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雨が降ってきたので急いで終わらせました☔ ①ラットプルダウン調整中 ②ダンベルロウ62.5kg×10 特に感想なしです😶 #筋トレ #ダンベルローイング #ダンベルロウ pic.twitter.com/K1pqhoDbrG
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