今夜のご飯🍚🥢 鶏じゃが ねぎ焼き 胡瓜と茗荷の酢の物 もうお休み終わり？ 一日休みって早すぎる(T^T) 8月の連休まであと1ヶ月弱。 もう少し頑張ろう。 #おうちごはん #晩ご飯 #ゆか飯 pic.twitter.com/TmTUAYX4fL

今日のランチ🍽 茄子のトマトソーススパ 遅く起きた息子のお昼ご飯。 なんか合成写真みたいだけど 普通に撮った写真です😅 #おうちごはん #お昼ご飯 #ゆか飯 pic.twitter.com/tpuit66OiQ

今夜のご飯🍚🥢 豚しゃぶサラダ メンマともやしの中華炒め 火を使いたくないて 加熱はレンチンのみで あとはチリトマトソース風に。 メンマとモヤシは 最近常備になってる作り置き。 #おうちごはん #晩ご飯 #作り置き #ゆか飯 pic.twitter.com/AtrA8KzGnw

今夜のご飯🍚🥢 たっぷりエノキと豚こまの あんかけご飯 私は白米じゃなくて あんかけ豆腐に。 この数時間で ライフが削られてゆく…🫠 しっかり寝なくては。 #おうちごはん #晩ご飯 #ゆか飯 pic.twitter.com/OyZkNvbRxz

今日のおにぎり🍙 しじみとひじきの佃煮 冷凍ストックも減ってきた。 もっかい作る？ 殻から外すの地味に大変なのよね💦 #おうちごはん #おにぎり #作り置き #ゆか飯 pic.twitter.com/HTluc96jsH

昨夜のご飯🍚🥢 つぶ貝のお刺身 メンマとモヤシの中華炒め ベーコン豆苗 昨日は寝不足と疲れでダウン。 あり物で済ませて貰いました #おうちごはん #晩ご飯 #作り置き #ゆか飯 pic.twitter.com/A2STzqZWfs

今日のおにぎり🍙 塩昆布とおかか 私のには梅を追加です。 夜の濃霧ははれて 今日も日差しが強そう。 髪の日焼け注意です⚠️ #おうちごはん #おにぎり #お弁当 #ゆか飯 pic.twitter.com/G8D3LWBdgJ

今夜のご飯🍚🥢 人参たっぷりチキンカレー 頂き物の人参をいっぱい入れて。 これでなんとか 冷蔵庫に収まらない分を 使い切った感じです😅 #おうちごはん #晩ご飯 #ゆか飯 pic.twitter.com/sWLm9DValI

今日のおにぎり🍙 混ぜご飯2種 ①きんぴら ②しじみ佃煮 明日はお休みなので とりあえず今日1日頑張ろう！ #おうちごはん #おにぎり #作り置き #ゆか飯 pic.twitter.com/QgY841aUot

今夜のご飯🍚🥢 ポークソテー 豆苗とトマトのサラダ 人参と枝豆のガリバタ炒め ガリバタは先日作って 冷凍ストックしておいたやつ。 いい味だしてる(*´艸`) #オーク牧場 #生にんにく #コンセファーム #ハーブソルト #おうちごはん #晩ご飯 #ゆか飯 pic.twitter.com/9JkdL9sEek

今日のお弁当🍱 自分のだけなので たまには。 作り置きをつめつめ。 さ、お仕事行ってきます🚗 #おうちごはん #お弁当 #作り置き #ゆか飯 pic.twitter.com/qVtQuys78n

【今夜のご飯🍚🥢】 　焼きカレイ 　納豆 　フライドキャロット 　シシトウと蒟蒻の 　　にんにく味噌炒め 　しじみとひじきの佃煮 2枚目は作り置き分。 人参を売れるほど貰いまして 関係各所に配ってもなお まだたくさん…🥕 #おうちごはん #晩ご飯 #常備菜 #作り置き #ゆか飯 pic.twitter.com/rH0Muh1fpM

しじみとひじきの佃煮を 冷凍用にとりわけ #おうちごはん #作り置き #ゆか飯 pic.twitter.com/KyEgbGOhC5 x.com/piano592124/st…

今日のお弁当🍱 お豆腐と中華サラダ 自分の分なんて こんなもんです😅 #おうちごはん #お弁当 #ゆか飯 pic.twitter.com/AyIgnScvsL

今日のおにぎり🍙 さば味噌大葉マヨ 変わりモノやっても 息子の反応が薄くて ちょっとつまらない母。 そりゃ慣れるよね… 苦情は来てないので多分大丈夫。 なんか面白い組合せないかな🤔 #おうちごはん #おにぎり #お弁当 #ゆか飯 pic.twitter.com/es0KbnlsCk

今夜のご飯🍚🥢 パイカ煮込み 茄子の味噌炒め モヤシとメンマ炒め 中華サラダ パイカは昨日の作り置き。 他3品は今日仕事から帰宅後の 時短作り置き。 何かしてないと ストレスで落ち着かんとです😑 #おうちごはん #晩ご飯 #作り置き #ゆか飯 pic.twitter.com/ytnKk9lFOv

今日のおにぎり🍙 パイカ辛子マヨ 昨日作ったパイカ煮込みを 少しほぐして辛子マヨで 混ぜ混ぜ、にぎにぎ。。。 今日も出来ることを頑張ろう。 #おうちごはん #おにぎり #お弁当 #ゆか飯 pic.twitter.com/3upOM6Yprr

圧力鍋で作ったのは…… パイカ煮込み。。。 #おうちごはん #作り置き #ゆか飯 pic.twitter.com/0GgTzYM8Xx

今夜のご飯？ではないな… 梅肉入り酢キャベツ ほうれん草のおひたし 息子氏は別メニューで済ませたし もうこれで少し呑んでしまおう。 酢キャベツが美味しい🥬 #おうちごはん #晩ご飯 #作り置き #ゆか飯 pic.twitter.com/z1is1lKihQ

今日のおにぎり🍙 枝豆と塩昆布のご飯 実は昨日、利き手の親指を 突き指？したようで 痛くて思うように動かず🥲 洗い物は息子を頼ります。 明日はお休みなので なんとか今日を平穏にへいお…🫠 #おうちごはん #おにぎり #お弁当 #ゆか飯 pic.twitter.com/ondpWHCxxG

今夜のご飯🍚🥢 オムライス 帰宅したら先に ご飯を済ませていた息子氏。 自分の分だけかぁ…と オムライス作ったら 息子氏も食べるそうな。 #おうちごはん #晩ご飯 #ゆか飯 pic.twitter.com/M0LrNHQj6r

今日のおにぎり🍙 照り焼きチキン やばい！ どんどん崩れてきた💦 さぁ今日もアフターフォローと 苦情処理…すでに胃が痛い… 頑張ろ。。。 #おうちごはん #おにぎり #お弁当 #ゆか飯 pic.twitter.com/88wrXBJMtD

今夜のご飯🍚🥢 手羽元のグリル 枝豆サラダ ほうれん草のお浸し 息子はここに 作り置きのゴロゴロ肉味噌追加。 私は梅肉入の酢キャベツ。 変なスイッチ入って片付けを 始めてしまった… eラーニングするはずだったのに😢 #おうちごはん #晩ご飯 #作り置き #ゆか飯 pic.twitter.com/l9FI7Kc54c

今夜のご飯？ 焼厚揚げ 大根のこいり ブロッコリーサラダ 炊き込みご飯は ミニサイズおにぎりにして。 後処理･苦情処理はしんどい。 今日はもう飲むぞ🍺 #おうちごはん #晩ご飯 #晩酌 #作り置き #ゆか飯 pic.twitter.com/V67pQpFYxa

朝から冷凍あさりで 炊き込みご飯🍚 これで最悪帰宅が遅くても おかず無しでいけるよね！ 自分の昼食分を少し取り分けて 行ってきます！ #おうちごはん #炊き込みご飯 #お弁当 #ゆか飯 pic.twitter.com/HugDF0duu2

今日のおにぎり🍙 好評につき 昨日と同じ肉味噌ご飯 今日は外部研修会があるので 午前中のうちに 明日からの外回りの準備。 #おうちごはん #おにぎり #ゆか飯 pic.twitter.com/ZYalKhL2Nv

今夜のご飯🍚🥢 豚のしょうが焼き ブロッコリーサラダ 中華くらげ 漬物以外は全部作り置き。 息子よ、足りなかったら 冷蔵庫から他のを出しておくれ。 #おうちごはん #晩ご飯 #作り置き #ゆか飯 pic.twitter.com/MP6GBVfaDL

今日のおにぎり🍙 こんにゃく入りの ごろごろ肉味噌ご飯 さてさて、お仕事は どんな動きになるやら😏 #おうちごはん #おにぎり #お弁当 #ゆか飯 pic.twitter.com/DidLWhfR1n

月が変わって数日。 忘れずにカレンダーもめくった！ けど、こっちの記録は忘れてた！ 6月の我が家のご飯の記録️📝 #おうちごはん #晩ご飯 #お弁当 #手作りお菓子 #常備菜 #作り置き #ゆか飯 #むすこ飯 pic.twitter.com/rJlp54deem

今夜のご飯🍚🥢 鮭かまの塩焼き 大根のこいり 中華くらげ たまご焼き 朝食みたいだけど夕飯です🌃 最近おにぎりばかりで お弁当らしいお弁当を 作ってなかったので 久々にたまご焼きを焼いた。 うん、まだ大丈夫！(なにがw) #おうちごはん #晩ご飯 #作り置き #ゆか飯 pic.twitter.com/Fx1jbWPNBK

今日の昼食🥢 焼きそば 本日はお休みなり。 息子氏も休みなので これは息子用です。 午後の予定までeラーニングやって お昼寝…の時間はないなw #おうちごはん #お昼ご飯 #ゆか飯 pic.twitter.com/VRRK9FCSYI

今日は色んな意味で疲れたので 作り置きを並べて バイキング形式にする！！ 写真は撮ってませんw 作り置きバンザーイ🙌🏻 #おうちごはん #晩ご飯 #常備菜 #作り置き #ゆか飯

今日のおにぎり🍙 チャーハン 今日の味付けのベースは にんにく味噌🧄 今日もバテないように。 #おうちごはん #おにぎり #お弁当 #ゆか飯 pic.twitter.com/w94Uwqb2Ch

今夜のご飯🍚🥢 作り置きからの息子チョイス👇🏻 冷しゃぶのおろしポン酢がけ はんぺんと野菜入りつくね こんにゃくのおかか醤油炒め 雨もやんで涼しくなったので 窓をあけて換気中。 風強いけど気持ちいい🍃 さ、お風呂入ろ🛁*。 #おうちごはん #晩ご飯 #常備菜 #作り置き #ゆか飯 pic.twitter.com/hSnblsXSbH

今日のおにぎり🍙 たくあん 塩昆布 おかか の混ぜご飯 ご飯に合いそうなものを 混ぜるだけという… 苦情が来ない限りは 思いつきのまんま握る( ･ㅂ･)و #おうちごはん #おにぎり #お弁当 #ゆか飯 pic.twitter.com/6ItpG2Nulw

今夜のご飯🍚🥢 と、今日の作り置き🧑🏻‍🍳 この中から息子のチョイスは 　鶏手羽の煮物 　マカロニサラダ 　子和え ついに我が家にも 電気圧力鍋が仲間入りしました。 (普通の圧力鍋の蓋が壊れた為) うまく使いこなさないと(๑•̀ㅂ•́)و #おうちごはん #晩ご飯 #常備菜 #作り置き #ゆか飯 pic.twitter.com/J0O5brLNsq

今夜のご飯🍚🥢 豚肉野菜炒め しじみの味噌汁 味噌汁は #ゆか飯 ですが おかずは #息子飯 です！ 仕事から帰って 出来上がってるのは有り難い🙏 あとは副菜の残り物を並べて 頂きます！ #おうちごはん #晩ご飯 #ゆか飯 pic.twitter.com/oefTXmqGnQ

今夜のご飯🍚🥢 冷しゃぶ 豚肉&根菜を茹でて 椎茸とピーマンは素焼きして 息子はマヨチリソースで。 分かってる、てぬ…🤫 帰宅したら家の中のが 暑かったんだもんw #おうちごはん #晩ご飯 #ゆか飯 pic.twitter.com/tUcEeu9YyX

今日のおにぎり🍙 ピーマンと椎茸の味噌炒め 刻んだ生にんにくも入れて 急ぎだったので粗みじんで。 にんにくの割合多くなると 我が家のにんにく味噌🧄 厳密に言うとピーマン味噌🫑 らしいけど気にしないw #おうちごはん #おにぎり #お弁当 #ゆか飯 pic.twitter.com/cqfjA4SBa0