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#エアロ にするか #ヨガ🧘にするか悩むな😕どうしてエアロってあんなに混むの❓🙄明日の予約状況見ただけで眩暈がする😵‍💫平日有閑マダム、マジかよ😵#サーブ練習🎾も有りか🤔エアロ、もっと上手くなりたいしな🤔 #テニス女子ナナちゃん👧#エアロビクス💃#スポクラ #フィットネスクラブ #スポーツクラブ

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よっしゃ🙌今日の #サーブ練習🎾2H、終始昨日と同じ感触で気持ちよくラケットをフルスイングで振り抜けた🎉これだよ‼️これ‼️腕を振る、ラケットを振る、ヘッドを走らせると言う感触、初めて味わえた❤️私にとっては想像を絶する時間を要しただけにとても嬉しい🤗複数人、全ての方々のPLのお陰だね🙇‍♀️

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秋晴れ、気持ち良かった🥰 #お外でテニス🎾#サーブ練習 2H完遂👍今日は一途にナナちゃんは #スーパースライスサーブ⤴️オンリー☺️まあまあ、良い感じになって来ています🙆‍♀️元全日本タイトルホルダーコーチのマンツーマンプライベートレッスンの効果かな🤗料金高かったけど刺激になりました🙇‍♀️メルシー‼️ pic.x.com/ownb6z61fs

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#サーブ練習🎾の回数、量とゲームでの調子の良さ、悪さ‥極端な相関関係が薄れて来た🙂メンタリティなのかもしれない😌ブヒ🐷 #ストイックテニス

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【スポーツメンタルトレーニング】 サーブ練習。 ファーストのフォーム改造のお手伝いとセカンドのスピン量のアップ。 ビデオ撮影で、足の運びやラケットの動かす方向を確認しながら調整。 #テニスインストラクター #サーブ練習 #フォーム改造 #女子ダブルス #スポーツメンタルトレーナー pic.x.com/owtcziccc3

のぶた えむ ぷろじぇくと@nobutam_project

トレンド22:09更新

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