久しぶりの旅ラン 二日酔い😵、ふーー #まるお製作所RCメタボの会 #40クラブ #ふらふら pic.x.com/vaus5ikj4k

各地から素晴らしい練習👍、 厳しい環境でのレース‼️ 行われてていますが、自分は 凡走でがっかり😞。 悔しくて、ライス🍚🍚二杯食べちゃいました。 #まるお製作所RCメタボの会 #FreeRun's #40クラブ #北海道マラソン応援します pic.x.com/xkmuuyykns

今日は初ヤビツ峠💪 登り長すぎ💦下り長すぎ💦 まるっきりペース分からず😵‍💫 帰りは弘法の里湯♨️で復活😊 カツオのたたきがうまい😋 #まるお製作所RCメタボの会 #FreeRun's #40クラブ #ヤビツ峠 pic.x.com/97ckd74zqs

昨日は家族で外出、23時帰宅で ノーラン😇。起きたら暑すぎのため午前出走諦め、御徒町スポーツ店冷やかし😓。 お昼は豚山🍜、夕ランの時、終始🧄が込み上げる😵‍💫 冷やしは初めてでしたが👍 #40クラブ #豚山 #まるお製作所RCメタボの会 #FreeRun's pic.x.com/pxsrctfo6c

昨日は朝出遅れて出発。 すでに暑く☀️虹の広場まででヘロヘロ。途中40クラブ聖地視察。 今日は遠出し、つくば山⛰️一周ラン。お初のコースでペース分からず。帰りは麓でお決まりラーメン🍜。 #まるお製作所RCメタボの会 #FreeRun's #40クラブ pic.x.com/plh23mgfri

今日も懲りずに奥武蔵。 前回よりもまた登れるようになって来ました😤 本日は池袋、皇綱家(きずなや) 相変わらず腹パンで、使い物になりません😵‍💫 あ、40クラブ無断欠席してしまいました🙇 #まるお製作所RCメタボの会 #FreeRun's #40クラブ pic.x.com/djlfc5zlhn