今宵11/15土いつもの土曜夜クラス開催🙏 ヨロシクです 押忍🤙 (￣^￣)ゞ 🇯🇵サタデーナイト柔術🇯🇵 🕋パラエストラ池袋 🕐毎週土曜20:00～22:15頃まで 📌the-kzo.com/jiujitsu 前半：マット運動＆打込み、テクニック 後半：スパーリング #柔術 #JIUJITSU #BJJ #サタデーナイト柔術 #今を生きる。

今宵のパラ池💪🥋 久しぶりな方と参加者も多い今宵 楽しみながら長く柔術をやっていきたいものです☺️ 押忍🤙 (￣^￣)ゞ ※2025.11.8 #パラエストラ池袋 #柔術 #JIUJITSU #ブラジリアン柔術 #BJJ #サタデーナイト柔術 pic.x.com/G9a18CE5T7

今宵11/8土いつもの土曜夜クラス開催🙏 ヨロシクです 押忍🤙 (￣^￣)ゞ 🇯🇵サタデーナイト柔術🇯🇵 🕋パラエストラ池袋 🕐毎週土曜20:00～22:15頃まで 📌the-kzo.com/jiujitsu 前半：マット運動＆打込み、テクニック 後半：スパーリング #柔術 #JIUJITSU #BJJ #サタデーナイト柔術 #今を生きる。

今宵のパラ池💪🥋 押忍🤙 (￣^￣)ゞ ※2025.11.1 #パラエストラ池袋 #柔術 #JIUJITSU #ブラジリアン柔術 #BJJ #サタデーナイト柔術 pic.x.com/hb3FolZGl5

今宵11/1土いつもの土曜夜クラス開催🙏 ヨロシクです 押忍🤙 (￣^￣)ゞ 🇯🇵サタデーナイト柔術🇯🇵 🕋パラエストラ池袋 🕐毎週土曜20:00～22:15頃まで 📌the-kzo.com/jiujitsu 前半：マット運動＆打込み、テクニック 後半：スパーリング #柔術 #JIUJITSU #BJJ #サタデーナイト柔術 #今を生きる。

今宵のパラ池と💪🥋 押忍🤙 (￣^￣)ゞ ※2025.10.25 #パラエストラ池袋 #柔術 #JIUJITSU #ブラジリアン柔術 #BJJ #サタデーナイト柔術 pic.x.com/hc4m1IZZfd

今宵10/25土いつもの土曜夜クラス開催🙏 ヨロシクです 押忍🤙 (￣^￣)ゞ 🇯🇵サタデーナイト柔術🇯🇵 🕋パラエストラ池袋 🕐毎週土曜20:00～22:15頃まで 📌the-kzo.com/jiujitsu 前半：マット運動＆打込み、テクニック 後半：スパーリング #柔術 #JIUJITSU #BJJ #サタデーナイト柔術 #今を生きる。

今宵のパラ池💪🥋 押忍🤙 (;ಥ;ω;ಥ;) ※2025.10.18 #パラエストラ池袋 #柔術 #JIUJITSU #ブラジリアン柔術 #BJJ #サタデーナイト柔術 pic.x.com/HI9ByTtamn

今宵10/18土いつもの土曜夜クラス開催🙏 ヨロシクです 押忍🤙 (￣^￣)ゞ 🇯🇵サタデーナイト柔術🇯🇵 🕋パラエストラ池袋 🕐毎週土曜20:00～22:15頃まで 📌the-kzo.com/jiujitsu 前半：マット運動＆打込み、テクニック 後半：スパーリング #柔術 #JIUJITSU #BJJ #サタデーナイト柔術 #今を生きる。