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今日は気合い入れて5km歩いた! 筋トレもストレッチ元夫しっかりやった! そして今日明日は仕事休み👏👏 思いっきりミヤネ屋見ながら、横になります👍 #ダイエット #ウォーキングマシーン #5km歩くのに時々心折れた pic.twitter.com/SnNn6wcP14
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今日は5km歩く、を目標にウォーキングマシーンと格闘しました! adoの唱とnumber i のgoatの曲を聴きながら、テンション上げて歩いたり走ったり!頑張った‼️ #ダイエット #ウォーキングマシーン pic.twitter.com/zYRSxRd4PS
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何とかウォーキングマシーンで運動をした 1時間は歩くぞ!と意気込んでいたのに、46分でやめてしまった😢 手の指が痺れてきたからやめたんだけど、熱中症🥵か??? #ダイエット #ウォーキングマシーン #家の中でも熱中症 pic.twitter.com/b8DKYbJahx