#グンゼスポーツイオンモール広島祇園 人を千倍明るくする 岡本千明の365日続ける運動講座Vo40 今日は「ウォーミングアップの重要性」 運動前にウォーミングアップ！やっていますか？ウォーミングアップには様々な効果があると言われています。 続きは👇 gunzesports.com/gion/staff/%E4… #グンゼスポーツ pic.x.com/YrsXug6KM3

#グンゼスポーツイオンモール広島祇園 🎃ハロウィン仮装WEEK🎃 10/24(木)～10/30(水) こちらの期間中は仮装してプログラムにご参加して頂けます！もちろんいつもの服装でもご参加頂けます。 ※館内写真撮影はNGです※ gunzesports.com/gion/staff/%E3… #グンゼスポーツ #ハロウィン #フィットネス #ジム pic.x.com/i4dlrCiXh2

#グンゼスポーツイオンモール広島祇園 空手で鍛える「精神力」《スクール》 人として成長できる空手スクールで始めてみませんか？ 空手を初めてされる方も多く在籍しています。 ●○ 10月30日までにお申し込みの方限定 ○● 会員登録料（通常税込5,500円）が0円 詳しく👇 gunzesports.com/gion/kids/%E7%… pic.x.com/Lkq5ZUAh9U

#グンゼスポーツイオンモール広島祇園 ✨megumi✨ 交流磁器治療器 megumiを 期間限定でご体験頂けます！ 11/9(土)まで💡 磁器の力でカラダがまじ最高になる！というものです。販売員の方が優しくお話ししてくださいます！ 詳しくは👇 gunzesports.com/gion/staff/meg… #グンゼスポーツ #無料体験 pic.x.com/naGvaoqEO6

#グンゼスポーツイオンモール広島祇園 ˗ˏˋ人を千倍明るくする☀️ˎˊ˗ 岡本千明の365日続ける運動講座~Vo37~ 運動を続けるには身体の回復が一番大切です と言う事で今回は 「運動後、身体を回復する為にするべき事」 をお伝えしたいと思います 👇続きを読む gunzesports.com/gion/staff/%E4… #グンゼスポーツ pic.x.com/zW90I0ukXA