こんばんは✨ 明日7月28日(日)の #イガトレ ですが、年に1回のリアトレイベントのためお休みとさせていただいております🙇 次回開催は31日(水)21:00〜となりますので、宜しくお願い致します🤲

まもなく21:00〜 #イガトレ 🌪️ スクワット種目をメインに動き続けていく、有酸素運動のクラスです🌪️ 音楽に合わせて行います🎶 1人では追い込めない方も精一杯サポートさせていただきます🤝 一緒に楽しみましょう😊 x.com/iga_well/statu…

明日7月24日(水)21:00〜 #イガトレ 🌪️ 30分間音楽に合わせてスクワット種目をメインに脂肪燃焼🔥 初めての方もご参加いただける内容となっております✨ ▼お申し込みはこちらから resole.stores.jp/items/667f5646…

木曜日の往復200㌔出張の疲れがなかなか取れなかったけど1時間動きまくったらなぜか疲れ取れたw 明日からもお仕事がんばります！ #イガトレ

#イガトレ 🐙♨️🐙♨️初イガトレ1時間！細々とイガトレ参加し始めて1年ちょい…イスにつかまって30分でも死にそうになっていたのが、1時間も参加できるようになって感無量♨️🐙

日曜の『60分』クラス🌪️ 朝からご参加ありがとうございました🙇 『1,168回』 来月も宜しくお願い致します🔥 #イガトレ pic.twitter.com/8aCex11Z22 x.com/iga_well/statu…

#イガトレ 60分クラスは80嵐🌀 6セット終わったときが「まだあと2セットか…」と一番きつさを感じます。 その後の記憶はありません…補助使いかながらひたすら動く🔥イガちゃん先生も声掛け続けてくれてありがとうございました！ イガトレ出ると達成感が半端ないので嬉しいです☺️ pic.twitter.com/UiM803Yfd5

参加させていただきます🔥 #イガトレ x.com/iga_well/statu…

まもなく10:00〜 #イガトレ 🌪️ 🔥音楽に合わせて身体を動かしたい！ 🔥土日の外食分を燃やしたい！ 🔥汗をかいてスッキリしたい！ 🔥体力をつけたい！ 一緒に『????回』のスクワットを楽しみましょう😊✨ ご参加お待ちしております🌪️ x.com/iga_well/statu…

明日7月21日(日)10:00〜 #イガトレ 🌪️ 日曜初開催となります、『60分』の特別回となります😇 音楽に合わせてシンプルな動きで脂肪燃焼🔥 1人では出来ない回数のスクワットを、みなさまと一緒に一丸となってやり切りたいです（⁉︎） ご参加お待ちしております✨ resole.stores.jp/items/667f59fa…

#リソトレ #イガトレ 50嵐お疲れ様でした！1セット目後半あたりから記憶がありません！何度か名前呼んで貰えた気がしますが無心に動いてました😇ｲｷﾃﾀﾖｶｯﾀ… もうすでに脚が生まれたての子鹿のようにプルプルです！明日からの筋肉痛が楽しみだな😂 写真は明日の京角先生のご活躍を祈願する土偶 pic.twitter.com/9Gi0WzHukh

#イガトレ 大会応援スクワット 応援回にキッチリ50嵐引き当てるイガちゃん先生持ってるな〜😂 入室した瞬間にブロッコリー被って陽気なグラサンしてるイガちゃん先生見て笑わないでいられる人がいるだろうか…いや、いない🤣 720回、皆で頑張りました！京角先生にスクワットパワー届け〜🥦☀️ #リソトレ

🔥🥦京角さんの大会応援回🥦🔥 ご参加いただきありがとうございました😊 みなさん祈願のスクワットパワー🔥 720回が届いたはずです💪 明日もお祭り気分で盛り上がって声援届けましょう📣🔥 #イガトレ pic.twitter.com/yBRoWqyChl

本日21:00〜 #イガトレ は京角さんの大会応援回です🥦🔥 明日に向けてスクワットパワーを届けましょう💪 たくさんのご参加お待ちしております✨ x.com/iga_well/statu…

応援といえば今日(7/17)の #イガトレ 大会応援スクワット回21時〜🥳 『応援グッズを身につけ…』もう楽しい🤣 応援オントレはいつも以上のお祭り感🙌🏻 多くの方が参加しそうな予感です🤭 迷っている方は飛び込みｿｲﾔ(参加)で、 京角さんにスクワットパワーを届けましょう😍 resole.stores.jp/items/667f5b93… x.com/iga_well/statu…

【7月17日(水)21時〜の #イガトレ】は、18日に大会出場をする京角さんの【大会応援回】となっております！🔥📣 ご参加の方は応援グッズを身に付けていただくのも大歓迎です✨ スクワットに勝利の祈りを込め、一丸となってパワーを届けましょう🥦 resole.stores.jp/items/667f5b93…

久しぶりの #イガトレ 昨日生クリーム飲んだ&今日もシフォンケーキ食べたので参戦😇 50嵐ショートver. 少し物足りなさを感じてしまうということは…中毒になってるのか…？🤔 何回か出てみて気づいたこと： スプリットスクワットが1番きらい #リソトレ

本日7月14日(日)10:00〜 #イガトレ まもなくスタートです🌪️ 30分間、短い時間の中でもしっかりと身体動かせる内容になっております✨ ご参加お待ちしております🔥 x.com/iga_well/statu…

3連休のスタートですね✨ 明日7月14日(日)10:00〜は #イガトレ 🌪️ 音楽に合わせて脂肪燃焼🔥 宅トレでも追い込みたい方におすすめのクラスです！ ▼お申し込みはこちら resole.stores.jp/items/667f6122…

#イガトレ　気持ちよく10嵐🌪️2w1回ペースでまた日曜参加のつもりなんだが、次、7/21 イガトレ1時間なんですよ😨何するんですかね…イガトレ1時間のご経験ある方、何するか教えてください…コワイ…

おはようございます☀️ まもなく10:00からは #イガトレ 🌪️ ☑︎食生活が乱れてしまった方 ☑︎冷え性の方 ☑︎1人では追い込めない方 是非ご参加ください✨ 午前から滝汗かいて爽快な1日をスタートしましょう🔥 x.com/iga_well/statu…

明日7月7日(日)10:00からは #イガトレ 🎋💫 音楽に合わせて脂肪燃焼🔥 30分間スクワット系の種目をメインに動かし続けていく内容です✨ 1人ではなく、一緒に楽しく動いていきましょう😊 七夕に願いを込めてスクワット💪 ▼お申し込みはこちら👇 resole.stores.jp/items/667f6929…

#イガトレ 今回の脈拍もサクっと上がったね♡ やっぱり、やらない後悔よりやったあとの筋肉痛☺️ とりあえずシャワーや🚿 pic.twitter.com/FiwYz7FL1D

こんばんは🌪️ 明日7月3日(水)21:00〜 #イガトレ 音楽に合わせてスクワット💪 30分間で効率よく脂肪燃焼していきます🔥 一緒に楽しく動いていきましょう✨ ▼お申し込みはこちらから resole.stores.jp/items/667f6a4e…

まもなく10:00からは #イガトレ 🌪️ 🌀運動不足を解消したい 🌀1人だとやる気が出ない 🌀6月をすっきり終わらせたい 30分で効率良く、サクッと脂肪燃焼をお楽しみいただけます🔥 音楽に合わせて動き続けていきましょう✨ x.com/iga_well/statu…

おはようございます🌪️ 明日6月30日(日)10:00からは #イガトレ です🌪️ 30分間、音楽に合わせて動き続けていく脂肪燃焼に効果的なクラスです🔥 60分クラスと違い初めての方もご参加しやすい内容になております✨ ▼お申し込みはこちらから resole.stores.jp/items/6657fa5f…