今日、11月１日は「野沢菜の日」なんだって。野沢菜には、カリウムやカルシウム、リン、ナトリウムなどのミネラルが入っているよ。ご飯と野沢菜漬けを一緒に食べると、美味しいよね！ #めいくん #ミネラル pic.x.com/ct9T4aS7fD

今日、10月31日は「ハロウィン」だよ！　カボチャにはカリウムやマグネシウム、リン、ナトリウムなどのミネラルが入っているから、中身をくり抜いたら、みんなで残さず食べようね！ #めいくん #すいちゃん #ミネラル pic.x.com/HCgon7SDhr

今日、10月29日は「ドリアの日」なんだって。具材たっぷりのドリアなら、色んなミネラルが入っているよ。寒い季節は体が温まって、美味しいよね！ #めいくん #ミネラル pic.x.com/eSOTFyI2FW

今日、10月27日は「読書の日」なんだって。読書をして目が疲れたら、ナトリウムやカルシウム、カリウム、亜鉛などのミネラルを摂ることも大事だよ！ #めいくん #すいちゃん #ミネラル pic.x.com/6wDbOHZzbW

今日、10月26日は「柿の日」なんだって。秋が旬の柿は栄養満点で、カリウムやリン、カルシウム、マグネシウムなどのミネラルが入ってるよ！ #めいくん #ミネラル pic.x.com/1uXWwTod98

今日、10月23日は「津軽弁の日」なんだって。「健康のために、ミネラル摂ろうね」を津軽弁にしたら、「健康のためさ、ミネラル摂るべね」になるよ！ #めいくん #ミネラル pic.x.com/YuoJKzvkml

今日、10月22日は「アニメの日」なんだって。YouTube（youtube.com/@meikun-suichan）では、僕たちのアニメが見られるよ！　ミネラルについて、一緒にお勉強しようね!! #めいくん #すいちゃん #ミネラル pic.x.com/HDidUjPjmx

今日、10月21日は「あかりの日」なんだって。白熱電球の中のフィラメントという部品は、おもにタングステンというミネラルが使われていて、高温になると光るんだよ！ #めいくん #ミネラル pic.x.com/0oTH9lnPHa

今日、10月19日は「TOEICの日」なんだって。僕たちも頑張って英語を勉強するぞ！　Minerals are very important for human body to stay healthy. #めいくん #すいちゃん #ミネラル #mineral pic.x.com/BBz4Hvi5Xl

今日、10月17日は「沖縄そばの日」なんだって。よく沖縄そばにトッピングされているソーキ（豚のスペアリブ）には、ナトリウムやカリウム、リンなどのミネラルが含まれているよ！ #めいくん #ミネラル pic.x.com/FNBgej5UEM

今日、10月16日は「世界食料デー」なんだって。食事から五大栄養素の炭水化物、脂質、タンパク質、ビタミン、ミネラルが摂れることに改めて感謝しようね！ #めいくん #すいちゃん #ミネラル pic.x.com/UHfzaPVwXn

今日、10月13日は「サツマイモの日」なんだって。サツマイモには、カリウムやリン、カルシウム、マグネシウムなどのミネラルが含まれているよ。焼き芋おいしいね！ #めいくん #すいちゃん #ミネラル pic.x.com/hiisrrXHjM

今日、10月12日は「豆乳の日」なんだって。豆乳には、カリウムやリン、マグネシウム、カルシウムなどのミネラルが含まれているよ！ #めいくん #ミネラル pic.x.com/5l4AnjDDkp

今日、10月10日は「トマトの日」なんだって。トマトには、カリウムやマグネシウム、カルシウム、鉄、亜鉛、セレンなどミネラルが豊富に含まれているんだよ！ #めいくん #ミネラル pic.x.com/MSe3A54P8R

今日、10月９日は「散歩の日」なんだって。お散歩して汗をかいたら、水分とミネラルの補給を忘れずに！ #めいくん #すいちゃん #ミネラル pic.x.com/rBnCwEb8M2

今日、10月８日は「そばの日」なんだって。ミネラルたっぷりで美味しいおそばが食べたいなぁ。 #めいくん #ミネラル pic.x.com/md6yj4PshM

私のプロフィールも出来たよ♪ チェックしてね☆ #めいくんすいちゃん公式チャンネル #めいくん #すいちゃん #めいすいクラブ公式キャラ #希望の命水 #ミネラル pic.x.com/XpZ11zImCy

今日、10月６日は「国際協力の日」なんだって。ミネラルが炭水化物やタンパク質の働きを助けるように、僕たちも協力し合おうね！ #めいくん #すいちゃん #ミネラル pic.x.com/aHO69vtYu1

今日、10月５日は「レモンの日」なんだって。レモンにはカリウムやカルシウムなどのミネラルが入っているし、クエン酸はミネラルの吸収を助けてくれるんだよ！ #めいくん #ミネラル pic.x.com/MEYFZbQ2AM