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「ビタミンB群で疲れを取る！」だけでは実は足りないことも。 マグネシウムが不足するとエネルギー代謝が低下し、 ビタミンB群の効き目を妨げます。 毎日の食事で両方をバランスよく摂取して、元気な体をキープしましょう。 詳しくは→ note.com/mamy729 #ミネラル #ビタミン #健康

ミネラルバランスの乱れは、 疲れやすさや集中力低下の原因に。 サプリだけに頼らず、食事からしっかり摂ることが体調管理の基本です。 日々の食事例はブログでチェック→ ameblo.jp/mamy88/theme-1… #ミネラル #健康

毎日暑いですね🥵 熱中症対策に岩塩（ミル用）を飴ちゃん代わりに舐めてます🍬 ピンク（レッドも）岩塩はミネラルたっぷりで変な添加物もなくて、下手な熱中症対策用のタブレットよりコスパいいです♫ #岩塩 #ミネラル pic.x.com/MoZNdqpZDM

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サプリメント in ウォーター MCMのめぐみのこんな使い方 from お客様の声！ 「風邪をひかなくなった　のどが弱かったけど痛みがなくなった。 風邪やインフルエンザにかからない　免疫力が強くなった気がする」 「やせました」 mcm-megumi.com/voice/ #丁寧な暮らし #ミネラル #特許 #MCMのめぐみ pic.x.com/R6EmMAuOjA

今日、７月11日は「ロコモコ開きの日」だよ。#ハワイ の料理 #ロコモコ を食べてもらうため、ハワイ州観光局が制定したんだって。ロコモコはご飯に #ハンバーグ と目玉焼きなどを乗せて、グレイビーソースをかけたもの。カリウム・カルシウム等のミネラルを含んでいるよ。 #すいちゃん #ミネラル pic.x.com/XScBWk6kpY

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【「ミネラルバランス」　のこと】 ボンディも、自分の畑のミネラルバランスを「永続的に」保つために、自らの工夫と先人の叡智とを結集して日々最善を尽くしているのです↓ facebook.com/share/193KN4JA… #ボンディファーム　#自然農　#ミネラル　#ミネラルバランス　#ガッテン　#大根　#ハキダメギク pic.x.com/CL0BqgDD9q

食生活が忙しさに追われる現代女性へ、栄養のショートカット 1杯にビタミン・ミネラル・抗酸化・プロバイオティクス、エネルギー増進・免疫強化・消化サポート・ホルモンバランスに働きかけます。 livegoodjp.blogspot.com/2025/07/blog-p… #LiveGood #リブグッド #PR #オーガニック #ビタミン #ミネラル #抗酸化 pic.x.com/SjTOB9UKA5

アメブロを投稿しました。 『熱中症とミネラル不足』 #アメブロ #熱中症　#ミネラル #生理食塩水 ameblo.jp/kurato-syugi/e…

花粉症のセルフケア 「体に入れない」、「体につけない」、「家の中に持ち込まない」。 セルフケアで、花粉症の悪化を防ぎましょう。 それから、サプリメント in ウォーター MCMのめぐみもお忘れなく！ mcm-megumi.com #丁寧な暮らし #健康法 #花粉症 #美味しい #水 #ミネラル #MCMのめぐみ pic.x.com/yG4y6RyCQ7

今日、７月10日は「#納豆 の日」だよ。1981年に関西地方限定の記念日として制定したけど、1992年から全国的な記念日になったんだって。納豆は #大豆 を納豆菌で発酵させた食品で、タンパク質やビタミンＫなどが豊富。カリウム・亜鉛・カルシウム等のミネラルも含んでいるよ。 #めいくん #ミネラル pic.x.com/EPtyB2uifh

西ゲート広場で水を買う 600mlで130円 #EXPO2025 #大阪・関西万博 #ミネラル pic.x.com/Jy9UpReK7O

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なんとなく不調な人には《毛髪ミネラル検査》がおすすめ⟡.· ミネラルは美しい髪や肌、体や心のケアに不可欠な栄養素。なんとなく調子が良くない時はミネラルバランスの崩れが原因かも。MINE（マイン）は髪の毛を郵送するだけで体内ミネラル量を詳しく教えてくれるからすごく助かる🥰♡ PR #ミネラル pic.x.com/4hRUREF7hB

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鉄分不足は集中力の低下や気分の落ち込みと関係があると言われています。 鉄は酸素を運ぶ役割を担うため、脳の働きを助け精神の安定に貢献。 鉄不足を補うことはうつ病予防にもつながります。 詳しくは→ note.com/mamy729/n/n867… #ミネラル

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わが家で初の酵素ジュース教室😊 娘も作るのは初めて👍 メイヤーレモン、食べてみたけど 結構レモン🍋 普通には食べられない😆 #ミネラル　#酵素ジュース pic.x.com/GYuIGnelS9

今日、７月９日は「#浅草寺 の #ほおずき市」の日だよ。毎年７月９～10日に #東京 #浅草 の浅草寺で開かれるんだ。#ほおずき は毒性があって観賞用のものが多いけど、北海道や長野県などで栽培する食用ほおずきは、カルシウムやマグネシウム等のミネラルを含んでいるよ。 #すいちゃん #ミネラル pic.x.com/J84gFRuuoP

今週末、武蔵小杉みんなでマルシェに出店します 1-2番 7月11日（金） 12:00～20:00 7月12日（土） 10:00～18:00 7月13日（日） 10:00～16:00 川崎市コンベンションホール パークシティ武蔵小杉 ザ ガーデン タワーズイースト2 #ミネラルマルシェ #ミネラル #ピンクダイヤモンド @mineralmarche1 pic.x.com/PkqgO8Y1FS

新しい水分補給のかたち!! ミネラル水素水1ヶ月分もAmazonセール中!! #水分補給 #水素 #ケイ素 #シリカ #ミネラル #猫 #犬 #動物 も #Amazonプライムデー amazon.co.jp/gp/product/B0D…

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カルシウムやマグネシウムなどのミネラルは、 骨や筋肉の健康を支える大切な役割があります。 バランス良く摂取して体の土台をしっかり作りましょう。 詳しくはこちら→ note.com/mamy729 #ミネラル #健康

夏の“不調”対策は？　熱中症の救急搬送数…前年比２倍以上に　食事の工夫も重要【街録イレブン】 #気温 #暑さ #熱中症 #紫外線 #夏風邪 #対策 #ハンディファン #冷却シート #水遊び #水分 #塩分 #エアコン #果物 #ミネラル #熱中症警戒アラート #北海道 #STV youtu.be/QLI_0xgRyJk?si… @YouTubeより pic.x.com/wfcCnkUqYh

今日、７月８日は「#チキン南蛮 の日」だよ。チキン南蛮は #宮崎県 #延岡市 が発祥とされていて、鶏肉のムネ肉かモモ肉に小麦粉をふって卵液を絡めて揚げて、甘酢に浸した後、タルタルソースを掛けるものが多いよ。鶏肉はカリウムやリン、セレン等のミネラルを含んでいるよ。 #めいくん #ミネラル pic.x.com/Df5vHg3wnv

おはようございます🌞 今日は #汗マネジメントの日 汗の原料は血液です 汗腺で血液から汗のもとが作られ、ミネラルが吸収された後ほぼ水分の汗になります ただ汗の量が多い、汗腺の機能が弱っているとミネラルが汗と一緒に出てしまい熱中症のリスクが高まります⚠️ #企業公式相互フォロー #ミネラル pic.x.com/qdVSwWN3LE

麦茶にカフェインは？利尿作用は？水分補給に麦茶はダメ？ merimo27.com/mugicha/ #麦茶 #カフェイン #利尿作用 #水分補給 #ミネラル #高血圧予防 #アンチエイジング #血液サラサラ #便秘解消 #塩麦茶

添加物を摂ってもミネラルバランスが整っていれば、 体への悪影響は大きく軽減できます。 ミネラルは解毒や代謝に重要な役割を持ち、添加物の負担をサポート。 毎日の食事でミネラルを意識的に摂ることが健康維持の鍵です。 詳しくは→ note.com/mamy729 #ミネラル #添加物

やっぱり疲れにはビタミンB群。 #筋トレ #サプリメント #ビタミン #ミネラル pic.x.com/uQ7061N5En

栄養ドリンクで体調回復を目指そう！でも、飲み方に気を付けて。#体調管理 #ビタミン #ミネラル

食しました🩷 娘も一緒に 娘はどっちとかわからない でも食べて直ぐ答えた 『後で食べた方が美味しい‼️』って🩷 もちろん森田ブレン土の方でした👍 私もはっきり味の違いわかったよ トータル的にで美味しい😋 #ミネラル　#プチトマト pic.x.com/EWJmwhITnQ

今日、７月７日は「#ハスカップ の日」だよ。寒冷地で育つハスカップは、国内では #北海道 で自生し、#美唄市 が生産量日本一。青みがかった黒色の実はビタミンＣや食物繊維をはじめ、カルシウムや鉄といったミネラルも含み、特に鉄はブルーベリーの約３倍もあるんだって。 #すいちゃん #ミネラル pic.x.com/2qGmwtiVaD

#熱中症対策 には #水分 。 ・・・だけではなく、#塩分 などの #ミネラル も忘れずに💦→ menaress.com/2023/07/28/202… まだまだ暑い日続きますね。 #栄養 摂って、ときには #リラックス して、#健康 に夏を乗り切りましょう🤗 #運動 と #休息 は #メナレス へ。 本日21時まで営業中💁🏻‍♂️ #梅干し #塩昆布 pic.x.com/cEZCyD9lcI