思わず回した🤣 コッコ＝ぬか漬け だもんw #コッコめし #ぬか漬け #ひとみさんのぬか漬けが憧れ #ロシアンさん公認ぬか漬け仲間 pic.x.com/oTY14CEnuA

思い出の切干大根✨️ 今朝めし しらす納豆ごはん 切干大根 胡瓜と人参のぬか漬け 卵白のお吸い物 何で思い出かって？w 体調崩してご飯が全く 食べられなくなり 回復した時真っ先に 食べたくなって 食べたからw あの時はお世話になりました🙏🎵 #コッコめし #ぬか漬け #ひとみさんのぬか漬けが憧れ pic.x.com/9ebJVqpwxH

昨日の夜めし 豚の味噌漬焼き 目玉焼き サラダ ピーマンのぬか漬け 白めし 味噌汁 Heinekenのノンアル これは飲みやすい感じ✨️ 2人で飲むには丁度いい量かも😄 #コッコめし #ぬか漬け #ひとみさんのぬか漬けが憧れ #ロシアンさん公認ぬか漬け仲間 #禁酒生活6日目夜めし #あと12日 #道のり長し💦 pic.x.com/Mz4Y2xrx2T

今朝めし ぶり大根 きんぴらごぼう ピーマンと胡瓜のぬか漬け 雑穀米ごはん 洋風味噌汁 コーヒー牛乳 ぶり大根もきんぴらごぼう もお惣菜っすw 手抜きぃ～🤣 #コッコめし #ぬか漬け #ひとみさんのぬか漬けが憧れ #ロシアンさん公認ぬか漬け仲間 pic.x.com/gLIF8vVnd9

昨日の夜めし 海老トマトｶﾞｰﾘｯｸパスタ カキ&いかフライ(惣菜) サラダ 胡瓜とピーマンのぬか漬け たい焼き 胡瓜のぬか漬けでタルタルソース 美味しかった😆 禁酒中甘いもん 食べたくなる説🤣 #コッコめし #ぬか漬け #ひとみさんのぬか漬けが憧れ #禁酒生活5日目夜めし #あと13日 #道のり長し pic.x.com/KuVz36fPsN

ちこっとハロウィン🎃 気分な昨夜 昨日の夜めし ケチャップライス 目玉焼き 手羽中のさっぱり煮 大根と胡瓜のぬか漬け マカロニサラダ スープ 買いもん行くんめんどくて 家にあるもんでこさえたw モンスターたちも 食べたそう🤣 #コッコめし #禁酒生活4日目夜めし #あと14日 #道のり長し💦 pic.x.com/mf9LlvOCQK

昨日の夜めし さんまと生姜のごはん 大根と人参と豚肉の煮物 ニラのお浸し 胡瓜と大根のぬか漬け 具だくさん味噌汁 無印良品の 炊き込みご飯の素 結構うまし😋 #コッコめし #ぬか漬け #ひとみさんのぬか漬けが目標 #禁酒生活3日目夜めし #今日入れてあと15日 #道のり長し💦 pic.x.com/wBjufxJNmI

島根のきくらげが 大活躍な昨日の夜めし 昨日の夜めし もやしあんかけラーメン きくらげの玉子炒め 餃子(惣菜) 蕪と人参のぬか漬け きくらげ大好き❤ おいしかった😋 @macha1004 ありがとうございます😆✨ #コッコめし #ぬか漬け #ひとみさんのぬか漬けが目標 #ロシアンさん公認ぬか漬け仲間 pic.x.com/CWoMsWTDtn x.com/0112kokko/stat…

昨日の夜めし 煮込みハンバーグふぅ 目玉焼き サラダ 蕪と人参のぬか漬け 白めし 味噌汁 ジャパミの温めるだけの ハンバーグ活用w ソースは自前っす🍅 #コッコめし #ぬか漬け #ひとみさんのぬか漬けが目標 #ロシアンさん公認ぬか漬け仲間 #禁酒生活1日目夜めし #今日入れてあと17日 #道のり長し💦 pic.x.com/QgEYPLh3ze

昨日の夜めし ピリ辛味噌牡蠣鍋 柿人参蕪胡瓜のぬか漬け 鍋の〆はおじや🍚 我ながら美味しく出来た🎶 ↑自画自賛w 牡蠣はジャパミの冷凍 それとヤオコーでめっちゃ 美味しそうな椎茸見つけて 大きな椎茸✨️ #コッコめし #ぬか漬け #ひとみさんのぬか漬けが目標 #ロシアンさん公認ぬか漬け仲間 pic.x.com/QD0DiGRfG8

ぬか床ちゃん改善のため 柿をぬか漬けにしてみた 柿の皮も入れました う～ん🤔 柿の甘味が増すことは なかったけど ぬか床ちゃんには いい影響を与えてくれた そんな気がする😏💕⤴️ #コッコめし #ぬか漬け #ひとみさんのぬか漬けが目標 #ロシアンさん公認ぬか漬け仲間 pic.x.com/4Pxi8EkjuQ x.com/0112kokko/stat…

今朝めし しらすの焼きおにぎり 厚焼き玉子 はんぺんのバター焼き サラダ 蕪人参胡瓜のぬか漬け 柿のぬか漬け 蕪茎のおすまし 焼きおにぎりは 紅梅しょうゆで 厚焼き玉子とおすましは 椎茸しょうゆで 味付けしました 美味しく出来て 満足じゃ🍴🈵️😆 #コッコめし #ぬか漬け #島根の醤油 pic.x.com/uz2DtQs09v

昨日はホットプレートで ステーキ🥩 すんごく🍺進む進む⤴️ 飲み過ぎちった🤣 昨日ヤオコーで買ってきた しほろ牛はめちゃんこ 美味しかった😋 脂肪が少なく柔らかい赤身 嫌な臭みが無いのに 旨味が強い⤴️✨️ 一番奥に写ってる肉は 前日にジャパ○で買った 和牛じゃない肉w #コッコめし #しほろ牛 pic.x.com/umzgJWzWdU x.com/0112kokko/stat…

今朝めし めばち鮪赤身の刺身 から揚げ(惣菜) サラダ 白菜の玉子とじ 白めし 胡瓜のぬか漬け 朝から豪華じゃねぇ～⤴️w 昨日の夜は寿司を 買ってきちゃったから 夜めし予定の料理 今朝めしに🍚 #コッコめし #ぬか漬け #ひとみさんのぬか漬けが目標 #ロシアンさん公認ぬか漬け仲間 pic.x.com/lPhKr9SQVZ x.com/0112kokko/stat…

昨日も島根づくし 昨日の夜めし 鶏肉とさつまいものヤンニョム炒め 赤てんぷら 湯豆腐 土鍋ごはん 胡瓜のぬか漬け 赤てんは、まぁぼぅさん お勧めのバター焼きに✨️ んで、島根の紅梅しょうゆ 美味しかったです💕 @macha1004 @jutakakamaboko ありがとうございました😊🎶 #コッコめし #ぬか漬け pic.x.com/ovIJw6TEnC x.com/0112kokko/stat…

昨日も島根づくし🎵 まぁぼぅさんのお芋さん🍠 4日目はカレーうどん @macha1004 @jutakakamaboko ありがとうです🎶 昨日の夜めし カレーうどん お魚コロッケ&赤てんぷら サラダ ﾊﾟﾌﾟﾘｶ胡瓜のぬか漬け #コッコめし #ぬか漬け #ひとみさんのぬか漬けが目標 #ロシアンさん公認ぬか漬け仲間 pic.x.com/RZNgbj3WB3

昨日の夜めし 和牛ハンバーグ サラダ 胡瓜のぬか漬け さつまいもサラダ 白めし 味噌汁 @macha1004 まぁぼぅの兄貴にもらった 🍠お芋さん２日目は さつまいもサラダに🥗 ハンバーグはヤオコーの 和牛100%のやつ✨️ #コッコめし #ぬか漬け #ひとみさんのぬか漬けが目標 #ロシアンさん公認ぬか漬け仲間 pic.x.com/mdsATjsA31

島根づくしの 昨日の夜めし @macha1004 まぁぼぅの兄貴に 頂いた🍠お芋さんで さつまいもご飯 味付けはしいたけ醤油 @jutakakamaboko 寿隆かまぼこさんの しめ鯖かまぼこ ヤオコーで見っけた 島根産しじみで赤だし それと自前ぬか漬け うまかった😋 #コッコめし #ぬか漬け #ひとみさんのぬか漬けが目標 pic.x.com/Dev3Eeah7R x.com/0112kokko/stat…

昨日の夜めし おでん 大根と胡瓜のぬか漬け 雑穀米 おでん🍢美味しかった😋 今日は午後から とあるところに お出かけするんだ✨️ いつもながら わくわくして あまり眠れなかったw あんなに毎日眠くて 仕方ないのに🤣 #コッコめし #ぬか漬け #ロシアンさん公認ぬか漬け仲間 pic.x.com/HMjFZ7bHIO

昨日の夜めしは 豚肉たくさんでしたw 昨日の夜めし 豚たん焼き サラダ 胡瓜のぬか漬け 雑穀米 豚汁 豚たんに豚汁😄 美味しかった😋 #コッコめし #ぬか漬け #ひとみさんのぬか漬けが目標 #ロシアンさん公認ぬか漬け仲間 pic.x.com/MqYQW3xgRn

昨日の夜めし ﾎﾀﾃと昆布の炊き込みご飯 サワラ西京焼き にんじんシリシリ 焼きウインナー サラダ 大根と胡瓜のぬか漬け 赤だし味噌汁 炊き込みご飯はしめじを プラスして炊きました🍚 めちゃんこ美味しかった😋 #コッコめし #ぬか漬け #ひとみさんのぬか漬けが目標 #ロシアンさん公認ぬか漬け仲間 pic.x.com/L1o1e16yQq

昨日の夜めし 肉じゃが サラダ 鮪の山かけ 雑穀米 味噌汁 ぬか漬け出し忘れた😢 ご飯の準備してから Arioにいったら 鮪のぶつ半額になってて 買ってきちゃったw 本当に鮪が大好きな 元鮪やのコッコw #コッコめし pic.x.com/JvJjXrCxEo

今朝めし 親子丼 なめこの味噌汁 大根のぬか漬け サラダ だいぶ酸っぱのぬか漬けに なってきてるぞ⤴️✨️ ひとみさんのぬか漬けに 近づきたい🎶 コッコなりの美味しい ぬか漬けに していきたいな😆 #コッコめし #ぬか漬け #ひとみさんのぬか漬けが目標 #ロシアンさん公認ぬか漬け仲間 pic.x.com/P3YrQwVGFB

昨日の夜めし 鰹のお刺身 イカと大根の煮物 白めし なめこの味噌汁 大根に味がしゅんでて 煮物めちゃんこ 美味しかった😋 鰹のお刺身には 🧅オニオンスライス 🧄にんにくとネギをのせて ポン酢をかけて タタキふぅにして 食べました✨️ なめこのお味噌汁って 本当においしい😋 大好き❤ #コッコめし pic.x.com/7aaMAlFAi5

今朝めし ベーコンエッグ定食 こーゆー何ともない 普通のご飯って 美味しいよね😋✨️ 自家製のぬか漬け 常温保存に戻したら また酸っぱに 戻ってきてくれました💕 目指せ❗️ ひとみさんのぬか漬け⤴️💕 今は大根ちゃんが ねむってます💤 #コッコめし #ぬか漬け #ロシアンさん公認ぬか漬け仲間 pic.x.com/EmxTfjsVG3

さかなの頭と内臓 とってから焼いた それともつ煮はお惣菜w こちらも半額でした 味が濃いので 豆腐にONして温め直し 食卓へ💕 コッコのぬか漬けは 大好きな推しにいろいろ 教えてもらいながら おいしくなりました😆🎵 #コッコめし #ぬか漬け #ロシアンさん公認ぬか漬け仲間 pic.x.com/sb5VbAJVFZ x.com/0112kokko/stat…

昨日から寒い💦 秋どこいったぁ～？💧 冷やし中華断念して 家にある材料でラーメンな 夜めしな昨日の夜🍜 昨日の夜めし もやしあんかけラーメン 焼き餃子(冷食) 胡瓜とパプリカのぬか漬け ぬか床…ちと 塩足しすぎた💦 少し足しぬか してみよ❗️ #コッコめし pic.x.com/TDjwpe8KZz x.com/0112kokko/stat…

今朝めし 焼きおにぎり(冷食) パプリカのぬか漬け サラダ なめこと豆腐のお味噌汁 簡単な朝めしでも 家でいちさんと食べられる これが幸せ😃💕 #コッコめし #ぬか漬け pic.x.com/l1D2QS4A95