量がパねぇっす💦 #ともちい飯テロ pic.x.com/HEntLqYOf2

本日の夜ご飯🍜 #ともちい飯テロ pic.x.com/vQgSEs1DYw

パン屋さんのビスケットを半分に切って トースターで少し焼いて 生クリームとハチミツかけた 名前もよー分からん謎なデザートの完成🍩 #ともちい飯テロ pic.x.com/GpwqDv1cYd

ふつーーーのたらこパスタ🍝 #ともちい飯テロ pic.x.com/1dZmyq05zD

主食はミートソースパスタ🍝 ソースは買ってきたやつ( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ! #ともちい飯テロ #飯テロ #パスタ #ミートソースパスタ #ミートソース pic.x.com/frlH5ENS7n

フライドチキンが余ってたので 甘酢っぽい何かを適当に作って 煮てみました(*`･ω･´)🍳笑 味見で火傷しました！笑 ご飯欲しくなるね🍚😂 #ともちい飯テロ #飯テロ #フライドチキン #アレンジレシピ pic.x.com/AMfW53P9IS

今日の晩御飯😋 市場で買った イクラ、シラス、ネギトロで３色丼 ハマグリで酒蒸し さつまいもは買ったもんじゃないけどそれで手作り大学芋🍠 俺が作ったもんじゃ無いんですけどね😅 美味しかったぁ🤤 #ともちい飯テロ pic.x.com/xlg7vR8cTd

帰りのSAで牛タン入りさつま揚げ🤤 #ともちい飯テロ pic.x.com/oDQzyBNhVC

ノンアルに···イイダコが丸々1匹ずつ入ったたこ焼き🐙 海見ながら食べました😋 #ともちい飯テロ pic.x.com/rIH3j3u7JK

今日のランチ🍽 2部から餃子臭かったらごめんね(´▽`) '` '` '` #ともちい飯テロ #飯テロ #餃子 #弁当 pic.x.com/RBrmjLnyz8

奥様が食ってる、ウニの貝焼き #ともちい飯テロ pic.x.com/juAzWYCRJn

海老と玉子のチリソース炒め🦐🥚 #ともちい飯テロ pic.x.com/K0IdOp5FsD

ガトーショコラ作った時に余った生クリームがあったので 粉末のコーンスープに生クリーム入れてコンソメとブラックペッパーいれて軽くアレンジ🌽 #ともちい飯テロ pic.x.com/8qMALNZvrV

ハロウィン仕様の メラメーラフラペチーノ👻 今日までらしいよ🥳 #ともちい飯テロ #飯テロ #Starbucks #スタバ #メラメーラフラペチーノ #フラペチーノ #ハロウィン pic.x.com/fWarefli6s

帰宅してからちゃちゃっと作ったご飯🍚 チキンカツ丼 玉ねぎの味噌汁 カツは惣菜で昨日買ったものですけど、それ以外は作りました✌️ #ともちい飯テロ pic.x.com/JmyO3Obhbh

昨夜のお肉を少し余らせといて お昼に食べようと思ったんだけど… なんか起きちゃったし 寝られないからリメイク🍳 ご飯と卵を追加して炒めて 炒飯っぽい何か作った( ´ ▽ ` ) 意外と美味しくてよかった😋 お腹いっぱいになったら 二度寝できるかなぁ( ¯꒳¯ )ᐝ #ともちい飯テロ #飯テロ #炒飯 pic.x.com/7DEY6Kbhd7 x.com/tomochi_mcmc/s…

昨日の夕ご飯は 牛肉とニンニクの芽の 味付きのやつを買ってきて 玉ねぎ入れてかさ増ししてみた🤔 キャベツとかも入れてもいいかもね🤤 #ともちい飯テロ #飯テロ pic.x.com/p2BPAKXpBH

帰ってきて早々 ランチは自炊してみた！ ペペロンチーノ風🍝 味付けは ・オリーブオイル ・白だし ・塩コショウ ・にんにく 上に ・レッドペッパー ・ブラックペッパー 美味しかった😋 けど少ししょっぱい🤔かも？ 次は塩コショウ少し減らそう🧂 #ともちい飯テロ #飯テロ #自炊 #ペペロンチーノ pic.x.com/8WLbjOMD4Q

完成しました✨ 見た目はアレですけど ガトーショコラです(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) ちょっと味見したけど結構美味しかったよ🤤 冷やしてから食べた方が美味しいだろうからちゃんと食べるのは明日かなぁ🤔 #ともちい飯テロ pic.x.com/69UlghEFhS x.com/yukian_ange/st…

行った先でのお気に入りの中華屋さんでご飯🤤 #ともちい飯テロ pic.x.com/0MSE44EQoh

専門学生の時ぶりくらいに モス食べます(*ˊ꒳ˋ*)🍔 10年以上ぶり…(´^ω^｀)ﾊｧ… #ともちい飯テロ #飯テロ #モスバーガー #テリヤキバーガー pic.x.com/sPQHd84h4j

夜中の一蘭🍜 隣のお姉さん 辛いの10倍なんだけど🥹 私は1/2です🌶 #ともちい飯テロ #飯テロ #一蘭 #ラーメン #豚骨ラーメン pic.x.com/uYIqZl06yQ

初めてコメダ来た！！！ #ともちい飯テロ #飯テロ #コメダ pic.x.com/zzJCcYfDaQ

晩御飯は 唐揚げ、刺し身、納豆、豆腐ネギの味噌汁、🍺、ご飯🍚 寝る😴 いきなり独りになると 寂しいな🥲 #孤独な男 #飲ろうぜ #アース隊🌍 #アースメシテロ #ともちい飯テロ #Twitter家庭料理部 #料理好きな人と繋がりたい #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #お腹ペコリン部 pic.x.com/XglF48Mlo5

今日はシンプルに蕎麦にした🥹🫶 #ともちい飯テロ #飯テロ #蕎麦 #そば #ざるそば #ざる蕎麦 #ローソン #LAWSON pic.x.com/qguOH2e3CN

昨夜のディナーは 回らないお寿司:(( ꒪꒫꒪)):🍣 どれもめちゃくちゃ美味しかった😭💗 せっかくなんだから食べなよ！ って美味しいのいっぱい頼んでくれて ビールまで付けてくれてもう(；▽；)🍺 大トロ…分厚かった🥹🫶 ご馳走様でした🥰幸せ( ´˘` ) #ともちい飯テロ #飯テロ #寿司 pic.x.com/RsSe5RaORe

今日のランチは肉ぅぅぅ🥩 #ともちい飯テロ #飯テロ #ブロンコビリー #ステーキ pic.x.com/xNj7YNwDT4

ローストビーフ丼とビール🍻 #ともちい飯テロ #飯テロ #ローストビーフ丼 #ビール #USJ pic.x.com/1LOJweDrmK

素敵お姉さんとしゃぶしゃぶ🥓💗 #ともちい飯テロ #飯テロ #しゃぶしゃぶ pic.x.com/fcs3G3KUp4

今日もお留守番𝐃𝐚𝐲🏠 主婦します😎🫶 洗濯機スタートして その間にシャワー浴びて これからお昼食べます😋 昨日セブンで買ってきた 麻婆丼٩( ᐖ )۶💗 食べ終わったら 洗濯物干そう( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ! #ともちい飯テロ #飯テロ #麻婆丼 pic.x.com/yMnrPeLvZz

チャーーーーーーハン！！！ と、唐揚げ☺️ #ともちい飯テロ #飯テロ #炒飯 #唐揚げ pic.x.com/Eyk8LIZbSz

ピリ辛きゅうり🥒🌶 #ともちい飯テロ #飯テロ #きゅうり pic.x.com/oddnzpylVP

チーズとんぺい焼き、揚げ物😘 #ともちい飯テロ #飯テロ pic.x.com/W4End90qw4

たこ焼き😋 奥から ポン酢、塩、ソース🐙 #ともちい飯テロ #飯テロ #たこ焼き pic.x.com/8r7wAedA4A

まずは乾杯🍻 #ともちい飯テロ #飯テロ #ビール pic.x.com/ZqH3H4RWb3

今日の晩御飯·· ロコモコ🌋🌴🌊🌺🌈 𓆉𓇼🄰🄻🄾🄷🄰𓆉𓇼 #ともちい飯テロ pic.x.com/uQRU7LcuDp

暇だから作ってみた👀 プリンケーキ🍮 実はこれ····炊飯器調理です🤣 もう作ったとすら言えない手軽さ🎂 #ともちい飯テロ pic.x.com/VQe9plwPm2

そういえば昨日初めて なか卯に行きました❣️ 美味しかった😋 #ともちい飯テロ #飯テロ #なか卯 #親子丼 pic.x.com/NtDGki8u7X

今日も今日とてマクド🍔🍟 #ともちい飯テロ #飯テロ #マクドナルド #マクド pic.x.com/2h5tIFhZX7