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最近 #トレーニング 動画撮ってないな。これは②ヶ月前の地獄の中西 #ゴベルナドーラ#ドラムミット)トレ。1人で練習するより誰かに煽られた方が追い込める。短時間追い込みの効果を得たい方はぜひ南阿佐ヶ谷の #ピットブル へ。俺はキックやらないけどね HELL YEAH!!! #ボクシング #拳闘 pic.twitter.com/17utmqdVV6

オウガ寺内👹 Sayaki Ogre@OgreSayaki

トレーニングは短時間集中。1時間〜1時間半でやることやってサクッと上がる。仕事の時間的に対人練習は週末しか出来ないけど、それがかえって集中力増し増しに繋がってるとみた!🤪🥊🥊 HELL YEAH!!! #ボクシング #拳闘

オウガ寺内👹 Sayaki Ogre@OgreSayaki

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女子ボクサー、ソフィーアレスチも #ゴベルナドーラ に夢中😍殴っても構えてても楽しいゴベルナドーラ。俺も早くトレーナーになりたい。HELL YEAH!!! #ボクシング #拳闘 #ドラムミット pic.twitter.com/9iDidCeVCg

オウガ寺内👹 Sayaki Ogre@OgreSayaki

トレンド4:00更新

  1. 1

    エンタメ

    OK Complex

    • ビアボール
    • No-Yes
    • BON
    • Number_i
    • 2曲目
    • Mini
  2. 2

    寝そべりぬいぐるみ

  3. 3

    エンタメ

    SQUARE_ONE

    • 夢の続き
    • PUNPEE
    • ナンバリング
    • 花びらが舞う日に
  4. 4

    スポーツ

    アルベール大公

    • シャンパンファイト
    • モナコ人
    • ルクレール
    • モナコGP
    • F1
    • シャンパン
    • MONACO
  5. 5

    アニメ・ゲーム

    君にならできるだろ

    • 置いていかれた
    • 殴り書き
  6. 6

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    自分の死体

    • どうでもよくない
    • KKR
    • 清宮卒業
  7. 7

    アニメ・ゲーム

    術式邪魔!

  8. 8

    ニュース

    海上保安庁

    • 人工衛星
    • 午前0時
    • NHKニュース速報
    • 北朝鮮から
    • ニュース速報
    • NHK
  9. 9

    エンタメ

    KEEN

    • C&K
    • 楽曲提供
    • Number_i
  10. 10

    アニメ・ゲーム

    胎蔵遍野

    • 乙骨憂太
    • 憂太
    • 無量空処
    • 夏油
    • 領域展開
20位まで見る

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