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#おから入りスペインオムレツ は、結構食べ応えがあるのよ。おからがじゃがいもの代わりをしているんだろうなー。ケチャップをかけても美味いんだろうけど、何もかけなくても、十分美味しいよ。糖質2.6g。 #糖質制限
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今日の晩酌のお供は、 #チキンソテー レモン風味、#おから入りスペインオムレツ、#焼き茄子のヨーグルトソースがけ 3品合わせて、糖質12.2g。完璧〜!今日は、副菜2の茄子が糖質を稼いだわ。 #糖質制限 pic.x.com/tzzkcfzzku