#朝活　 2024.4.28 \\おはようございます// 昨晩は #横浜中央卸売市場 で仕入れた食材を堪能 ホタルイカ&マグロのブツ 春キャベツとアサリの酒蒸し 鯛と太刀魚のフライ 今日も続く… #ソナYellラボ #コミュニケーション防災 #備えるを日常に pic.twitter.com/X4FZRQDrxl

#朝活　 2024.4.27 \\おはようございます// GWスタートは #横浜中央卸売市場 土曜開放から‼️ 食で満たせ❗️ 胃袋を満たせば、 家族円満 まぐろのブツ 鯛、太刀魚、アサリ ホタルイカ、国産ひじき 春キャベツ 3500円❤️ #ソナYellラボ #コミュニケーション防災 #備えるを日常に pic.twitter.com/7k7kCwQ5rV

#朝活　 2024.4.24 \\おはようございます// 休みは気になっていた事を ひとつ ひとつ 片付けられて幸せ❤️ 気になる事を減らすこと (ココロの片付けして⭕️) 今日できる事は今日のうちに… (出来た自分は⭕️) 今日できなかった事は明日以降… (そんな自分も⭕️) #ソナYellラボ #コミュニケーション防災 pic.twitter.com/G2YTVB2cka

#朝活　 2024.4.23 \\おはようございます// 休みって？仕事ってなんだ？ 私する事は全部仕事 7daysオープン 子供の世話も 買い物も 学校の書類も ランチも 生きる事が仕事 今日は休み×読書 死と向き合う物語 深い思考が必要 #ソナYellラボ #備えるを日常に #最後の医者は桜を見上げて君を想う pic.twitter.com/qYKZcCkIG9

#朝活　 2024.4.20 \\おはようございます// リアルな会食での コミュニケーション こそ、円滑な仕事への一歩。 オンラインの良さもあるが やはり私達は 人だから… これからの時代、 AIとの共存を模索しないと。 #ソナYellラボ #コミュニケーション防災 #備えるを日常 pic.twitter.com/WcyMAUP0xq

#朝活　 2024.4.19 \\おはようございます// 子育て支援イベント満員御礼✨ 八重桜の花吹雪がキレイな 横浜関内 ただただ、 穏やかな幸せな時間⏰ #ソナYellラボ #コミュニケーション防災 #備えるを日常に pic.twitter.com/DTbTZmKkSh

#朝活　 2024.4.18 \\おはようございます// 熊本地震を忘れない… と そうしている中 インドネシア・ルアン山が噴火 23:14豊後水道にて マグニチュード6.6 最大震度6弱 地球🌏は生きている 地面の下では何かが常に動いていることを実感 #ソナYellラボ #コミュニケーション防災 #備えるを日常に pic.twitter.com/ibk8t5kasn

#朝活　 2024.4.15 \\おはようございます// タワーマンション防災を語らう なぜタワーマンションに住むのか？ そこには 非日常しかない 都心に居ながら の別世界が日常 だからこそ すみ続けられるように 災害イマジネーション #ソナYellラボ #コミュニケーション防災 #備えるを日常に pic.twitter.com/DLXO7L1Xf1

#朝活　 2024.4.14 \\おはようございます// 忘れちゃいけない 熊本地震(前震) 4/14 21:26 #ソナYellラボ #コミュニケーション防災 #備えるを日常に 平成28年熊本地震・前震（2016年4月14日） ｜ 災害カレンダー - Yahoo!天気・災害 #防災速報 typhoon.yahoo.co.jp/weather/calend…

#朝活　 2024.4.13 \\おはようございます// いいお天気ですね☀️ 桜🌸の終わりと ツツジ🌺の咲き始め 今週末は共演ですね。 お日様の光を浴びて パワーもらいましょう‼️ 難しいことは言わずに 雰囲気的に プラス成分がお日様にはある🤣❤️ #ソナYellラボ #コミュニケーション防災 #備えるを日常に pic.twitter.com/BHkesweE1i

#朝活　 2024.4.12 \\おはようございます// 備えられなかった 鳥のフン😱 (洗ったらきれいになったよ) #ソナYellラボ #コミュニケーション防災 #備えるを日常に pic.twitter.com/HMckNErepc

#朝活　 2024.4.11 \\おはようございます// 朝、晩はまだ冷え込みます。 アパレル店頭は春夏の新作！ まだ、実際には寒いかも… 寒いなぁ〜 は免疫力を低下させます。 免疫力を下げないアプローチ よく食べ、よく寝る お弁当もスタートです #ソナYellラボ #コミュニケーション防災 #備えるを日常に pic.twitter.com/UQsPKMcovU

#朝活　 2024.4.10 \\おはようございます// 昨日の嵐🌀で だいぶ桜が風に舞っていました。 次の準備も着々と… さぁ、 はじめようか‼️ 声にした事を カタチにしていく やるか、やらぬか 自分次第‼️ 幸せだなぁ❤️ #ソナYellラボ #コミュニケーション防災 #備えるを日常に pic.twitter.com/wdZnNUUy66

#朝活　 2024.4.8 \\おはようございます// 新学期感満載の朝 ⚫︎新しいスーツに緊張した新入社員 ⚫︎早めに登校する大学生 ⚫︎大きなランドセルの入学式に向かう親子 ⚫︎保育園に預けられた子供の泣き声の大合唱 我が家は明日、入学式🌸 #ソナYellラボ #コミュニケーション防災 #備えるを日常に pic.twitter.com/8syABoho6A

#朝活　 2024.5 \\おはようございます// 老いるということ 迷惑をかけてはいけないと思う チャレンジの機会を奪う やる気を失う コミニケーションがなくなる 刺激がない 認知機能の低下 その逆をすれば老いない まさに母は逆いく83歳✨ 尊敬 #ソナYellラボ #コミュニケーション防災 #備えるを日常に pic.twitter.com/CmsqlrCWko

#朝活　 2024.4 \\おはようございます// あたりさわりのない日々の幸せ を感じながら… 物足りなさを感じたら 前向きになる刺激を追加 あたりさわりのある日々に 変化させよう 自分アップデート 災害が身に起きていない事に感謝を✨ #ソナYellラボ #コミュニケーション防災 #備えるを日常に pic.twitter.com/OBSHD53bah

#朝活　 2024.2 \\おはようございます// ☀️天気は気持ちがよいねー 健康でいる事が 1番の防災 願わくば、 コミュニケーションが 円滑であること 気になる事は 小さなストレス❗️ 小さなうちにサッと対応‼️ 大きくさせないで〜 #ソナYellラボ #コミュニケーション防災 #備えるを日常に 地震はイヤね pic.twitter.com/m1hxzB68cL

#朝活　 2024.1 \\おはようございます// 新学期！ 何となく、新たなスタートをしたくなる。何でも良いけれど、やるもやらぬも自分次第。自分との約束をどう守る？ 出来た自分 出来なかった自分 マルっと好きでいる事を 約束します❤️ #ソナYellラボ #コミュニケーション防災 #備えるを日常に pic.twitter.com/GOqPl0Rr7s