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久々のちゃんとしたロカボ朝御飯 もち麦ご飯に塩サバといりごま乗せたのにちょっとだけだし醤油垂らすの旨い #ぶらんか料理 #ぶらんかロカボ飯 #おうちごはん #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #おうちご飯 pic.twitter.com/myjYK9EYu4
ぶらんか@brangkat
#ぶらんか叉焼 作ってた時の継ぎ足しのタレと生姜と青ネギで、昨日買ってきた豚バラをココット鍋で圧掛け煮込んでとろとろの角煮に。ちょい早めのパワー(がっつり目な意味)ランチ。最近極小のフライパン欲しい。鶏胸肉ひとつちょうど焼けるくらいの #ぶらんか料理 #Twitter家庭料理部 #おうちご飯