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夏野菜とスルメイカ、コンビーフでトマトソースのスタミナパスタ。 ルッコラとうす切りタンのサラダ。 ブルーベリーまだまだあります(笑)。 #おっさんの手料理 pic.x.com/KSbv1UiaAC

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家庭料理杉ちゃんです。本日は吊るし焼豚、揚げ焼売、鱧湯引き、バイ貝煮付け、鶏肉ブロッコリー、せせり塩焼、鰤刺し身、他、お刺身色々、一品色々、ご用意しております。皆様のお越しを心よりお待ちいたします。堺市東区北野田44番地11 #おっさんの手料理  #こだわりたまご  #焼酎色々あるお店 pic.x.com/cGjBT6g7XU

家庭料理 杉ちゃん 居酒屋@yukihirosugita

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日曜日も日が暮れましたね 今夜は冷しざる中華にしました🍜 中華麺を茹でて水道水で〆ただけで オレってエライなぁ~って思います😆 #日曜日も日が暮れましたね #冷しざる中華 #おっさんの手料理 #ガンバらない自炊 pic.x.com/TsxvAXdJNu

藤おやぢ@fujioyadi

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今年の春は炊かなかったのでね たけのこご飯を炊いてみました🍚 白出汁ベースで油揚げと鰹節入りです😋 台所は暑いので撤収します🥵 れんちゃんが散らかしたゴミを集めていたトレー とうとう取られちゃいました🐈‍⬛😄 #おっさんの手料理 #たけのこご飯 #作り置き pic.x.com/lHVIlV6s4u

藤おやぢ@fujioyadi

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浅間ミートのサーロインと嬬恋キャベツで博多鉄板焼き風に。 タレも浅間ミートオリジナル。 じゃがいもの味噌汁(バター入り)。 #おっさんの手料理 pic.x.com/Qo7YulWDbc

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カリカリベーコンとブラウンマッシュルームのカチョエぺぺとシャキシャキルッコラと砂肝のサラダ。 ブルーベリーとヨーグルトには嬬恋産蜂蜜かけて。 嬬恋村の行列のできる野菜直売所より美味しいとうもろこしは北軽井沢七福茶屋の自家農園産、うちの鳥も夢中。 #おっさんの手料理 pic.x.com/K0V3995lfI

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夏バテ対策にニラレバを作り置きしておきました😊 2階から降りてこないんだけど れんちゃんお昼ご飯いらないのかなぁ~🐈‍⬛ #作り置き #ニラレバ炒め #おっさんの手料理 pic.x.com/GPKqd1yI9G

藤おやぢ@fujioyadi

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真鯛の酒蒸し焼き、皮はパリッと。浅間ミートのポン酢で。 鶏そぼろ大根。 しじみと山椒の佃煮まぜごはん。 スーパーで69円のシュークリームもトースターで一分、かりふわで美味しい。 #おっさんの手料理 pic.x.com/Nhjt4WZwk4

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豚バラの豚汁出来たよー って、れんちゃん興味ないし🐈‍⬛😆 #おっさんの手料理 #豚汁 #栄養バランス良いよねたぶん😆 pic.x.com/qPmf1USwBG

藤おやぢ@fujioyadi

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来週はモコモコと豚汁を食べて過ごします😊 夏なのでインゲン豆入りです🫛 台所は暑いので茶の間まで戦線を後退します タイマー付きのガス台に変えておいて良かった💦 #おっさんの手料理 #豚汁 pic.x.com/XOXdycywQ4

藤おやぢ@fujioyadi

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昭和な器を引っ張り出してナポリタン。 キンキンに冷やした初モノの大石プラム。 大きな佐藤錦みたいで美味しい。 #おっさんの手料理 pic.x.com/BJRvNAkS6D

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夏バテ防止は肉! 牛ヒレステーキ、付け合せはしめじとコーンのガーリックバター、ほうれん草のスープ。 抹茶の水羊羹。 #おっさんの手料理 pic.x.com/eNOwz50guO

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皮をカリカリに焼いた鳥肉に夏野菜のラタトゥイユかけ。 食後にニコラス精養堂の紅茶プリン。 #おっさんの手料理 pic.x.com/MUJgsXwIEA

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