7/20はジム→中野回遊。 スカッシュは1週めの休みの振替も合わせて2h、腰痛も悪化させずにこなせて良かった😌 筋トレはひと月ぶりだったけど、それぞれのマシンで負荷を10kgくらい落とすことに😱 週1とか言え継続してたのは大きかったんだなと実感💦 #スカッシュ #トレーニング

早速UARCHインソールをご使用頂きありがとうございます。 所感等のレビューがありましたら、DMください☺️ #インソール #スカッシュ #オリンピック #香港 #台湾 pic.twitter.com/YVFVNoVRjr

これ飲みたかったのよ🍋 オリスカ！カップが可愛い🍋 #スカッシュ #オリご飯 #ほっともっとフィールド神戸 #オリックスバファローズ #オリレモンはお酒 pic.twitter.com/j44Pw1YghI

スカッシュ後のアセロラドリンク🥤は、んーまい！ #スカッシュ #アセロラ

学童BBQ終わったので スカッシュいくぞ #BBQ #いい天気 #スカッシュ #天気は関係ない

#SALMING #インドアシューズ「ヴァイパー プロ」が入荷しました！✨ kitahefu.com/salming-viper-… ■サルミングストアでご覧頂けます💁‍♀️ kitahefu.com/salming-store-… ■遠方の方はご自宅で試着ができる「お試し便」をご利用下さい💁‍♀️ kitahefu.com/otameshi.html #ハンドボール #スカッシュ #フロアボール pic.twitter.com/Wl7G3rDVDP

只今 #フードコート にて、大三島 の美味しい #イチゴ を使った #ソフト と飲み物を開発中です🍓🍓♥️ 暑い夏にピッタリ★！ 8月販売開始予定です🙋‍♀️ お楽しみに～🤭🍓 #しまなみ海道 #今治市 #大三島 #ソフトクリーム #かき氷 #バーガー #じゃこ天 #フライドポテト #スカッシュ #券売機で購入 pic.twitter.com/JbDmBRDGcV

Be-Win有明で9月15日にジュニア大会開催決定です！ 詳細は7月24日頃に有明ホームページで告知予定です。 今大会は男女混合レベル別のA〜Cクラスでの開催予定です。 ※9月28-29日開催予定でしたが、諸般都合により変更させていただきました。申し訳ございません。 #スカッシュ　#bewin pic.twitter.com/UoKuKI77qk

第31回関東選手権大会のエントリーについて、選手権男女以外のクラスについては引き続き募集を行っております。#スカッシュ　#スカッシュ関東選手権

第31回関東選手権大会の選手権男女ですが、募集開始日で申込み定員は満員に、キャンセル待ちについても相当数のご応募があったため、受付を締切りとさせていただきました。大変申し訳ございませんが、ご理解いただきたくよろしくお願いいたします。#スカッシュ　#スカッシュ関東選手権

2024年度第3期スクールスケジュールを掲載しました。 8月4日(日)〜13日(火)は大会開催も含め臨時休館日となります。 この夏もしっかり水分補給して、 #エスキューブ横浜 で、#スカッシュ、楽しみましょう！ wp.me/p9uUq9-fM1

【UARCH】UARCH JAPAN | ユーアーチジャパン公式ホームページ (firstwavejp.com) #インソール #オリンピック #スカッシュ #テニス

Greetings勢が今回も大活躍！ 女子 1位　渡邉聡美選手 2位　高橋くるみ選手 3位　鬼澤こずえ選手 男子 1位　遠藤共峻選手 3位　池田悠真選手 #アイダ設計 #ELFIEGREEN #大宮名倉堂接骨院 #大宮名倉堂スポーツ専門院　 #スポンサー　#スカッシュ　#スポーツ　#アスリート #さいたまから世界へ pic.twitter.com/vizAcHjQ7p

渡邉選手は決勝も圧倒で貫禄の優勝🏆 #アイダ設計 #ELFIEGREEN #大宮名倉堂接骨院 #大宮名倉堂スポーツ専門院　 #スポンサー　#スカッシュ　#スポーツ　#アスリート #さいたまから世界へ x.com/tac_squash/sta…

遠藤選手、1ゲームも落とさず、圧巻の優勝🏆 #アイダ設計 #ELFIEGREEN #大宮名倉堂接骨院 #大宮名倉堂スポーツ専門院　 #スポンサー　#スカッシュ　#スポーツ　#アスリート #さいたまから世界へ x.com/tac_squash/sta…

オーバーフロウ😇 キャブ分解してみる。（バイク素人） #HONDA #スカッシュ pic.twitter.com/31Jn02mZdi

アメブロを投稿しました。 『ぼく、スカッシュやりたい』 #アメブロ #スカッシュ　#スカッシュしたい ameblo.jp/matsuichinatsu…

【TAC Premier Classic 2024 Squash Tournament】フレンドシップ　結果 #squash #スカッシュ #大会 #TAC_Squash pic.twitter.com/M9XNKCORgP

【TAC Premier Classic 2024 Squash Tournament】男子選手権　結果 #squash #スカッシュ #大会 #TAC_Squash pic.twitter.com/4tHZdnyaOV

【TAC Premier Classic 2024 Squash Tournament】女子選手権　結果 #squash #スカッシュ #大会 #TAC_Squash pic.twitter.com/xZdSBQQBn9

【TAC Premier Classic 2024 Squash Tournament：選手権女子決勝】 渡邉　聡美(Greetings) bt 高橋　くるみ(慶應義塾大学) 11-2,11-6,11-2 #squash #スカッシュ #大会 #TAC_Squash

【TAC Premier Classic 2024 Squash Tournament：選手権男子決勝】 遠藤　共峻(Greetings) bt 安成　翔太(東洋大学) 11-8,11-9,11-8 #squash #スカッシュ #大会 #TAC_Squash

エアースペンサー ハガキキャンペーン終了 2026.2.28で終了との事😭 残念、でも商品が無くなる訳ではないので問題なし👍 『エアースペンサー(squash)は永遠に不滅です』 #エアースペンサー #スカッシュ pic.twitter.com/m9BQOHdvmD

【TAC Premier Classic 2024 Squash Tournament：選手権女子3位決定戦】 鬼澤　こずえ(Greetings) bt 松澤　彩香(コナミ恵比寿) 12-10,11-5,12-10 #squash #スカッシュ #大会 #TAC_Squash

【TAC Premier Classic 2024 Squash Tournament：選手権男子3位決定戦】 池田　悠真(Greetings) bt 岡田　賢(StandOut KYOTO) 11-6,3-11,11-6,11-7 #squash #スカッシュ #大会 #TAC_Squash

【TAC Premier Classic 2024 Squash Tournament：フレンド女子決勝】 坂元　禀(駿台学園) bt 銀鏡　陽子(宮崎バディ) 11-6,11-9 #squash #スカッシュ #大会 #TAC_Squash

【TAC Premier Classic 2024 Squash Tournament：フレンド男子決勝】 Ryuki　Hayato(TAC) bt 新井山　耕平(セントラルスポーツ) 11-0,11-7 #squash #スカッシュ #大会 #TAC_Squash

【TAC Premier Classic 2024 Squash Tournament：フレンド女子準決勝】 坂元　禀(駿台学園) bt 杉岡　美智江(Big Mouth) 11-3,11-1 #squash #スカッシュ #大会 #TAC_Squash

【TAC Premier Classic 2024 Squash Tournament：フレンド女子準決勝】 銀鏡　陽子(宮崎バディ) bt 木村　眞知子(セントラル東戸塚) 11-8,11-8 #squash #スカッシュ #大会 #TAC_Squash

【TAC Premier Classic 2024 Squash Tournament：フレンド男子準決勝】 新井山　耕平(セントラルスポーツ) bt Ostern Michael(TAC) 11-9,5-11,13-11 #squash #スカッシュ #大会 #TAC_Squash

【TAC Premier Classic 2024 Squash Tournament：フレンド男子準決勝】 Ryuki　Hayato(TAC) bt 安井　大朔(Greetings) 11-8,11-7 #squash #スカッシュ #大会 #TAC_Squash

【TAC Premier Classic 2024 Squash Tournament：選手権女子準決勝】 高橋　くるみ(慶應義塾大学) bt 松澤　彩香(コナミ恵比寿) 9-11,11-4,11-9,11-6 #squash #スカッシュ #大会 #TAC_Squash

【TAC Premier Classic 2024 Squash Tournament：選手権男子準決勝】 安成　翔太(東洋大学) bt 池田　悠真(Greetings) 11-7,6-11,11-5,11-4 #squash #スカッシュ #大会 #TAC_Squash

【TAC Premier Classic 2024 Squash Tournament：選手権女子準決勝】 渡邉　聡美(Greetings) bt 鬼澤　こずえ(Greetings) 11-1,11-7,11-4 #squash #スカッシュ #大会 #TAC_Squash

【TAC Premier Classic 2024 Squash Tournament：選手権男子準決勝】対戦相手誤り訂正 遠藤　共峻(Greetings) bt 岡田　賢(StandOut KYOTO) 11-2,11-8,11-6 #squash #スカッシュ #大会 #TAC_Squash

【TAC Premier Classic 2024 Squash Tournament：フレンド女子2回戦】 木村　眞知子(セントラル東戸塚) bt Lam Natalia (TAC) 9-11,11-9,11-8 #squash #スカッシュ #大会 #TAC_Squash

【TAC Premier Classic 2024 Squash Tournament：フレンド女子2回戦】 銀鏡　陽子(宮崎バディ) bt 長瀬　直子(セントラルスポーツ) 11-2,11-6 #squash #スカッシュ #大会 #TAC_Squash

【TAC Premier Classic 2024 Squash Tournament：フレンド男子3回戦】 新井山　耕平(セントラルスポーツ) bt Gumagay　Raul(TAC) 11-5,11-7 #squash #スカッシュ #大会 #TAC_Squash

【TAC Premier Classic 2024 Squash Tournament：フレンド女子2回戦】 杉岡　美智江(Big Mouth) bt Lam Audrey (TAC) 11-7,11-8 #squash #スカッシュ #大会 #TAC_Squash

【TAC Premier Classic 2024 Squash Tournament：フレンド女子2回戦】 坂元　禀(駿台学園) bt 今熊　里奈(Greetings) 11-1,11-2 #squash #スカッシュ #大会 #TAC_Squash