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今宵11/15土いつもの土曜夜クラス開催🙏 ヨロシクです 押忍🤙 ( ̄^ ̄)ゞ 🇯🇵サタデーナイト柔術🇯🇵 🕋パラエストラ池袋 🕐毎週土曜20:00~22:15頃まで 📌the-kzo.com/jiujitsu 前半:マット運動&打込み、テクニック 後半:スパーリング #柔術 #JIUJITSU #BJJ #サタデーナイト柔術 #今を生きる

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今宵のパラ池💪🥋 久しぶりな方と参加者も多い今宵 楽しみながら長く柔術をやっていきたいものです☺️ 押忍🤙 ( ̄^ ̄)ゞ ※2025.11.8 #パラエストラ池袋 #柔術 #JIUJITSU #ブラジリアン柔術 #BJJ #サタデーナイト柔術 pic.x.com/G9a18CE5T7

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今宵11/8土いつもの土曜夜クラス開催🙏 ヨロシクです 押忍🤙 ( ̄^ ̄)ゞ 🇯🇵サタデーナイト柔術🇯🇵 🕋パラエストラ池袋 🕐毎週土曜20:00~22:15頃まで 📌the-kzo.com/jiujitsu 前半:マット運動&打込み、テクニック 後半:スパーリング #柔術 #JIUJITSU #BJJ #サタデーナイト柔術 #今を生きる

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今宵11/1土いつもの土曜夜クラス開催🙏 ヨロシクです 押忍🤙 ( ̄^ ̄)ゞ 🇯🇵サタデーナイト柔術🇯🇵 🕋パラエストラ池袋 🕐毎週土曜20:00~22:15頃まで 📌the-kzo.com/jiujitsu 前半:マット運動&打込み、テクニック 後半:スパーリング #柔術 #JIUJITSU #BJJ #サタデーナイト柔術 #今を生きる

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今宵10/25土いつもの土曜夜クラス開催🙏 ヨロシクです 押忍🤙 ( ̄^ ̄)ゞ 🇯🇵サタデーナイト柔術🇯🇵 🕋パラエストラ池袋 🕐毎週土曜20:00~22:15頃まで 📌the-kzo.com/jiujitsu 前半:マット運動&打込み、テクニック 後半:スパーリング #柔術 #JIUJITSU #BJJ #サタデーナイト柔術 #今を生きる

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今宵10/18土いつもの土曜夜クラス開催🙏 ヨロシクです 押忍🤙 ( ̄^ ̄)ゞ 🇯🇵サタデーナイト柔術🇯🇵 🕋パラエストラ池袋 🕐毎週土曜20:00~22:15頃まで 📌the-kzo.com/jiujitsu 前半:マット運動&打込み、テクニック 後半:スパーリング #柔術 #JIUJITSU #BJJ #サタデーナイト柔術 #今を生きる

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