【ダイエットチャレンジ】247回　10/14 まだ夏日 #ダイエットチャレンジ #ダイエット仲間募集中 pic.x.com/4pKlbWES5A

10/14朝の体重 68.9kg（+1.6kg） #ダイエットチャレンジ えーーーー😱 今月の目標 67.9kg

【ダイエット1379日目】 開始体重：86.2kg（2021/1/4） └2年目：77.9kg（2022/1/4） └3年目：77.6kg（2023/1/4） └4年目：79.6kg（2024/1/4） 目標体重：75.0kg 最軽記録：74.0kg（2022/10/26） 現在体重：80.1kg（前日比+0.9kg） #ダイエットチャレンジ

おひるー。今日はサッカーなので多め！勝つぞ！ #ダイエットチャレンジ pic.x.com/tz1srdhXwE

【ダイエット1378日目】 開始体重：86.2kg（2021/1/4） └2年目：77.9kg（2022/1/4） └3年目：77.6kg（2023/1/4） └4年目：79.6kg（2024/1/4） 目標体重：75.0kg 最軽記録：74.0kg（2022/10/26） 現在体重：79.2kg（前日比+0.4kg） #ダイエットチャレンジ

【ダイエットチャレンジ】247回　10/13 サブ企画 【今年最軽量を更新するチャレンジ】実施中！ 今年最軽量：くろえさん おめでとうございます！ #ダイエットチャレンジ #ダイエット仲間募集中 pic.x.com/Uk5AntoQye

あさー。 #ダイエットチャレンジ おはようございます。 pic.x.com/2m9272qoLS

10/13朝の体重 67.3kg（+0.3kg） #ダイエットチャレンジ 今月の目標 67.9kg

【ダイエット1377日目】 開始体重：86.2kg（2021/1/4） └2年目：77.9kg（2022/1/4） └3年目：77.6kg（2023/1/4） └4年目：79.6kg（2024/1/4） 目標体重：75.0kg 最軽記録：74.0kg（2022/10/26） 現在体重：78.8kg（前日比+0.1kg） #ダイエットチャレンジ

【ダイエットチャレンジ】247回　10/12 年末までのサブ企画 【今年最軽量を更新するチャレンジ】実施中！ 今年最軽量：くろえさん、hiroさん おめでとうございます！ #ダイエットチャレンジ #ダイエット仲間募集中 pic.x.com/Wir361aWf6

10/12朝の体重 67.0kg（−0.5kg） #ダイエットチャレンジ 今月の目標 67.9kg

【ダイエットチャレンジ】247回　10/11 年末までのサブ企画 【今年最軽量を更新するチャレンジ】 全員参加で10日スタート やることや課題があれば記入します！ #ダイエットチャレンジ #ダイエット仲間募集中 pic.x.com/HTvY9ryqGo

【ダイエット1376日目】 開始体重：86.2kg（2021/1/4） └2年目：77.9kg（2022/1/4） └3年目：77.6kg（2023/1/4） └4年目：79.6kg（2024/1/4） 目標体重：75.0kg 最軽記録：74.0kg（2022/10/26） 現在体重：78.7kg（前日比+0.2kg） #ダイエットチャレンジ

10/11朝の体重 67.5kg（−0.1kg） #ダイエットチャレンジ 今月の目標 67.9kg

【ダイエットチャレンジ】247回　10/10 年末までのサブ企画 【今年最軽量を更新するチャレンジ】全員参加 ・詳細決めて本日スタートしました！ 今年最軽量：hiroさん おめでとうございます！ #ダイエットチャレンジ #ダイエット仲間募集中 pic.x.com/rBhpJcOcrj

【ダイエット1375日目】 開始体重：86.2kg（2021/1/4） └2年目：77.9kg（2022/1/4） └3年目：77.6kg（2023/1/4） └4年目：79.6kg（2024/1/4） 目標体重：75.0kg 最軽記録：74.0kg（2022/10/26） 現在体重：78.5kg（前日比▲0.6kg） #ダイエットチャレンジ

10/10朝の体重 67.6kg（−0.5kg） #ダイエットチャレンジ 今月の目標 67.9kg

【ダイエットチャレンジ】247回　10/9 年末までのサブ企画 【今年最軽量を更新するチャレンジ】 ・毎回期間中に今年最軽量更新があれば記入 ・今年、今から始めてもできるし来年へもつながる ・全員参加か希望者参加でアンケ取ります（詳細別） #ダイエットチャレンジ #ダイエット仲間募集中 pic.x.com/XmpGEnPQ73

【ダイエット1374日目】 開始体重：86.2kg（2021/1/4） └2年目：77.9kg（2022/1/4） └3年目：77.6kg（2023/1/4） └4年目：79.6kg（2024/1/4） 目標体重：75.0kg 最軽記録：74.0kg（2022/10/26） 現在体重：79.1kg（前日比▲0.8kg） #ダイエットチャレンジ

65.4 16.5 #ダイエットチャレンジ 雨降り。ウォーキング中止。

10/9朝の体重 68.1kg（−0.1kg） #ダイエットチャレンジ 今月の目標 67.9kg

【今年最軽量を更新するチャレンジ】 ・残５回（10後11前11後12前12後）で期間中に今年最軽量を更新したら記入 ・チャレンジ参加者全員 ・詳細考え中 今年の最軽量更新ならやりやすいかと思って立案 #ダイエットチャレンジ #ダイエット仲間募集中 pic.x.com/bGwgkUojm4

【ダイエットチャレンジ】247回　10/8 年末までのサブ企画を立案 【今年最軽量を更新するチャレンジ】 ・今年残り５回（10後11前11後12前12後）で期間中に今年最軽量を更新したら記入していく ・チャレンジ参加者全員にしました ・詳細考え中 #ダイエットチャレンジ #ダイエット仲間募集中 pic.x.com/1GTJPDhrai

【ダイエット1373日目】 開始体重：86.2kg（2021/1/4） └2年目：77.9kg（2022/1/4） └3年目：77.6kg（2023/1/4） └4年目：79.6kg（2024/1/4） 目標体重：75.0kg 最軽記録：74.0kg（2022/10/26） 現在体重：79.9kg（前日比▲0.1kg） #ダイエットチャレンジ

10/8朝の体重 68.2kg（+0.6kg） #ダイエットチャレンジ 今月の目標 67.9kg

【ダイエットチャレンジ】247回　10/7 今年中のゴールがちょっと厳しい場合でも 今年最軽量を目指してみませんか？ #ダイエットチャレンジ #ダイエット仲間募集中 pic.x.com/9GhP7GplJn

【ダイエット1372日目】 開始体重：86.2kg（2021/1/4） └2年目：77.9kg（2022/1/4） └3年目：77.6kg（2023/1/4） └4年目：79.6kg（2024/1/4） 目標体重：75.0kg 最軽記録：74.0kg（2022/10/26） 現在体重：80.0kg（前日比+0.3kg） #ダイエットチャレンジ

10/7朝の体重 67.6kg（+0.1kg） #ダイエットチャレンジ なんとか維持できてる 今月の目標 67.9kg

【ダイエット1371日目】 開始体重：86.2kg（2021/1/4） └2年目：77.9kg（2022/1/4） └3年目：77.6kg（2023/1/4） └4年目：79.6kg（2024/1/4） 目標体重：75.0kg 最軽記録：74.0kg（2022/10/26） 現在体重：79.7kg（前日比+0.8kg） #ダイエットチャレンジ

【ダイエットチャレンジ】247回　10/6 １０月の目標ツイを見かけたら記入します 年末が見えてきましたね #ダイエットチャレンジ #ダイエット仲間募集中 pic.x.com/9yvfc6v3uK

10/6朝の体重 67.5kg（−0.3kg） #ダイエットチャレンジ すぐに脂肪が減るわけじゃないんだけど、テンション上がる 今月の目標 67.9kg

【ダイエットチャレンジ】247回　10/5 １０月の目標ツイを見かけたら記入します 来月11/17にチャレンジ丸10年が来てしまう・・・ #ダイエットチャレンジ #ダイエット仲間募集中 pic.x.com/oanou8tvFG

【ダイエット137(日目】 開始体重：86.2kg（2021/1/4） └2年目：77.9kg（2022/1/4） └3年目：77.6kg（2023/1/4） └4年目：79.6kg（2024/1/4） 目標体重：75.0kg 最軽記録：74.0kg（2022/10/26） 現在体重：78.9kg（前日比▲0.2kg） #ダイエットチャレンジ

10/5朝の体重 67.8kg（−0.5kg） #ダイエットチャレンジ 今月の目標 67.9kg

10/4朝の体重 68.3kg（−0.3kg） #ダイエットチャレンジ 今月の目標 67.9kg

【ダイエットチャレンジ】247回　10/4 １０月の目標ツイを見かけたら記入します １０月も高温予想らしいですね 寒いのもイヤだけど暑いのも #ダイエットチャレンジ #ダイエット仲間募集中 pic.x.com/IFrTslBgKd

【ダイエット1369日目】 開始体重：86.2kg（2021/1/4） └2年目：77.9kg（2022/1/4） └3年目：77.6kg（2023/1/4） └4年目：79.6kg（2024/1/4） 目標体重：75.0kg 最軽記録：74.0kg（2022/10/26） 現在体重：79.1kg（前日比0.0kg） #ダイエットチャレンジ

10/3朝の体重 68.6kg（+0.3kg） #ダイエットチャレンジ 今月の目標 67.9kg

【ダイエットチャレンジ】247回　10/3 １０月の目標ツイを見かけたら記入します 今年最軽量：hiroさん（昨日発表もれ） おめでとうございます！ #ダイエットチャレンジ #ダイエット仲間募集中 pic.x.com/iYJIpQp9Cl