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うまくいかないときの効果的なアイデア ①見方を変える ②していることを変える ③願望にフォーカスをあてる 感情と生理反応に振り回されないのがコツ #選択理論心理学 #セルフカウンセリング
今日の朝活。セルフカウンセリング。私は毎日本気です。必ず継続により考えてる事全て成し遂げる。今日も頑張りましょう! #朝活 #セルフカウンセリング #本気 #継続 #成し遂げる pic.twitter.com/2oAVQut2Cf
おはようございます。 今日の朝活。まずはセルフカウンセリングから。それと明日の仲間内でする簿記3級セミナーのため勉強。 #朝活 #セルフカウンセリング #簿記3級 #セミナー pic.twitter.com/RRSw2S1n3z
本日の朝活。横浜から戻り、飲み過ぎによる体調も回復し、本日から朝活開始です。 セルフカウンセリング後のzoomセミナー。GW前も頑張ります! #朝活 #セルフカウンセリング pic.twitter.com/cJ2qfaDUy7
『不思議なカード』 本音を言わない選択をしていると動けなくなりますよ。 自分一人で心の声を聴くツールが 「ひらめくカード」 今週末「ひらめくカードベーシック講座」があります。 日時 2024年4月27日(土)10時〜15時 #ひらめくカード #セルフカウンセリング ameblo.jp/miliwan/entry-…
今日の朝活。セルフカウンセリングから。周りの方々はとても頑張っている。今辛い経験している事も最後にはプラスに変わると信じて、自分を成長させるしかない。 #セルフカウンセリング #朝活 #成長 #自分 #プラス #解釈 pic.twitter.com/g4FNCPai7O
新刊が発売されます!予約受付中!! amzn.to/49oo1aL #ポリヴェーガル理論 #ポリ語 #セルフカウンセリング #臨床心理士 #不登校 #トラウマ #自律神経 #ヨガ #作業療法 #マインドフルネス