- すべて
- 画像・動画
自動更新
並べ替え:新着順
ベストポスト
メニューを開く![](https://rts-pctr.c.yimg.jp/BgIFgYJGVIVv8u0nVJvw8B2FauAYMF4jOP5zFJAV4i5e72TLbER0xQeK1l8ZZ0OLfJM5qJ-rG8boLfSrIUHtTjmlbN5eHTAWyhqNUEY0QIXnw4FabhG8SdkEuqv0Ksqz4AiO5MuFn7rO3C--MyWXurAzOW35IXYzIXv_LhN1NB5dBCfOx14PCJoUoiNqyhdnpA-xeNdAg5Cw6mTBF70CkolGEWlLFvNh78AC2NAZzxc=)
NHKの朝のニュースで していた、 ジャンプスクワット。 平地では無理な私でも、 エンコンパスでなら 楽々です。 気分も最高。 #女性医療クリニックLUNA #ヘルススタジオ #ジャンプスクワット #NHK #朝のニュース pic.twitter.com/IOlb5tP9Ob
メニューを開く![](https://rts-pctr.c.yimg.jp/BgIFgYJGVIVv8u0nVJvw8B2FauAYMF4jOP5zFJAV4i5e72TLbER0xQeK1l8ZZ0OLgEShXzo24_9Vi3RwMH-SY1V-2NB_NgXKgofMNPHHZyvA39q2tSZHU2T1kN_vhqlvvzlGHWLAu7VsTa8g9S9giwgl1W9zKb5dtRz6SetbN0m1hrmiUam0KB_G88OQaMKw_-BxNZoTX4h8-1TVhu-DbTWz0HYprzOVJKMm0oDem7Q=)
おはようございます 昨日の宅トレ スクワット 300 懸垂 70 脚を太くしたい!!🦵 と、いうことでジャンプスクワットに興味を持ったのですが、ガラスの膝からクレームが来そうなので悩みどころです🤔 お詳しい方、情報頂けると幸いです🙏 皆様、良い1日を! #ジャンプスクワット