ランチ🌭☕なう☔ 2024年下期スタート！ 上期は何やかんやで仕事も推し事も充実していたが、下期はミスフラのイベントも加わって充実を超えて忙しそうな…😅 その前に7月の名古屋🏯どうしよう🙄 もうサプライズにはならないし〜🤣 #みやもとのちぇき #やっぱり宮本なるがナンバー１ pic.twitter.com/jdqMjymFAj

本日の全行程終了して地元着いて独り呑み🍻 今日は@ JAM予選勝抜き＆動員目標達成で、#きず春。初の試み「ステージ衣装撮影会」 予選も勝ち抜けて決勝は優勝で勝ち抜けて今年の上期は目出度い事沢山で嬉しいね😊 #みやもとのちぇき #ミスFLASH2025 #ファイナリスト #やっぱり宮本なるがナンバー１ pic.twitter.com/Ev29bkVIsi

朝カフェ☕🍞なう☀️ 午前中の予定📸が無くなったので午後のスペシャル？📸までいつものタリーズで時間調整😅 意表を突いてツインテなるちゃん撮れないかなぁ…🙄 ← (ヾﾉ･∀･`)ﾅｨﾅｨ #みやもとのちぇき #ミスFLASH2025 #セミファイナリスト #やっぱり宮本なるがナンバー１ pic.twitter.com/XGMnNtsY2N

ランチ🥪☕なう🌧️ やっと品川着いた…😅 てか雨ヤバイよね〜 明日本当に夏日になるのかなぁ🤔 明日は@ JAM予選動員目標達成記念撮影会📸 初の試み、どんな風になるか楽しみだね😉🩵🫰 #みやもとのちぇき #ミスFLASH2025 #セミファイナリスト #やっぱり宮本なるがナンバー１ pic.twitter.com/AkwKPilKGW

本日の全行程終了していつものPRONTOで独り呑み🍻 リアルに生存確認出来てホッとした…😂 この数日がマジでメッチャ長く感じた（笑） 今週末は笑顔で会えそうだね😉🩵🫰 #みやもとのちぇき #ミスFLASH2025 #セミファイナリスト #やっぱり宮本なるがナンバー１ pic.twitter.com/CcEWc4V8Pi

返信先:@miyamotonaru_いつものニコニコキラキラ✨なるちゃん出せていて良かったと思うよ💯👍 なるちゃんがFLASHの表紙を飾れるように、なるちゃんと一緒に全力で駆け抜けるから😉🩵🫰 この年末に一緒に嬉し泣きしようね😂 その為にもシッカリと体力つけて途中で息切れしないようにね！ #やっぱり宮本なるがナンバー１

ランチ🍔🍟🥤なう⛅ さてさてこの後は、イチ推しなるちゃんが人生掛けたミスFLASH2025公開面接審査＆投票スタート！ なるちゃんが大好きなビッグマック食べながら応援するよ〜🎌 #みやもとのちぇき #やっぱり宮本なるがナンバー１ #きっとずっと宮本推し🩵 #ミスFLASH2025 pic.twitter.com/iuiKjl6Vz1

夜カフェ☕なう🌛 本日の全行程終了してイツメンとバイバイ👋して地元(職場)でまったり☕タイム😌 今日の1現場目、去年の今日もアキバで一緒だったねと😉 来年の今日もチェキ撮ろうね😉🩵🫰 #みやもとのちぇき #やっぱり宮本なるがナンバー１ #きっとずっと宮本推し🩵 pic.twitter.com/Pp2VKl9OnF

ランチ☀️🍴だん🎵 早起き朝配信からの朝イチ現場🎤終わって茶色いモノガッツリ食べて次の現場🎤向かうよ〜 てか、陽射しがヤバい…🌞🏖️💦💦 #みやもとのちぇき #やっぱり宮本なるがナンバー１ #きっとずっと宮本推し🩵 pic.twitter.com/JuzERn3EeC

ランチ🍔🍟🥤なう🌥️ 今夜は推し事無いので久々に多摩オフィス出社〜 推し事無くても配信見てると会ってる錯覚に陥るのは俺だけか？😅 ※.チェキは先日のライブで去年の昨日も一緒だったねでその日と同じポーズ（笑） #みやもとのちぇき #やっぱり宮本なるがナンバー１ pic.twitter.com/b1eVPymvpt

昼カフェなう♪ 今日のカンファレンス全セッション終了して会場離脱。 そして、マック大好きイチ推しなるちゃんオススメの、もも🍑のスムージー飲みながらWeb会議中…😅 #みやもとのちぇき #やっぱり宮本なるがナンバー１ #きっとずっと宮本推し🩵 pic.twitter.com/jvR62PaVyZ

反省会と言う名のイツメン飲み会離脱して海無し県帰るよ〜👋 自己満かもだけど、サプライズで遠征見守れたし久々にイツメンと沸いて飲めた楽しい1日でした😊 明日は真面目に終日家族サービスなのでサプライズは無いです(笑) #みやもとのちぇき #やっぱり宮本なるがナンバー１ #きっとずっと宮本推し🩵 pic.twitter.com/tcTZsnMiez

ランチ☀️🍴なう🎵 全然予定してたいなかったけど、ふら〜と来てみたよ😅 (笑) 元気に弾け飛んでるなるちゃん見られて良かった😉🩵🫰 #みやもとのちぇき #やっぱり宮本なるがナンバー１ #きっとずっと宮本推し🩵 pic.twitter.com/LYueTab8Co

ランチ☀️🍔🍟🥤なう🎵 昨日の豪雨⛈️が嘘のような多摩オフィスの夏空🌤️🏖️ 今日は、なるちゃんオススメ？の「旨辛チーズてりやき」にしてみたが注意書きの通り辛かった🔥🤣 追い打ち掛けるように🍟も塩ふり過ぎ〜😂 #みやもとのちぇき #やっぱり宮本なるがナンバー１ #きっとずっと宮本推し🩵 pic.twitter.com/QfqHV3DJBT