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追記 300g取っても 9.6グラム程度 昼はこれに魚や肉を挟んで、プロテインとかでも1日の糖質を20g程度に抑えられる。 #キャベツパン pic.x.com/xqujszuuqv x.com/Genesispoke999…
ジェネシス・コピー@Genesispoke9999
キャベツパン ・材料 キャベツ280g 卵3つ(100gに1個程度) 塩15g(30gでも良さそう) 糖質制限に合いそうな一品 #キャベツパン #キャベツのドンさん #糖質制限 pic.x.com/t3lxmsbv6y
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キャベツパン ・材料 キャベツ280g 卵3つ(100gに1個程度) 塩15g(30gでも良さそう) 糖質制限に合いそうな一品 #キャベツパン #キャベツのドンさん #糖質制限 pic.x.com/t3lxmsbv6y
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卵とキャベツの千切りで作った、 キャベツパンにツナのりマヨ混ぜ きゅうり🥒チーズサンド #のりマヨ #浜ののりだれ #キャベツパン @hama_norinori @tsuhannotora pic.x.com/1xxuvrp9uk