#毎日バク宙 319日目！ 風邪治りました✨ 薬と睡眠は偉大 そして今日は8月末〜9月に行くタイ国際交流の顔合わせでした！ パクチー食べられないけど楽しみ🎶 #アストアクション #jd pic.twitter.com/IqwSZzottW

【スクール情報】 5/12(日)は #日曜アクションコース のレッスン日！ 今月は時代殺陣月間です！ 🕐18:00~21:00 ☆ きらっと武道場 🚇最寄り駅：田無駅 基礎を意識して丁寧に刀を振りましょう！ 体験お待ちしております🙌 #アストアクション #スクール #生徒募集中 pic.twitter.com/U71tTVjBq1

#ほがら会議 ビジュアル撮影でした！ 横川寛四のビジュアルはこんな感じ！！ 見た目が反○をしっかり表現してますが…性格的にはそんなことは無い！！！ …はず笑 見た目に騙されてはいけませんよ！！！笑 🎫 ticket.corich.jp/apply/317857/0… #ほがら会議 #アストアクション #ノーデイ pic.twitter.com/Rw5q5ZbcnM

#毎日バク宙 318日目！ これは、、、風邪かもしれない😷 でも薬飲んで寝たら、バク宙跳べたからまだセーフ？ #アストアクション pic.twitter.com/mA3cCteiSD

【タレント紹介】 #由愛（@yume_ast_action) 世に出るため修行中のスーパーJD✨ 器械体操仕込みのアクロバットに加え アクションの為に空手も習う努力家🥋 学業との両立の為、表に立つ機会が限られております。 貴重な機会はお見逃しなく👀 #アストアクション #アクロバット女子 #毎日バク宙 pic.twitter.com/tSU5oGZUMY

脳みそ溶けるくらい深掘りした 腹ネジ切れるほど笑った マジで最強の座組すぎるかもしれない もっともっとやったるで。 応援する（応援熨斗）⬇️ docs.google.com/forms/d/e/1FAI… 会いにくる⬇️ ticket.corich.jp/apply/314359/0… #果ての水辺 #徒花を飾る #アストアクション #役者 #演劇 pic.twitter.com/v5D9aLh3Gb

#3秒でかっこいい動画 なんてなかったので 3秒でクスッと出来る動画をおいておきます #アストアクション #栗原雅美 #アクロバット #体操教室 #生徒募集中 #たぬきかもしれない #くりはらまさみ劇場 pic.twitter.com/ImSq4tJJnT

やる事多すぎて疲れてるのか、キャパオーバーなのか…覚えたセリフがなかなか定着してくれません…😭 なので、側宙する黄金猿（ラージャン）でも載せておきますね？🫠 会話劇で諸々不安なので… ご予約…増えて欲しいよ🥺 ticket.corich.jp/apply/317857/0… #ノーデイ #ほがら会議 #アストアクション pic.twitter.com/ds4tyTVmWB

#毎日バク宙 317日目！ 鼻水洪水すぎた1日🤧 急に寒くなりすぎじゃないですか!? 体調お気をつけくださいஐ⋆* #アストアクション pic.twitter.com/1lXwNPnxsw

【スクール情報】 本日5/9(木)は #木曜体操コース のレッスン日です 🕕️稽古時間 18:00~21:00 🌱稽古場所 アスト事務所 🚇最寄駅 西武新宿線 田無駅 過ごしやすい、体を動かすのにちょうどいい気温になりましたが油断は禁物！ 水分補給を忘れずに💦💦 #アストアクション #生徒募集中 pic.twitter.com/gxfMM0ogbC

#毎日バク宙 316日目！ 1ヶ月以上ぶりに空手の稽古いけました！ 今月末昇級審査あるので目指せ1級です💪 やっぱり空手やると身体も頭もスッキリする✨ #アストアクション #空手 pic.twitter.com/AL5vMlaDeE

ミット打ち楽しくて好きです！！！ もっと細かく早く強く打ちたい！ #アストアクション

#3秒でかっこいい動画 #アストアクション #由愛 #アクション #アクション教室 #生徒募集中 #アクション女子 戦える系女子！(*•̀ㅂ•́)و✧ 受け手のミット捌きもめちゃ大切！！ pic.twitter.com/e5V3ORS8Yb

【スクール情報】 明日5/9(木)は #木曜体操コース のレッスン日です 🕕️稽古時間 18:00~21:00 🌱稽古場所 アスト事務所 🚇最寄駅 西武新宿線 田無駅 基礎を丁寧に見直して、広い場所でのアクロバットに備えましょう！ もちろん初心者の方も大歓迎✨ #アストアクション #栗原雅美 #生徒募集 pic.twitter.com/VM6sPNNBC0

#3秒でかっこいい動画 #アストアクション #長谷川輝 #アクロバット #体操教室 #生徒募集中 立ち回りとかのかっこいいのも載せたいので、ちょっとまってて下さい by中のたぬき₍ᐢ⓿ᴥ⓿ᐢ₎ pic.twitter.com/6y602aHS90

#毎日バク宙 315日目！ 気圧という気圧が連休明けに、、、꜀( ꜆ -ࡇ-)꜆ 1日生きてえらい！ #アストアクション pic.twitter.com/PR5tXe2Bsu

【タレント紹介】 #長谷川輝（@BlackShadow_AST） アストの代表！ 4歳で歌舞伎デビュー🌸 様々な大舞台を踏むこの道のスペシャリスト✨ 5/29~6/2 #ノーデイ 『ほがら村 避難訓練会議』に出演します！ 🎫予約⬇️ ticket.corich.jp/apply/317857/0… #アストアクション #アクション俳優 #役者 #ほがら会議 pic.twitter.com/L4jXWZUm5q

【更新情報】 代表が舞台本番のため、5月の稽古日程の変更がございました。 5月30日は休講、その他は画像の通りとなりますので、お間違えのない様ご注意下さい。 #アストアクション #更新情報 #生徒募集 pic.twitter.com/scfHy1gonO

昨日は雅美と由愛と横浜中華街で姓名判断をやって来ました！3人とも後々名前が変わるかも…？色々考えて決めます！ そして！ 今日は #ほがら会議 に行って来ます！ 俺には珍しくノーアクション！会話劇です！不安なので応援のご予約待ってますね？？😭 #アストアクション 🎫ticket.corich.jp/apply/317857/0… pic.twitter.com/iVN6IQ8zt0

#アストアクション メンバーで今後の活動名を求めて横浜中華街へ！！！ 初姓名判断受けて来ました！ めっちゃ食べた！！めっちゃ笑った！！ 活動名に関しては、もちょっと検討します₍ᐢ⓿ᴥ⓿ᐢ₎ イカにかぶりつく輝さんを激写しました🦑 よい食べっぷり笑笑 pic.twitter.com/JDzeqYzer6

#毎日バク宙 314日目！ 今日は輝さんと雅美さんと横浜中華街行ってきました🚗³₃ 初めて占いも体験できて楽しかった⸜(*˙꒳˙*)⸝ さすがに調子乗って食べすぎて身体激激重です笑 #アストアクション pic.twitter.com/s3H4LEX5vE

🔅アストツイキャス🔅 twitcasting.tv/astaction お出かけ帰り道配信🚗 ³₃ 21時よりすたーと！！！ 果たして、3人の今後の活動名はどうなるのか！？！？ #アストアクション #ツイキャス #芸名 pic.twitter.com/0MQQDwjpo1

俺氏、相手を切った後にアドリブで逆手に持ち替えようとしたら・・・・・🤣 皆さん生きる上で大事な事は笑う事です‼️ 辛くても不安でも怒っても最後は笑ってください💪 いや、盛大に笑ってやってください✨ #アストアクション #グチの助劇場 ↑このタグは今回限りになると思います✌️ pic.twitter.com/UnrYjYbAZG

久しぶりにやったら思ったよりできたロンバク #アクロバット #ロンバク #バク転 #アストアクション pic.twitter.com/gQuXx13qvm

#毎日バク宙 313日目！ 月に１回くらいある全然バク宙跳べないブランク日でした😅 ふらふらしてる笑 がんばろっ #アストアクション pic.twitter.com/pdUe1n530c

GWバトル、明日ある人もいるけど俺は一足お先に終了させてもらいました🙌 さぁ、これでやっと台本に集中して向き合える💦まだ全然セリフ覚えられてなくて焦ってます！ 5月29日~6月2日で上野で観劇！ ご予定に加えて下さい🙇‍♀️ 🎫ticket.corich.jp/apply/317857/0… #ノーデイ #ほがら会議 #アストアクション pic.twitter.com/7Aw0DKAAb2

これは先月の、はじめましてのWSの様子です。舞台『残光クレイドル』に出演されていた俳優さん達がいらっしゃいます。 今日もこれから行ってきまーす。 #アストアクション #丸山果里菜

【スクール情報】 5/5(日)は #日曜アクションコース のレッスン日！ 今月は時代殺陣月間です！ 🕐18:00~21:00 ☆ きらっと武道場 🚇最寄り駅：田無駅 気温が高いのでこまめな水分補給を心がけましょう🚰 #アストアクション #スクール #生徒募集中 pic.twitter.com/VbMMn4H5yK

応援熨斗なるものがあります。 お名前の通りとっても応援になります。 でも、観に来て頂けるのが1番の応援です ticket.corich.jp/apply/314359/0… 海ちゃんに命名された《スーパー末っ子パワー》を炸裂させたります(　･`ω･´) #果ての水辺 #徒花を飾る #アストアクション #舞台 #役者 pic.twitter.com/tIDE0zM4LB

#毎日バク宙 312日目！ 最近暑いから食欲増進しすぎて困ります(普通逆) #アストアクション pic.twitter.com/rmFGyOT2Jk

【スクール情報】 5/5(日)は #日曜アクションコース のレッスン日！ 今月は時代殺陣月間です！ 🕐18:00~21:00 ☆ きらっと武道場 🚇最寄り駅：田無駅 基礎からしっかり練習します！ 体験ぜひお待ちしております🎶 #アストアクション #スクール #生徒募集中 pic.twitter.com/tntwD023yk

アストを 輝さんを知る前に 観てた、、、！！ #アストアクション #夢神楽 pic.twitter.com/l3fzsAx7ns

🔆アストツイキャス🔆 twitcasting.tv/astaction 今月は 5/6(月・祝) 11:30頃スタート予定✨ なんと！お出かけ車内からのツイキャス配信🚗³₃ 出演はこちら #長谷川輝 #由愛 #栗原雅美 コメント、アイテム大歓迎！ 遊びに来て下さいっ✨ #アストアクション #ツイキャス pic.twitter.com/tygcOLZpXe

#毎日バク宙 311日目！ 戦ってきました！ 風が気持ちよかった🍃 筋肉痛になる予感、、、 #アストアクション pic.twitter.com/Cuji8iXdhx

【ご案内】 #アストアクション のLINE公式アカウントがございます✨ ＊HP等の更新情報 ＊アストタレントの出演情報 等を配信中！ 体験・見学などのお申し込みも承れます📝 気になる方はこちらから！ accountpage.line.me/astaction 是非お友だち追加して下さい🤝 #公式LINE #アクション #アクロバット pic.twitter.com/eWnfrMpG3C

ぐもにんまうす🐁⸒⸒ これは #木曜体操コース で倒立歩行に挑戦するたぬき₍ᐢ⓿ᴥ⓿ᐢ₎ 5歩しか進めてないけど ちょっとだけ進歩はしてるし みんな褒めてくれる優しい世界 （輝さんの目が完全に飼育員さん） 次は6歩進む(｀･ω･´) #アストアクション #くりはらまさみ劇場 いのちだいじに！ pic.twitter.com/StU1QlEF7H

#毎日バク宙 310日目！ 珍しく真昼間に跳びました！ 出かける前なのに髪崩れるとか気にしない！ 明日は始発で現場！がんばります💪 #アストアクション #jd pic.twitter.com/sQlYIjOzlm

【スクール情報】 本日5/2(木)は #木曜体操コース のレッスン日です 🕕️稽古時間 18:00~21:00 🌱稽古場所 きらっと 第二体育室 🚇最寄駅 西武新宿線 田無駅 過ごしやすく体を動かすのに良いお天気ですね☀️ 飛び込み参加も大歓迎です✨ご連絡下さい #アストアクション #アクロバット #生徒募集中 pic.twitter.com/PCZf3IYXxL

#毎日バク宙 309日目！ 今日はコーヒー飲んだから雨なのに全然眠くない！ すきっ腹にコーヒー飲むと身体が震えてフワフワする、カフェイン耐性0な民です✋ #アストアクション 上下ちぐはぐ服(定期) pic.twitter.com/9N90oiad5B