先月のおやきまだ作れてないので💦ニラ入れて、今月のきくらげと共にお酒のアテにしたい😋佐賀の銘酒が知りたいなーーー🍶 #サワサガ食堂 #FitECRU 購入しました！ / sagashimbun.stores.jp/items/66826dcb… #storesjp

情報過多すぎて頭回ってませんが。 昼休み入り、無事購入✨ キクラゲ大好き🫶 白キクラゲ気になったので、 乾燥ですが注文してみました☺️ 到着楽しみ〜 #FitECRU #サワサガ食堂 #澤本夏輝 x.com/fit_saga/statu…

乾燥のキクラゲは家にストック有りなのだが、生のキクラゲ美味しそう👍 『夏の無限キクラゲ』早速トライしまーす=3 Natsuki’s Diary いつもありがとうございます😭 #FANTASTICS　　 　 #澤本夏輝 #サワサガ食堂 x.com/fit_saga/statu…

#サワサガ食堂 担当まりっぺです😋 今回使った #満天きくらげ の 【生キクラゲ】、収穫は5～7月と10月頃だけ！ だからこそ、今の時季は生ならではのプリップリの食感を楽しんでほしい✨ 今回のレシピがぴったりです👍 公式HP kikurage.club ※生キクラゲの通販は要問い合わせ pic.twitter.com/wonzNFCHPp

#澤本夏輝 #サワサガ食堂 夏にぴったりさっぱりレシピ🥳 x.com/fantastics_fex…

生ではないけど買いやすいサガ食材で助かります今回。届き次第つくって飲ります。あしもと周りご紹介もあざすあざす。 <サワサガ食堂＞冷やしておいしさアップ！FANTASTICSな食感楽しむ「夏の無限キクラゲ」 saga-s.co.jp/articles/-/127… @sagashimbunより #サワサガ食堂 #FitECRU #FANTASTICS #澤本夏輝

購入しました！ / #サワサガ食堂 #FitECRU #FANTASTICS #澤本夏輝 sagashimbun.stores.jp/items/66826dcb… #storesjp

／ 本日発行号📣 #澤本夏輝 佐賀新聞「Fit ECRU」 #サワサガ食堂 ＼ 今回は、 「夏の無限キクラゲ」🥒 生キクラゲが手に入る、 今の季節にぴったりの 夏のさっぱりおかずです✨ ✅webでも読めます saga-s.co.jp/articles/-/127… ▼紙面ご購入はこちら sagashimbun.stores.jp ぜひお試しください🙏🏻… pic.twitter.com/6QAyUXGrh8

生キクラゲ⁉︎ 食べたことあるけど、料理したことないなぁ。 無限キクラゲやってみたい😆✨ #サワサガ食堂 #澤本夏輝 x.com/fit_saga/statu…

返信先:@fit_sagaわ～い！毎月の楽しみです🧡 #サワサガ食堂 #澤本夏輝

明日7/3（水）は【 Fit ECRU 749号】の発行日📰 #サワサガ食堂 は、夏にぴったり⛱️さっぱりとした副菜レシピ😋 佐賀の生○○を使って作りました🍴 お楽しみに～✨ pic.twitter.com/uKLMwxNbGc

夏輝くんのおばあちゃんとの思い出のおやつ✨『しらすとねぎのみそ薄焼き』 枝豆を茹でたのでinしちゃいました♪ 焼いている時から味噌のいい香り✨有機米と有機大豆、塩にもこだわった佐賀のお味噌が生地に混ぜ込まれていて、とってもおいしい👍 #サワサガ食堂 #澤本夏輝 pic.twitter.com/v2YGcSKYBQ

今夜は佐賀式玉ねぎ入り餃子。 南吉さんまねて生姜刻んで入れでみたけど、まだ入れて良かったな。 焼き餃子水餃子美味しかった🥟 余った皮はチーズ入れておつまみおやつ用🧀 ビールじゃないけど。 お店で甘夏入りサワー見つけたので、今夜のお供に🍊☺️ #サワサガ食堂 #FitECRU #澤本夏輝 pic.twitter.com/fyefBBD0TL

✨THE旨味✨ そう感じさせてくれる味噌🍯‼️ チーズをのせたりしても 美味しかった😋 料理をグレードアップさせるなぁ✴️ #FANTASTICS #澤本夏喜 #サワサガ食堂 pic.twitter.com/AvbLjIZEmt

ひさしぶりに　#サワサガ食堂　〜！！ 澤さんのおばあちゃんのお味、やさしくて焼いてる時から味噌のいい匂いがした👌👌 今回は米粉でやったけど、混ぜて焼くだけで簡単だし、次はニラ入れて作ってみます〜！ #澤本夏輝 pic.twitter.com/WsbmQ9VeFx

丸秀醤油さんの「自然一米味噌」で しらすとネギのみそ薄焼き 🧑‍🍳 ꔛꔛꔛꔛꔛꔛꔛꔛꔛꔛꔛꔛꔛ 今回は油を引かずに フライパンの力(T-fal)で焼いてみました🍳✨ 焼いている時のいい香り🤤ｻｲｺ～ お味噌の優しい味が美味しくて 何枚でも食べられちゃう一品です🤭 #FitECRU 478号 #サワサガ食堂 pic.twitter.com/HAhGDDvd7W

今月の #サワサガ食堂 🍴 生地にみそを入れるという発想、今までなかったので新鮮でした❗️ Natsuki’s diaryもチェックしていただけましたか～？ おいっ子くんとのほほ笑ましい📷にほっこり🥰 ちなみに今月から紙面デザインをプチリニューアルしています✨そちらもご注目くださいねっ📣

おばあちゃんっ子に悪い子はいない☺️ ※私はおじいちゃんっ子だけど😆 これは美味しそう！ 私にも真似できる？ #サワサガ食堂 #澤本夏輝 #FANTASTICS

サワサガ食堂で紹介されたお味噌、 とっても美味しそうなので、 取り寄せてみようと思いまーす！！ #澤本夏輝 #サワサガ食堂

長野の郷土料理なんですね薄焼き。みそ入生地に甘いたれをつけて食べるの？未知で気になる。おつまみになるかしら。 ＜サワサガ食堂＞おばあちゃんの味をFANTASTICSにアレンジ！「しらすとネギのみそ薄焼き」 saga-s.co.jp/articles/-/125… @sagashimbunより #サワサガ食堂 #FitECRU #FANTASTICS #澤本夏輝

朝からまさかのご褒美🥰 後ろ姿だけでいいんです😂 佐賀新聞さん、 ありがとうございます😭 #FitECRU #サワサガ食堂 #澤本夏輝 #佐賀新聞 ＜サワサガ食堂＞おばあちゃんの味をFANTASTICSにアレンジ！「しらすとネギのみそ薄焼き」 saga-s.co.jp/articles/-/125… @sagashimbunより

表紙のアジフライ定食めちゃくちゃおいしそう購入しました！ / #サワサガ食堂 #FitECRU #FANTASTICS #澤本夏輝 sagashimbun.stores.jp/items/665d8804… #storesjp

คอลัมน์ #サワサガ食堂 ในนิตยสาร「Fit ECRU」ฉบับวันที่ 5 มิถุนายน คราวนี้เป็นสูตรแพนเค้กค่า เป็นแพนเค้กที่ใส่มิโซะและ しらす (ชิราสุ-ปลาตัวเล็กๆสีขาว ที่ปกติเอาไว้โรยข้าวน่ะค่ะ) มิโซะที่ใช้ในสูตร เป็นมิโซะจากร้านที่มีอายุมากกว่า 100 ปี ทำมิโซะแบบวิถีดั้งเดิมเลย แต่ถ้าเราลองทำเอง…

Diaryのお写真、何故か心臓がぎゅわん！ってなりました🫠❤️‍🔥 #サワサガ食堂 今ちょうど大豆回で購入した佐賀のお味噌使ってるので、今回のみそ薄焼きも作ってみたいと思います☺️ #FitECRU 購入しました！ / sagashimbun.stores.jp/items/665d8804…

#澤本夏輝 #サワサガ食堂 毎月楽しみにしてました🥳 今月は おにいの愛する甥っ子ちゃんと😊

#サワサガ食堂 担当まりっぺです😋 今回使ったのは #丸秀醤油 の【自然一米味噌】 丸秀さんは麹作りにこだわる蔵。直売所では米麹も販売しています。この麹で作る塩麹・甘麹が本当においしくて‼️ みそはもちろん、麹もぜひ一度使ってみてください🌾 オンラインショップ maruhide.shop-pro.jp pic.twitter.com/DBPZPFypfR

返信先:@fantastics_fext無事、紙面購入🧡 毎月、澤さんの連載楽しみにしてます🧡 #澤本夏輝 #サワサガ食堂

／ 本日6/5発行号📣 #澤本夏輝 佐賀新聞「Fit ECRU」 #サワサガ食堂 ＼ 今回は、 しらすとネギのみそ薄焼き🍴 佐賀のみそを使って おばあちゃんとの思い出おやつを アレンジしました✨ ✅web記事はこちら saga-s.co.jp/articles/-/125… ✅紙面購入はこの後10:00〜 sagashimbun.stores.jp… pic.twitter.com/JTHofrmyGZ

佐賀じゃないけど家信州みそだから今度薄焼き作ろう〜っと！！ #サワサガ食堂

澤さんの #サワサガ食堂　 甥っ子さんご家族とお出かけの1枚がめっちゃ良いです #佐賀新聞 #FitECRU #FANTASTICS

はわわわっ😇 うっかり記事見に行ったら、今回のおまけショットまさかの甥っ子でした😇 夏輝パパ度高すぎる… #FitECRU #サワサガ食堂 #澤本夏輝 #佐賀新聞

この写真を撮りたい人生だった #サワサガ食堂

みそ薄焼きも美味しそうでやってみたい！ そして今回のNatsuki’s Diary 、甥っ子ちゃんとー💕 素敵ー✨✨ #澤本夏輝 #サワサガ食堂

#FANTASTICS #澤本夏輝 さんによるレシピ連載 #サワサガ食堂 😋 今回のメニューは 🍴しらすとネギのみそ薄焼き saga-s.co.jp/articles/-/125… さわなつさんが、佐賀のみそを使って、おばあちゃんとの思い出のおやつをアレンジ🥰 ▼WEB販売は10時～ sagashimbun.stores.jp @fantastics_fext pic.twitter.com/q9zoEBV2hQ

返信先:@fit_sagaめちゃくちゃ楽しみです！！！！ #サワサガ食堂

返信先:@fit_saga楽しみです🧡 #サワサガ食堂 #澤本夏輝

今週水曜日はFit ECRUの発行日📰 #サワサガ食堂 今回のメニューは、さわなつさんと○○○○○○の思い出の味☺️ Natsuki's diary の写真も必見‼️届いたときに「これはFANTAROのみなさん喜ぶはず･･･！」とマネージャーさんときゃっきゃしてしまいました🥰 お楽しみに～✨

#サワサガ食堂 今号のNatsuki’s diary には、 #佐藤大樹 さん #八木勇征 さん #堀夏喜 さん（の後ろ姿）が‼️ 初のアリーナツアー✨ FANTASTICS LIVE TOUR 2024 "INTERSTELLATIC FANTASTIC" 来週はいよいよ福岡公演ですねっ🙌楽しみ～🥰 x.com/fit_saga/statu…

#サワサガ食堂 今回のNatsuki’s Diaryには、 #FANTASTICS #堀夏喜 さんが登場！ 来週12/5に発売となるアルバム「#FANTASTICROCKET」のプロモーションで、先輩グループ #三代目JSoulBrothers さんの衣装を着て撮影した際のオフショットだそうです✨ アルバム楽しみですねっ🥰 x.com/fit_saga/statu…