先送り0達成。明日からプランの見直しを起床後と終業後にやってみることにしました。繁忙日で残確だから残った体力の様子を見て調整してみます。低気圧で頭痛がするので今日はもう寝ます。 #タスクシュート100チャレ

満員嬉しい！ 本当に人気のコンテンツだなぁ……気になる方はウェイティングが良さげ。 今後タスクシュートが広まる見込みが高く、席が余計取りづらくなるので。 #タスクシュート #タスクシュート100チャレ

実際に感想を書いたわけではなく「 そろそろ『 先送り0 』の感想を書きたい！」という気持ちを表した文章を書きました。一体、何を言っているのか、よく分からないかもしれませんが、ともかく、内容的には、実質「 100日チャレンジ 」の話です。#タスクシュート100チャレ open.substack.com/pub/normalsalt…

先送り4。片頭痛の兆候のような左側の張りがあるので無理せず過ごします。と言いつつ明日は会合があるので頑張ります。 #タスクシュート100チャレ

旦那を迎えに行って無事に本日終了。タスクを朝抹茶とインスタ投稿と仕事に絞ったから仕事終わった時点で先送り0。後はカフェで思考整理したりdiscordのラウンジでお話したりで充実感よきよき #タスクシュート100チャレ

残席あとわずか。 皆と一緒にチャレンジしたい方 タスクシュートが気になってる方 『先送り0』の実践をしたい方 ぜひお気軽にご参加を！ #タスクシュート100チャレ #先送り0

これは良い視点かも……！ 「身につけるには」 というより、 「まずやってみる」 が重要そう。 100日チャレンジは実践の場にピッタリ。私自身も、過去の参加者として強くオススメする。 #タスクシュート #タスクシュート100チャレ

先送り0達成。寝起きが良くなる方法ってどこに落ちているんだろう。夕食後に仮眠して体力回復させてから家事をするとやりやすくなる気がします。ただし今のところ仮眠が2時間w #タスクシュート100チャレ

1分着手ルールでなんとか先送り0達成。早起きしたからもあるけど、有意義な休日でした。 #タスクシュート100チャレ

先送り0達成。旦那はまだYouTube見ている。職場でも家でも人に振り回されている気持ちになる。 #タスクシュート100チャレ

先送り5。買ったノートの1ページ目に悲しい気持ちは書きたくなかったから明日の日付を書きました。高校時代に慕っていた先生が異動してメンブレしていたときに寄り添ってくれた音楽でした。まだ信じられない、そんな気持ちです。 #タスクシュート100チャレ

先送り0達成。先送り0を続けていくとあれもこれもと欲張りたくなる。自分を宥めつつ1つだけ増やすようにしていきたい。そのためにも記録をしっかりやりたい気持ち。焦らず落ち着いて過ごそう。 #タスクシュート100チャレ pic.twitter.com/nJAP7c0pLZ

昨日は先送り0。discordは投稿したけどTwitter投稿忘れてました。久しぶりに運動したら朝もスッキリ起きられました。仕事が忙しくなって運動をやめてしまったら体調不良になってしまったのかも。しばらくは運動も1分着手ルールで手をつけていきたいですね。 #タスクシュート100チャレ

昨日も寝落ちしてしまい、先送り10でした。民藝に触れて楽しい時間を過ごせたので良しです。どちらかというと土日にタスクを詰め込みすぎている気がします。 #タスクシュート100チャレ

本日の #先送り0 対象タスク完了！ #タスクシュート100チャレ

先送り1ですが、眠気と頭痛があるので寝ます(さっきまでも寝てたけど) 明日はやることが多いのですが、日曜日は身体を休めるように意識したいですね。何をするにも健康第一。 #タスクシュート100チャレ

4/10（45/100） ✅ 計画 - 34 ✅ 実行 - 34 ✅ 先送り - 0 自己成長に関するタスクがほぼ1分着手なので、もう少し時間とりたいところ。 とはいえ、仕事がヤマ場を迎えているので多少は仕方ないか。。 #タスクシュート100チャレ

先送り4だけど疲れが酷いので戦略的撤退。稽古場で生けたけど頭が回らなくてあまり良い感じになりませんでした。 #タスクシュート100チャレ pic.twitter.com/lj9JA3UKj7

4/9（44/100） ✅ 計画 - 26 ✅ 実行 - 26 ✅ 先送り - 0 1日不調だったけど、少しでもタスクに着手して先送り0！ 「やれなかった」という罪悪感はまったく感じなくなった〜！ #タスクシュート100チャレ

先送り0達成。プラごみの曜日を毎回勘違いしてしまう。予定管理はもう少し考えたいところ。寝て頭働かせた方が良い説もある。 #タスクシュート100チャレ

初めて18時台に今日の全 #先送り0 対象タスクが完了した！やったーーー！🎉🎉 #タスクシュート100チャレ

4/8（43/100） ✅ 計画 - 26 ✅ 実行 - 26 ✅ 先送り - 0 新しい取り組みにチャレンジ！ 着手に注目するタスクシュートと相性良すぎ。ルーチン化したので継続するぞ！ #タスクシュート100チャレ

「1分着手」で先送り0はできるようになったものの「着手のタイミングを早める」ことが全然できず、いつもギリギリだったんだけど…… 今朝、Xの葛藤から思い付いて「全部終わったらXを開いてよし！」にしたら、驚くほど早く着手できた！ なんとこの時間に #先送り0 達成🔥 #タスクシュート100チャレ

4/7（42/100） ✅ 計画 - 12 ✅ 実行 - 10 ✅ 先送り - 0 体調悪くて少なめ。でも「絶対やりたいこと」はAMにしっかりこなせたので◎。 PMは回復に努めて今は元気！今日もやるぜ！ #タスクシュート100チャレ

先送り0達成。タスクシュートで出発時間に間に合うか確認、プランの順番を入れ替えて優先度高いものをやって残った時間に後に回したことをやって…としていったら出発時間ピッタリ！お茶会の日の朝が一番タスクシュートがお供になる気がする。 #タスクシュート100チャレ

嬉しい！ 第八期、検討中の方はぜひお早めに…… #タスクシュート100チャレ

毎回大人気のイベント、100日チャレンジ。 ついに第8期も一般募集開始！ 私も第3期に参加してめちゃくちゃ有意義で、その後の人生に影響を与えてもらった。 すぐ埋まってしまうと思うので、気になる方は早めに申込を…… #タスクシュート100チャレ #タスクシュート

先送り0達成。明日は朝早いのでお薬早めに飲みました。町内の知らない人と話したり大勢の人とお茶会の準備をしてちょっとお疲れ気味…。お茶会終わったらしっかり休みたいと思います。 #タスクシュート100チャレ

案の定しっかり爆睡したので予定組み直し。プランを一日の始めにやった方が良いのはこういうことね。 #タスクシュート100チャレ

4/5（40/100） ✅ 計画 - 20 ✅ 実行 - 20 ✅ 先送り - 0 仕事をお休みしたので、仕事のタスクは少なめ・ほかのタスク多めに設定。 新習慣を取り入れたけど、良い感じに進んでる！ #タスクシュート100チャレ

先送り0達成。しっかり寝るとパフォーマンスが良く、突然の案件にもしっかり対応出来ました。明日明後日は予定満載だけど、流れに身を任せてその時のベストを。はるかぜのように心穏やかな人になりたいものです。 #タスクシュート100チャレ pic.twitter.com/Ov0KYEn9nD

4/4（39/100） ✅ 計画 - 22 ✅ 実行 - 22 ✅ 先送り - 0 最近慣れてきたので、少し難易度を上げたい…！ ちょっとタスク増やしていくか！ #タスクシュート100チャレ

4/3（38/100） ✅ 計画 - 21 ✅ 実行 - 23 ✅ 先送り - 0 1日の流れが見えづらくなってきた。慣れてきたし、日常的に行っていることもタスク化しようかな。 でも一度にたくさん追加すると、続かない恐れがあるから、少しずつ少しずつ。 #タスクシュート100チャレ

先送り0達成。地方の強み、1人1台の車を部屋化させれば自分の時間を邪魔されずに確保出来そうな気がする。車内環境整備を始めてみよう。 #タスクシュート100チャレ

4/2（37/100） ✅ 計画 - 20 ✅ 実行 - 20 ✅ 先送り - 0 姪っ子が春休みで面倒を見てるから、ちょっと少なめ。 クライアントワークは減らせないので、自己成長にかかわるタスクは休憩中！ #タスクシュート100チャレ

先送り0達成。家事はこなせるようになってきたけど、その代わり自分のための時間が減っている気がする。バランス良くは難しい。 #タスクシュート100チャレ

先送り0達成。相変わらず夫がお酒を飲んでいる横で寝て、ちょっと元気になってからタスクを片付ける日々。もう少し自分の時間がほしい気持ち。 #タスクシュート100チャレ

おっ、速報！ チェックすべし。 #タスクシュート100チャレ

昨日はまた寝落ち💦諸用を済ませたら疲れてしまったのかな。夫が夜型で合わせていくと睡眠不足になりやすいから生活リズムをもう少し考えたいところ。今日はお仕事ワンオペだし土日も茶道の行事で休めるタイミングが無いかも…。不安な新年度スタートになりそうです。 #タスクシュート100チャレ