もう１つついでにネタにﾏｼﾞﾚｽ。 youtu.be/gBOauR_PkxY?si… #ゆる体操

ネタにﾏｼﾞﾚｽすみません… だらしなく寝転びながら出来る、「寝ゆる黄金の三点セット」をどうぞ…（youtu.be/qaDzO6k1XUo?si…） #ゆる体操

の相対化へと発展していくのか。 ううむ。この辺の「何が土台で何が発展形なのか」という関係は本の記述にはあまり書かれないし、講座に出ないと言及されないし、言及されてもその関係があまりにも複雑多岐に亘るからなあ…。自分で鍛練しながら気付いていくしかないんだけど。 #ゆる体操

ああそうか。今更もいいとこだけど、レーザースイングの指サモンは一面手法とか環境センターが土台になるんだ。その土台は当然軸タンブリング。それらでセンターー実体の体幹ー手腕の連動構造が形成された発展形として指サモンでのレーザースイングが生きてくるんだ。そこから指とレーザー #ゆる体操

剛構造よりも柔構造の方が良い #ゆる体操 yuru-portal.center/guidelines-abo…

言葉のもつ語感が 体に入ってくることによってゆるむ #ゆる体操

基本原則。 ゆる体操をやる、 スキマ時間にも、ながらでも、 出来るだけしょっちゅうやる。 #ゆる体操 yuru-portal.center/lifestyle-of-y…

朝起床してから就寝まで、 ムダなく数多くの メソッドに習熟できるように、 時刻や場所や回数が綿密に設計 #ゆる体操 yuru-portal.center/lifestyle-of-y…

腰痛4日目。ましにはなってるが、右腰が痛い。起き上がるのに苦労する痛さ。なまじ歩けるので散歩をするべきなのか悩む。 #腰痛 #ゆる体操

脱力を武器にして身体を動かす #ゆる体操 youtu.be/PNLpMlHdMI8?si…

あ、良かった。 ちゃんと高岡英夫先生の新しい連載が始まってる。 #ゆる体操

これ、日本人は千人も注目しないと思うけど。 私の私淑する南郷継正は「系統樹を脊椎の有無で分けた事が大きな誤りだった」と指摘していたらしい。 はたして南郷継正の正しさが立証されるのだろうか。 #ゆる体操

おはようございます☁️ 昨夜は早々に寝床に着いてよく寝たけど 今度は腰が痛くて起きた😂 #ゆる体操 しよう。 地震があった地域の皆さん大事ないことを祈ります。 #イマソラ #ゼラニウム pic.twitter.com/d7Vff2TyHq

行く所までとことん行きます(たまにキツイけど(笑))！ とにかく試練に耐えうる体力よ、皆保ち給え！整体ルースニングVIM様々試して限界を超えよ！ #野口整体 #ルースニング #ゆる体操 #身体意識 #BodyAwesome #VIM体操 #マツエセラピー