そうなんだと思う。いつも私に耳を傾けてくれるのは彼女だ。 #12ステップ #ガイド下黙想 #12の伝統 #ランドリーリスト #ACoA #インナーチャイルド #グリーフワーク

4/21(日)@京都市内 つどいばを開催しました それぞれのグリーフから希望を感じられるような、充実した時間となりました ありがとうございました 次回は5/19(日)オンライン 6/16(日)京都市内で開催です #リヴオン #つどいば #開催報告 #グリーフ #グリーフワーク #オンライン #4月 #ありがとう pic.twitter.com/CV2dUGEi9A

カレンダーアプリから「月命日」の通知が来るのだが、月３回になると瞬間「誰の？」になるくらいグリーフワークは一応進んでいる😌 #月命日 #グリーフワーク

そもそもなんで人生の再構築なんてしなゃいけないんだ？しんどいねん。そもそも自分で選択してこんなに早く未亡人になったわけじゃないし、勝手に強制的になのに、なんで更に努力必要なわけ？意味わからん。周りは死別してなくて人生再構築しなくていいのに、なんで私だけ？#死別　#グリーフワーク

はうとうとしている。あなたは安全だ。インナーチャイルドも安全だ。大丈夫。必ずやれる。 （BRB『黙想の練習』より） Kindle版 458頁 「グリーフワーク再訪―インナーチャイルドとつながる」 #12ステップ #ガイド下黙想 #12の伝統 #ランドリーリスト #ACoA #インナーチャイルド #グリーフワーク