飛びシャチの高さは諦めるしかないかもしれません 曲とか無視で高さだけ頑張っても楽しくないし… とは言え何か目標みたいなのは持っておきたいなぁ、どうしようかなぁという感じ… #茅ヶ崎 #湘南 #ハウス #ダンス練習会 #ダンス仲間募集 pic.x.com/spa9EccLfm

基礎練習を兼ねてシルエットを気にする練習 andカウントを正確に取ることは超重要ですが、加えて自分の好きなシルエットを探しておくのも重要な気がします 正解なんてないのでひたすら色々試して探すのも楽しかったり… #茅ヶ崎 #湘南 #ハウス #ダンス練習会 #ダンス仲間募集 pic.x.com/CiiXfuIV1R

世の中そんなに甘くないですよね 毎週毎週上達するわけもなく… コツコツ頑張ります #茅ヶ崎 #湘南 #ハウス #ダンス練習会 #ダンス仲間募集 pic.x.com/cYAtFZEkdu

振付担当の特権 本番でもちゃんとターンできました 実は本番まで「床がリノリウムだったらどうしよう」と不安でしたが現地に着いてほっとしました とても刺激的な経験でした また機会があれば挑戦します #茅ヶ崎 #湘南 #平塚 #ハウス #ダンス練習会 #ダンス仲間募集 pic.x.com/2Mbzw9958W

ダンスは自転車と同じ 昨日は久々の楽しい練習会でした 10年以上ダンスから離れていたそうですが、自転車と同じで少し慣らせばすぐに復活しますね 昔やってたんだけどなぁ的な人は一緒に再開しましょう #茅ヶ崎 #湘南 #ハウス #ダンス練習会 #ダンス仲間募集 pic.x.com/poyufDLecg

練習で使う曲、学生の頃からあまり変わってない… 好きな曲だから仕方ないけど、色んな音で練習した方がいいんだろうなとも思ったけど、そんなストイックにやる必要もないからやっぱり好きな曲でいいんじゃないって思いました #茅ヶ崎 #湘南 #ハウス #ダンス練習会 #ダンス仲間募集 pic.x.com/wIyP1TCJyk

練習会の予定でーす お時間ある方はぜひ ■参加条件 ・年齢、経験、ジャンル不問 ・未成年女性は2名以上or保護者同伴 ■参加費 ・学生（小中高大）は無料 ・大人は場所代のカンパお願いします ■持ち物 外履きでOK #茅ヶ崎 #湘南 #ハウス #ダンス練習会 #ダンス仲間募集 pic.x.com/XuXRT9EMg0

軸がブレる原因とか思った通りになってないというのは動画に撮るなりしないとわかりません ダンスに限らず振り返りというか反省というか大切ですよねー #茅ヶ崎 #湘南 #ハウス #ダンス練習会 #ダンス仲間募集 pic.x.com/GNNMr7IlDC

インサイド1990の練習 少しずつ成果が出てきてますー もうしばらく続けてみます #茅ヶ崎 #湘南 #ハウス #ダンス練習会 #ダンス仲間募集 pic.x.com/jPKCZXj85q

工夫すれば腰のツイストだけでも間が保つことが判明 バリエーションを増やしておくことは重要ですね 再来週くらいから練習会を再開できると思いますー 予定が決まったら投稿します #茅ヶ崎 #湘南 #ハウス #ダンス練習会 #ダンス仲間募集 pic.x.com/ziyVKUDeQs

ねっとり踊るとフロアをやっても息があがらないことが判明 しかも焦って早取ったり足が絡まったりするリスクも下がる やはり省エネ大切 #茅ヶ崎 #湘南 #ハウス #ダンス練習会 #ダンス仲間募集 pic.x.com/bIWFSs4Uw0

ターンの軸が安定してきました この調子で練習を続けまーす #茅ヶ崎 #湘南 #ハウス #ダンス練習会 #ダンス仲間募集 pic.x.com/jqQyMd2qDm

アップとかスライドの練習 hiphopとかやってる人なら簡単のんじゃないですかね 移動とかにも使えるのでスィーとするヤツは練習しとくと楽しいと思いますー #茅ヶ崎 #湘南 #ハウス #ダンス練習会 #ダンス仲間募集 pic.x.com/deXsUJHEz7

インサイド1990の練習5週目 半周超えた気がします！！ でも恐怖心が出てきました 回転をつけるために手をグインするらしいのですが怖くてできない… #茅ヶ崎 #湘南 #ダンス練習会 #ダンス仲間募集 pic.x.com/5NlqZzUihA

ゆったり バキバキのハウスも嫌いじゃないけどこんな感じの曲が気持ちいいです 久々にビール飲みながら踊りたいなー #茅ヶ崎 #湘南 #ハウス #ダンス練習会 #ダンス仲間募集 pic.x.com/P7THkPNkCk

インサイド1990の記録 まだまだ全然… アドバイス、ダメ出しあったらお願いします #茅ヶ崎 #湘南 #ハウス #ダンス練習会 #ダンス仲間募集 pic.x.com/XOPwDeTe3c

一緒に楽しく踊れる仲間を募集してます💃🌱 趣味レベルでも踊ってくれる子いたら嬉しい🙇‍♀️💖 ダンス系の部活→3年 hip-hop→ 数ヶ月 独学 #ダンス #洋楽 #hiphop #ダンス仲間募集 #秋田 #newjeans #cwalk #lesserafim #twice

かかとでパキンパキンするステップのやり方の動画を作りました 名前あるかもしれませんが、例の如く知りません… 速いので頭が混乱するかもしれませんが、参考になるようでれば練習してみてください #茅ヶ崎 #湘南 #ハウス #ダンス練習会 #ダンス仲間募集 pic.x.com/lYx6ny5MQk

基礎練習 こういう練習で体の向きを変えたり足の位置を変えたりして少しずつできる動きを増やしていく方が、新しい難しいステップをあれこれやるより効率的な気もします 人によると思いますが… とにかくリズムを刻むことが最優先 #茅ヶ崎 #湘南 #ハウス #ダンス練習会 #ダンス仲間募集 pic.x.com/aI9AtC10sn

ニョキニョキターン 以前の投稿にコメントをいただいたので挑戦しました （こういうことじゃないのかな…） が、ダメでした かなりの筋力が必要なようです #茅ヶ崎 #湘南 #ハウス #ダンス練習会 #ダンス仲間募集 pic.x.com/2TiUuEl3r2

まだまだチャキチャキ踊れます すぐ疲れちゃうけど本気出せば細かいステップもできるんです まーでもあまり無理しないで楽しく踊っていこうと思いますー #茅ヶ崎 #湘南 #ハウス #ダンス練習会 #ダンス仲間募集 pic.x.com/rhTKEclxi1

ブレずに回れました 最後グラっとしてますが、軸を強く意識したらいい感じで回れました 練習も大切ですが、意識も大切みたいです #茅ヶ崎 #湘南 #ハウス #ダンス練習会 #ダンス仲間募集 pic.x.com/xxJ1pweAuf

8回(4×8)が限界かもしれません でも毎回やってると少しずつですが慣れてきた気もします 体力は変わらないと思いますが、体の使い方とか慣れてきたのかなー #茅ヶ崎 #湘南 #ハウス #ダンス練習会 #ダンス仲間募集 pic.x.com/INiPKncJbH

ふんわりシャチ タイミングさえ合えば音ハメに使えますね #茅ヶ崎 #湘南 #ハウス #ダンス練習会 #ダンス仲間募集 pic.x.com/zWutAsSPf5