高熱になったのでお休みかな、これ。死ぬーー #めぐトレ

day39、20回2セット！ 今日のwith meets、箱に描いてあった、ハリだらけのナマコ?にゾクゾクとしたのは、なんたらフォビアのせい。 ごめん、こずこずパイセン! #蓮ノ空筋トレ部 #100日ちぇすとー #めぐトレ #大沢瑠璃乃生誕祭2024 pic.x.com/ysq4nv4ei6

開幕いきなりのレッグサークルでひぃーひぃー言いながら脚をぶん回し、エレクトリカルパーレドで下半身を鍛え抜き、締めのジャンボリで楽しく踊って下半身にとどめを刺す。 死角のないメニューで無事にお尻が筋肉痛です！ しんどかったけど、すっごく楽しかったので、次回も参加しまーす☺️✨ #めぐトレ

昨日は久しぶりにオントレに参加しました！ みんなのペースについていけるか心配だったのでカメラはオフ。zoomに入室して、いきなりめぐ先生の美しいご尊顔がアップで画面いっぱいに広がって、ときめきのあまり唸り声を上げてしまっって、マイクオフにしてて心底良かったって思いました。 #めぐトレ ↓

day38、20回2セット！ 今日は特別に、おn…大先輩、乙宗梢先輩に筋トレを見ていただきました。アニサマでブレード振りまくったにも関わらず、しこたま筋トレさせられました。 #蓮ノ空筋トレ部 #100日ちぇすとー #めぐトレ pic.x.com/eqx7juxvwo

day37、20回2セット！ 瑠璃ちゃんお誕生日おめでとーーーーーー！ まじ、いっつも優しくファンに語りかけてくれてありがとーーーーー！！！！これからも、瑠璃ちゃん&かんかんを応援するぞーーーーーー！ちぇすとおおおおお！！！ #蓮ノ空筋トレ部 #100日ちぇすとー #めぐトレ #大沢瑠璃乃生誕祭2024 pic.x.com/goovvrrucu

day36、18回2セット！ ライグラの、スキップ機能って、もしかして積極的に使った方がいいのでは……？四億くらいしか行かないのに、スキップしたら20億くらいもらえるんだけど…………。 サークルのツヨツヨ民ありがとうありがとう #蓮ノ空筋トレ部 #100日ちぇすとー #めぐトレ pic.x.com/rnl9ymmnbv

#めぐトレ day35、18回2セット！ 公録2日間マジ乙でしたーー！あたしは、炎天下でお仕事だったのですが、武運を祈っておりました。 #蓮ノ空筋トレ部 #100日ちぇすとー pic.x.com/lil2ztxifl

#めぐトレ day34、15回2セット！ 今日から三日間、体力が物理的に削られる仕事をしなければならない可哀想な私に慈悲をください、慈さま綴理さま。 #蓮ノ空筋トレ部 #100日ちぇすとー pic.x.com/w0ht7if8ty

#めぐトレ day33、10回2セット！ 眠すぎてサボろうかと思ったけど、二人がかりで圧をもらうとやらざるおえない。 マジ眠いおやすみ #蓮ノ空筋トレ部 #100日ちぇすとー pic.x.com/xl9mxlddqf

#めぐトレ day32、18回で2セット！ 今日は綴理先輩にも来ていただきました。かわゆす #蓮ノ空筋トレ部 #100日ちぇすとー pic.x.com/vpp2ntxhl7

#めぐトレ day31、12回と18回で2セット！ 一ヶ月つづいた💯 💯 💯サボった日も、ダブってカウントした日もあったが、とりあえず、一ヶ月続いたのえらい！！えらいぞ！こなち三鷹ーーーーーーーーーーーー！！ 人生で一番筋トレ続いてるサンキュー蓮ノ空。 #蓮ノ空筋トレ部 #100日ちぇすとー pic.x.com/zzfclksekr

#めぐトレ day30、18回、2セット！ みらくら準備室ラジオで、りんちゃんが、ふん！って拗ねてるの全スルーする年下二人wwwてか、仲良すぎてずっと笑うw あと、かんかん、今週めっちゃうるさいっっっww #蓮ノ空筋トレ部 #100日ちぇすとー pic.x.com/jenatabrdm

#めぐトレ day29、18回、1セット！ コココンコンコン東西！コココンコンコン東西！ 104期水着めぐちゃんが一才合切当たらないんだけど、もしかして、筋トレ足りない？一生すり抜けるんだけど。 #蓮ノ空筋トレ部 #100日ちぇすとー pic.x.com/tbcht7ikl4

#めぐトレ day28、17回、1セット！ お仕事で外に出ているので、リンクラのチアめぐちゃんに応援してもらいました！ まじ捗る #蓮ノ空筋トレ部 #100日ちぇすとー pic.x.com/ps3hq2mam3

#めぐトレ day27、18回、2セット！ チーム俳協が激アツということに気付きつつ、今日もめぐちゃんが存在していることに感謝の筋トレをするのだった。おわり。 #蓮ノ空筋トレ部 #100日ちぇすとー pic.x.com/ohfga5uky0

#めぐトレ day26、17回、2セット！ ひっっさびさにコミケ行ったけど、今年のラブライブブースの気合いの入り方は凄かった！ 蓮ノ空が、もっとファン増えますようにと言う気持ち込めて筋トレする。した。 #蓮ノ空筋トレ部 #100日ちぇすとー pic.x.com/exjgxucg3u

#めぐトレ day26、13回、2セット！ 昨日、酒飲んで寝落ちしてサボってしまった上に、大迷惑かけた罪を認めつつ、バッティングセンターで頑張ったので軽めにしましたすみませんでした！！ #蓮ノ空筋トレ部 #100日ちぇすとー pic.x.com/lh2ij3yfxs

#めぐトレ day25、17回、2セット！ みらくらぱーくの大補修まつり、行けないのまじ辛いから、自宅で自習します。 #蓮ノ空筋トレ部 #100日ちぇすとー pic.x.com/u4vntmdxue

#めぐトレ day24、17回？、2セット！ 中川菜々さん、お誕生日おめでとーーー！！！ 優木せつ菜のライブを見たのは、実は異次元フェスが最初で、ほんと頭やられた！！！😇ここさーーーーん！ほんと好き #蓮ノ空筋トレ部 #100日ちぇすとー pic.x.com/9fgeceqt4b

#めぐトレ day23、16回、2セット！ やーりーのこーしーたこーとなどーーー ないそーーー言いたいねーーーいつのーーー日ーーにーーかーー #蓮ノ空筋トレ部 #100日ちぇすとー pic.twitter.com/2sltueiKE6