足裏マッサージ終わり。 夏休みでリラックスモードのせいか、いい状態だそうです。腎臓がすこし、ということなので水分多めにするかな。 1学期は体制変更+咳ぜんそくが長引いて早く終わらないかなーという珍しいことになりましたから。 わかりやすい性格が身体にも反映される(笑)。 #ごきげんラヂオ

#猫の通路の植物系 #ごきげんラヂオ おはようございます 今日もよろしくお願いいたします☺ オニユリかな pic.twitter.com/cyb1dX96dW

おはようございます。 少しだけ外で草取り 部屋掃除 などをしただけでだくだくの汗を かきました。ただ今クーラーつけて 避暑しています。 この暑さはあかんヤツ。 #ごきげんラヂオ

ナナフシ？(੭ ᐕ)) えらいアグレッシブな動きするやっちゃ (￣ω￣;) こんな機敏なヤツやっけ💧 #ごきげんラヂオ #ふんわり #太郎笈カフェ #NHKまんまる pic.twitter.com/OyK8zHEujG

#ラジオ体操 1209日目🤸‍♂送りたい🐈‍⬛🚚📦 今日も本気の太陽とクマゼミ 暑くなりそ～☀🔥 もう小学生はいないけど 家族と体操する夏休み😊 少しの昼寝は大事です あー、花咲いちゃった(^_^;) 力を抜いて気を抜かずの月曜日 ごきげんよ〜う♪ #マイあさ #ごきげんラヂオ pic.twitter.com/tTHf1C1OWW

おはようございます 職場の駐車場から、今朝の富士山です お納め下さい 湿度が高めなのか稜線はうっすら、電線と相まって少し見えづらいですが これは今日も蒸し暑くなりそうですね 今週も、力を抜いて気を抜かず /^o^\ﾌｯｼﾞｻｰﾝ #マイあさ #ごきげんラヂオ #富士山 #イマフジ #ふんわり pic.twitter.com/kqvQn5Ahsx

【石井ゆかりさんの星占い 2024.7.21 山羊座は本当に役に立つアイテムが手に入るかも。「これは今まさに欲しかったもの！」的なアレ。】 あんまりお金は使えないんですが、役に立つものなら嬉しい。 #ごきげんラヂオ

おはようございます📻🎵☺️ 新潟も結構暑くて… 雪国なのに💦（あんまり関係ない？🥹） 各地が梅雨明けしてるみたいだけど、 『越』（北陸地方）はまだ梅雨明けは先なのかな❓🤔 #マイあさ #ごきげんラヂオ pic.twitter.com/SqNFr9qm2K

たわし！(笑) #ごきげんラヂオ #寝癖マエストロ #全国起床予報 pic.twitter.com/0SxmUESOkj

みなさん、おはようございます😃 今朝の鹿児島市は晴れています☀️ 今週も暑くなりそうなので体調管理をしなければ…🍨 良い一日になりますように 今週もよろしくお願いします😊 #マイあさ #onej #パーラー天の川 #モニスマ #太郎笈カフェ #ごきげんラヂオ pic.twitter.com/JNKhDBEFw0

既に暑い。 #マイあさ #イマソラ #ごきげんラヂオ pic.twitter.com/uIyJvoDbW1

#今朝のお日さま☀️ おはよう〜 だんだん日の出の時間も遅くなりました。 写真を撮る場所も　いろいろになります😅 今日も暑くなるよぉ〜 #マイあさ　#ごきげんラヂオ　#イマソラ pic.twitter.com/rsHrCeRGMb

おはようございます😊 曇り☁️ 暑くなるぞ😓 体調管理気を付けなきゃね💦 休み明け緊張するな さて今日も頑張ります👍👍👍👍 #マイあさ #ごきげんラヂオ #猫 #保護猫 pic.twitter.com/8VoDlCDS2B

今日は『大暑』 ですね。 暑中お見舞い申し上げます🍉🌻🍧🏝️🎐 #マイあさ　#ごきげんラヂオ pic.twitter.com/Nw8bNzCl99

おはようございます。 今の気温　29.6度　湿度75％ 気温の割に涼しく感じる外の空気。 今日も猛暑日なるか⁉︎🥵 昨夜の満月　昇ってきた頃の赤さ　とても綺麗でした🔴 三重県津市 #マイあさ　#ごきげんラヂオ　#イマソラ pic.twitter.com/5potspUmvS

#晩ごはん はるさめ入り野菜炒め🤤💕 手羽元のグリル🤤💕 餃子🤤💕 茹でトウモロコシ🤤💕 うまうま🥰お腹いパーイ♥ 今夜もありがと🩷 #月面ラジオ #牛とねこの会 #ごきげんラヂオ #太郎笈カフェ 明日の為に早目に寝よう(-_-)zzz🌉 pic.twitter.com/vULNZpBUCW

デジモンと特撮の配信見ようとようつべ開いたらスズメバチから寄生虫引っこ抜く動画が出てきたのでそれ最初にガッツリ見ちゃった。 ああいう動画大好き。 #ごきげんラヂオ

#ごきげんラヂオ #月面ラジオ 梅雨明けの日の夕焼け 皆さま、お疲れ様です🍻😊 pic.twitter.com/BPoVuhnKKj

美味しいアイス〜❤ 嬉しいなぁ😋🍓🍨 #ごきげんラヂオ pic.twitter.com/MlLLWJ5841

少し経つと　オレンジ色の月に変わりました。 🔴→🟠 そのうち　黄色になるんでしょ🟡 今宵は　とても美しいお月さま。 でも　なに？　この暑さ💦 #満月　#マイあさ　#ごきげんラヂオ　#イマソラ pic.twitter.com/trTYbHFSf7

日中の　そして今の暑さを忘れさせてくるような　赤い満月が昇ってきました🌕 西の空も　綺麗なグラデーションでした😊 　1日　お疲れさま〜　#nhkr1 #マイあさ　#ごきげんラヂオ　#満月🌕　#イマソラ pic.twitter.com/qEThdlIQd3

本日の夕飯は、キャベツと舞茸の中華風スープ。 味付は塩胡椒です。 #ごきげんラヂオ pic.twitter.com/5ha5Q863ql

こんばんは♪ 今夜は冷やし中華だよー 綺麗に盛れた🤩 いただきまーす。 #ごきげんラヂオ pic.twitter.com/zIcOsEYUbP

ヤルちゃん乗ってるねぇ。 DXブンブンカーは初GETです。 🚗💨＜ｳｯﾋｮｵｵｵｱｱｱ!!! #ごきげんラヂオ pic.twitter.com/Spohi4yJji

さて…… #ごきげんラヂオ pic.twitter.com/PfvhKiaPYf

新潟、 なーまーら あっちぇ🥵 とりあえず、 シェイクをどうぞ〜🙌🥤 #ごきげんラヂオ pic.twitter.com/MvNPsrfGlP

今朝のいもちゃんと午後２時半のさなぎちゃん 最後の脱皮かまだ背中についているのがおわかりになりますか🤗 #ごきげんラヂオ #牛とねこの会 pic.twitter.com/pNUtxrdhyz

全話完走できてない作品が平成ライダー20作品中カブト、電王、キバだけになりました(ง ˘ω˘ )ว 昭和ライダーはストロンガー視聴中で、未視聴は新仮面ライダーとスーパー1かな？単発のZX、真、ZO、Jも観たいな。 #ごきげんラヂオ

日曜の合気道の稽古より戻り。 一級の審査を受けた人は無事合格。あれを11月までに覚えるのか、ひーと思いました。夏休み中はしっかり稽古する。 2学期は仕事あるけど、稽古もしっかりやることを決心。 お昼はバッテラと蕪の梅おかか和え、お茶。 #ごきげんラヂオ pic.twitter.com/c2OLWcMaoU

#昼ごはん　久々にマックデート #マクドナルド #チーズバーガー １個と #コーラゼロ Sで🤤💕 うまうま🥰お腹いパーイ♥ 　 #月面ラジオ #牛とねこの会 #ごきげんラヂオ #太郎笈カフェ pic.twitter.com/JFVvCNQDjY

#ごきげんラヂオ　#月面ラジオ じゃがいもが終わったので白菜に向けて🚜 pic.twitter.com/Hsr20W3Bva

手のマジック落ちるかな？😅 #太郎笈カフェ #ごきげんラヂオ pic.twitter.com/kKQIXXIT5U

昨夜食べたへしこが塩っぱすぎて残ってるので、昼食はへしこペペロンチーノでも作るぞ(ง ˘ω˘ )ว #ごきげんラヂオ

無事整理券が蹴っ飛…じゃなくてゲットできたので Wi-Fiが繋いでソファーに座って時間が来るまでツイートします（ツイ灰） #パーラー天の川 #たけまる商店 #太郎笈カフェ #ごきげんラヂオ pic.twitter.com/eEmTlhtZmr

#ごきげんラヂオ アメリカンコーヒー続き。 最近寄席に行けてませんが、さん喬・権太楼はテレビの放送があると必ず録画して観ています。 pic.twitter.com/hfUl44oB4y

ちぢれたらアフロ(¯―¯٥) #ごきげんラヂオ #寝癖マエストロ #全国起床予報 pic.twitter.com/dya5EpZMFq

9:30まで外で並びます…💦 周りと色が同化してるなw #マイあさ #onej #たけまる商店 #太郎笈カフェ #ごきげんラヂオ pic.twitter.com/xEgv7VHc1l

おはようございます📻🎵☺️ 昨日も暑かったけど… 今日はさらに気温が上がって暑そうー🥵💦💦💦 何もしたくない〜😵 #ごきげんラヂオ pic.twitter.com/VXH68zaZ9V

朝ごはんはつけめん風にしてみました #マイあさ #onej #たけまる商店 #太郎笈カフェ #ごきげんラヂオ pic.twitter.com/0QmSkulJ27