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おはようございます🤓☀ 引き続き全身筋肉痛💪 10㌔程ジョグ ダンベル運動 滝汗💦 もう阪神の試合はおわった🐯 #ジョギング #なんちゃって筋トレ #阪神タイガース pic.x.com/hIII11rIDQ
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こんにちは🤓 体調不良からようやくマシになってきた 5㌔ジョグ ぶら下がり足上げ マウンテンクライマー ダンベル運動 えぇ汗かいた💦 #ジョギング #なんちゃって筋トレ pic.x.com/VnYmIMKcem