#チョコザップ💪 運動の回数が減ってきたせいか 背中やら腰やら 運動する前の時みたいに 身体が痛くなるように なってきた😱 #ダイエット してた時は 身体の調子も凄く良かったから やっぱり運動は大事ですね😣 音楽聴きながら バイク漕いでたら 時間があっという間でした✨ #サラリーマン日記 pic.twitter.com/6MMe03Moli

#佐原駅🚋 またお祭りやってた🤭 少し歩いて 小江戸の街並みがあります🏚 それにしても暑い🥵 お店でかき氷を食べるの 初めてくらい記憶がない😅 でもめちゃくちゃ美味かった🤤 お値段は1800円もしたけど…😱 それだけの価値はあったと思う👍 いい旅だった✨ #サラリーマン日記 #旅行 #かき氷 pic.twitter.com/H9cMFdqJ5q

おはようございます🙇‍♂ めちゃめちゃいい天気です☀ 今日は千葉観光✨ 佐原と銚子目指して 成田駅まで来たけど… 銚子行きの電車🚞が 踏切事故で運転見合わせ😱 予定変更して 成田観光へ💨 午前中は成田山新勝寺行ってから うなぎ食べるぜ❗ #サラリーマン日記 #旅行 pic.twitter.com/klvbgEfwSb

#おうちごはん👨‍🍳 余ってたパスタで #ボロネーゼ🤔 を作ったつもり…だったけど 普通の #ミートソース のような😅 あときな粉と白玉粉も 余ってたので 白玉きな粉のスイーツも 作りました✨ きな粉ってなかなか使い道がないんですよねぇ😙 #サラリーマン日記 #料理好きな人と繋がりたい #男飯 pic.twitter.com/QRzE3HJdX5

間に合った✨ 今日は21時までに帰って これしたかった🤭 名探偵コナンとコラボの チキンタツタ🐔 #油淋鶏チーズチキンタツタ🐔に しました🤤 そして…劇場版 #名探偵コナン黒鉄の魚影 を ゆっくり見ます🙋 （３回目だけど🤣） 名作ですよ👍 #おうちごはん #サラリーマン日記 pic.twitter.com/UEky2HRDN7

#チョコザップ💪 最近、ホントに運動がめんどくさくなってた😅 でも 前のジムで教えてくれた トレーナーの方々のおかげで 痩せれた😢 それを無駄にしたくないって思った😣 服も興味もち始めて いっぱい買った✨ また #ダイエット 頑張ります✊ #サラリーマン日記 #ダイエット垢さんと繋がりたい pic.twitter.com/GEKsXQHScp

桜🌸 少し肌寒くて 満開までいかないけど ゆっくり桜を眺めるのも いいですねぇ🤤 今日で骨折の通院🏥も終了🙌 床屋💈で髪も切って 最近、すぐ固まってしまう スマホ📱も買い替えて 新年度、新たな気持ちで スタート出来そう✨ と言っても 特に何かをやる訳じゃないけど…🤭 #サラリーマン日記 pic.twitter.com/cblfOmJP1K

#チョコザップ💪 週末太った2キロを 落とすために💦 １キロは落ちるんだけど…😰 明日は午前半休だから 今日は頑張ります👊 最近サボりがちで 腹筋やったら筋肉痛😱 いつの間にか テレビがついてた✨ #サラリーマン日記 #ダイエット垢さんと繋がりたい #DEENを聴きながら運動したら泣けてきた🤣 pic.twitter.com/dYSDZaDRS2