして選択する。特に先達の想いをつないでいくことも生きていく私たちの責任なのだとあらためて思う。まずは知る。 #やまえみサロン #えみちる @emiko_yama

おはようございます。 #90日プログラム Day32 【生きざま、考えは姿かたちに現れる】 知ること、姿勢に気を付けるを意識して今日も過ごしていこう！ #やまえみサロン #えみちる @emiko_yama

おはようございます。 #90日プログラム Day31 【真実を知る】 メディア、SNSなど知る場所はいろいろあるが、鵜呑みにせずに真実を知るには、周囲のリソースを鵜呑みにするのではなく知る努力をする。自分で調べることが大切。本当にそう思う。 #やまえみサロン #えみちる @emiko_yama

おはようございます。 #90日プログラム Day30 童話の桃太郎。おばあさんの行動は運のつかみ方が学べる。 皆が見過ごすこと、やらないことをつかみ、選択し、行動（桃を拾う、持ち帰る、切る）することで桃太郎が生まれ、また育て運をつかんだ！🍑🍑 #やまえみサロン #えみちる @emiko_yamanaka

#やまえみサロン これから求められる力は 問題解決力／革新性／主体性 そして、情報不足、慢心や、思い込みが見える世界を限定してしまう。 私も意識を切り替えていきます。パッと浮かんだ言葉は自己開示！ どう思ってるか、とかどうしたいかを言葉にするのにトライ #えみちる

おはようございます。 #90日プログラム Day29 【毎日志を立て直す】 わかっていてもできているか。思っても忘れてしまう、ことも多い・・・なので、毎日志を立て直す！ 今日も素敵な一日を！ #やまえみサロン #えみちる @emiko_yamanaka

怪しい？人と違うことすれば叩かれる？出る杭は打たれる？多くのファンがいても1人の言葉に傷つく。そしてそれも開示。朝から無料セミナーのように話してくれる愛の人。そんな人に私もなりたい。今日も最高の1日です。恵美子さんありがとう💕 #オンラインサロン入るなら今 #えみちる #早寝早起き最強…

🚩すぐやる 🚩必ずやる 🚩できるまでやる 私はとっても後回しクセがあります。 でも、どんなちっちゃなことでもいい！って聞いてから、とっかかり早くなりました。 掃除する→髪の毛一本ひろう、とか アウトプットが遅くなってるので、X使って短文でやることにしました。 感謝。 #えみちる

#やまえみサロン 毎朝6:00オンラインでつながる朝活。 笑顔！口開け！ 『今日も最高！私かわいい』 『Let’s ロックンロール🎸🙌』 自分に声かけ。 充実した朝の時間を過ごせましたか？ 『もちろんさ！』 これは自分で運気をあげる秘訣！ 落ち込んでる時もあるさ。だからこそやる。感謝💫 #えみちる

おはようございます。 #90日プログラム Day28 自分の力で元氣にする。 あさイチ、zoomの自分の顔をみて おはよう💛今日も最高！わたしかわいい！ 両手を上げて言ってみる！ これだけで運氣が上がるのだ！ #やまえみサロン #えみちる @emiko_yamanaka

おはようございます。 #90日プログラム Day27 今朝は花蜜幸伸のお話をお聞きし贅沢な時間！ふり幅の大きさも驚きながら、多くの人が幸せになるためのビジネス化を常に考え実行されていてすごい。ペットの里🐶🐈、ピース乾杯運動🍻💖行かねばです！ #やまえみサロン #えみちる @emiko_yamanaka

おはようございます。 #90日プログラム Day26 明日も１年後も当たり前にあると思っているが、人は必ず死ぬ。であれば、自分に集中してやりたいことを選択していく。人のことをとやかく言っている場合ではないのだーーーー。 #やまえみサロン #山中恵美子 #えみちる

おはようございます。 #90日プログラム Day25 私たちは明日も生きていると思いがち。 やりたいことリストだけでなく、やってあげたいリストを作り、いつも人に何ができるかを意識して生きていけると幸せ度もあがる🍀 今日は喜多川泰さんの話。読もうっと📖 #やまえみサロン #山中恵美子 #えみちる

おはようございます。 #90日プログラム Day24 🍀人間関係は何度でも新しく作り直すことができる🍀 アドレス帳やLINEのお友達、実際に今つながりがある、本音が話せる人数ってどのくらいなのだろう？　朝活では5%と話題に！　年末に向けて見直すのいいですね #やまえみサロン #山中恵美子 #えみちる

地元の会社です。誇りです。 #えみちる　#山中恵美子サロン　#シャボン玉石けん x.com/shabondama_soa…

おはようございます。 #90日プログラム Day22 【運がいい人】 してもらうことよりも、してあげることの多い人。 やっぱりgiveの人が最終的に運がよくなる。 ってことですね！本当にgiveの素敵な人にお会いすることが多く素敵な環境に感謝です🍀 #やまえみサロン #山中恵美子 #えみちる

おはようございます。 #90日プログラム Day21 💖言い切りで言おう💖 笑顔でいるから楽しいこと、うれしいことがおこる。 ありがとうと言っているから、ありがとうと言いたくなることがおこる。 🍀今日も最幸の１日でした！🍀 21日続くと習慣に。1段階クリア😍 #やまえみサロン #山中恵美子 #えみちる

おはようございます。 #90日プログラム Day20 自分の都合のよいようにとる！ いいご縁と思えば、いいご縁になる！ 自分は人生の主役・舞台の主役！ #やまえみサロン #山中恵美子 #えみちる

今日も最高な1日でした 朝活ウォーキング楽しめて 不思議な空を見れて 美味しいパンを食べれて 山中恵美子さんの 朝活オープンチャットライブを聴けた 自分が選んだ生き方だから なにもストレスはない(๑•̀ㅂ•́)و✧ 山中恵美子さん @emiko_yama #えみちる pic.x.com/hk026vvha1

成功者の共通点 『根拠のない自信』がある！ やばい状況、でも大丈夫って心の中で『思える(信じれる)』ってめちゃ大切。 ハマって観てるアニメ、ハイキュー！でもちょうど同じセリフを聞いて、天からのお告げようだった。意識しよう。 えみこ先生、毎朝ありがとうございます。 @emiko_yama #えみちる

おはようございます。 #90日プログラム Day19 今日の自分、最幸！幸せ～🍀 と、言ってみる！ 自分は自分の人生の主役。登場人物に気分をとらわれたら・・・。限りある命。ひすいこたろうさんの『明日死ぬかもよ』という本も思い出した朝🌞 #やまえみサロン #山中恵美子 #えみちる

わたしサイコー✨✨ ひろちゃんサイコー✨✨ えみちるサイコーー✨✨ #えみちる #えみ語録 x.com/hyonkichi0108/…