#クズファーム ・4連勤目👩‍🍳 ・部屋の掃除🧹 ・うちわ作り✨ ・Tシャツアレンジ🧵 ・冷蔵庫整理→消費自炊🍚 明日頑張ればライブと夏休みが待ってる、、！🥲♡

半年ぶりくらいのクズファーム。モデリングは続けてたからクオリティは絶対上がってる。2D苦手で3Dに逃げたのにテクスチャをこだわりたくなってイラストの勉強を始めようか悩んでる。2Dから逃げることはできないのか... #クズファーム pic.x.com/klM2U4wuEr

玉結びド下手芸人で裁縫を避け続けてたワイがぬい作りに手を出した結果 #にじさんじクリエイターズ　#クズファーム pic.x.com/akR8oj0Irw

ニュースペース🫶 #クズファーム #葛葉 #不破湊 pic.x.com/8LL0be9BCH

購入しました〜 さっそく会話文で使わせていただきます！ お二人とも可愛いです💕 #クズファーム pic.x.com/1rlPQSVtPN

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✧*｡𝙲𝚑𝚛𝚘𝙽𝚘𝚒𝚁 𝟽𝚛𝚍 𝙰𝚗𝚗𝚒𝚟𝚎𝚛𝚜𝚊𝚛𝚢∗*ﾟ - ̗̀ 7周年おめでとうございます ̖́- #ChroNoiR7周年 #ChroNoiR #くろのわ #クズファーム pic.x.com/iwdHvjAOxs

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7/16(水) 2日目 ストレッチ 壁たて伏せ、スクワット×30 #クズファーム #かなえと自分磨き

#クズファーム 〇114日目 上半身とちょい有酸素 宅トレもジムもちゃんとやんねん(やれてません)

#クズファーム 1日5000歩⬆️余裕だった✌🏻 先週目標の週平均5500歩⬆️も余裕で超えれたし歩くのが習慣づいてきていい感じだ 今週も頑張るぞ〜 pic.x.com/7m8C8ITTDd

きゃわいすぎる！！ にじさんじ×チョコエッグありがとうございます😭💕 今回は葛葉3だけど他ﾒﾝﾊﾞｰも作るぞー💪🏻 #クズファーム #チョコエッグプラス pic.x.com/W87PVv0IEs

.⋆𝜗𝜚 少しづつできるようになってる過程 #クズファーム pic.x.com/gG08kZOWNU

7/15(火) 1日目 ストレッチ 壁たて伏せ、スクワット×30 3ヶ月ぶりに更新🆙 カウントはリセット。1からまた頑張る。 更新ない間もスクワットとエアロバイクは交互にやったりやらなかったりしてた、おかげか先月くらいに人から「痩せた？」と言われてプチハッピー #クズファーム #かなえと自分磨き

#クズファーム 日本館行けた😊じっくりゆっくり見れた、あと半月で終わる？のか……の気持ち🥺 pic.x.com/0qeitIjR2r

むしろ嬉しいまであるんですけど‼️チョコエッグ計6個買ったんですよ！したらまさかの展開すぎて🤞逆に幸運なんだなって思いました。 結果‼️葛葉×3 風楽奏斗×1 シークレット×２でした。🫵🏽🙃🙃🙃 そんで私の小柳どこいった？？？？？ もう財布の中身100円しかないよ❓ #クズファーム #放ロウ者 pic.x.com/PZtOM3ac68

え？ #にじさんじチョコエッグプラス #クズファーム pic.x.com/KsaDwBTHHZ

7/14 3時間21分 #クズファーム #いえながむぎ茶会 pic.x.com/2RwbM7aTS9

自分は今クローン病という難病にかかって治療に励まんでいます 治療がかなり辛いもので何度も心が折れました 毎日辛くて泣く日々でしたが 葛葉さんや叶さんに出会えてから自然と笑みが溢れてきました てぇてぇを始めクロノワの曲が 今では心の支えになっています ありがとうございます #クズファーム

葛葉出なかったので再チャレンジいってきます👊🏻😿 #クズファーム #KuzuVtuber pic.x.com/TPJYJrNsCH

チェキ用アルバムをデコってみた〜 結構かわいくできた☺️ #クズファーム #ひばりーど pic.x.com/HwptaPBQBK

50日目フェイスマッサージは昨日完了し、目標の日前日にやや体調が悪かった(多分熱中症)けど、寝て起きたら元気だったから、当日の朝二の腕ストレッチも完了！！ #クズファーム

ずはさん 悪いが、今日の課題（自主勉30ページ）の犠牲になってもらう 約1ヶ月貯めたのが悪いが徹夜確定なんだ 許せ #クズファーム pic.x.com/1EpP2NNWDF

49日目二の腕ストレッチとフェイスマッサージ完了！あと1日！ #クズファーム

期末テスト100点とれた！ 最近忙しくて配信いけてないけどずっとずっと応援してるぞー🫵🏻🫵🏻 🌹🌹🌹🌹🌹 #クズファーム

唐突に思ったんだがよぉ 葛葉ってメン限でサーニャになって配信すればいいのでは？ #葛葉　#クズファーム

47日目と48日目の二の腕ストレッチとフェイスマッサージ完了しています！ #クズファーム

トレッドミル10分 チェストプレス25kg50回 アブベンチ50回 ラットプルダウン30kg50回 実は昨日くらいから半減させてる、ラグファミにあるまじき怠惰 #クズファーム

#クズファーム 〇113日目 上半身のみ 週2で行け週2で

キャッチングの意識とターンの練習 #クズファーム [2025/07/09 Wed 20:05-21:45] W-up 50×6 ('50) Fr Kick 25×6 ('45) Br NoBoard Drill 25×8 ('45) ScuBr Drill 25×8 ('50) WStroke Loosen 100×1 Cho Pull 25×8 (1') Br AnkleBuoy Pull 50×4 (1'10) Br DPS Swim 50×4 (1'30) Br DPS-Bup

46日目二の腕ストレッチとフェイスマッサージ完了！寝落ちから起きた！ #クズファーム

#クズファーム あまりにも引きこもり出不精だから1日5000歩⬆️を目標にしてみた 達成してない日もあるけど週平均5000越えたから🆗 今週も頑張るぞ〜 pic.x.com/ir7yrRFxAf

クズファーム402日目 先日受けたTOEICの結果は765点でした！ 800点には届かずでしたが、65点伸ばせたのは良しですね。 課題も明白です。 さて、次こそ取りますか #クズファーム ↓ リアクション動画 vt.tiktok.com/ZSB5B4H8s/ pic.x.com/IxhmKeGAsd

最近イラスト投稿っていうかイラストを描いてなかったけど、これから #100日チャレンジ とか頑張りまっせー!!(随分前のお気に入り画像) #クズファーム pic.x.com/vpgDs9Xd76

トレッドミル15分 チェストプレス25kg100回 アブベンチ100回 ラットプルダウン30kg100回 今日も朝行きましたよと、にじ甲とジャンプの新連載相まって野球への関心高めだ〜 #クズファーム

45日目二の腕ストレッチとフェイスマッサージ完了！寝落ちから起きた！ #クズファーム

@xxx 記録に残すのやめてたから再開しましょう いつもの筋トレと 二の腕周りと顔周り #クズファーム #かなえと自分磨き 推しに恥じない身で横浜に行きます

トレッドミル15分 チェストプレス25kg100回 アブベンチ100回 ラットプルダウン30kg100回 毎日ジム行くより毎日ツイートする方が難しい定期 #クズファーム

43日目も44日目も二の腕ストレッチとフェイスマッサージ完了してる！またポスト忘れてた！ #クズファーム