休職217日】 やっぱりこっちにいると寝てばっかり。実家にいた時のリズムが完全に崩れちゃってる😅 実家いるとお母さんがいて、ペース作ってくれるんだろうな。一人だと思うがままになるからダメなんだろうな。あー、どーしたらいいんだか。入院もありなのかな。 #ツレがうつ #睡眠障害 #抗うつ剤

【休職216日】 旦那さん帰ってきました。 週末には友達と食事にも出掛けて、少し調子は上向きな気がします☺️ 食欲亢進中なのが心配ですけどね。 #ツレがうつ #睡眠障害 #抗うつ剤

【休職213日】 今日は旦那さんの帰還日✈️ 暖かくなって、気持ちも新たに良い方向に進むといいな。 #ツレがうつ #睡眠障害 #抗うつ剤

【休職212日】 旦那さんの休職から半年以上たって思う んですが、働きたいのに働けなくなった、ならば社会復帰にむけて前向きに動けるんでしょうけど、働きたくなくて働けなくなった、場合はなかなか難しさを感じます。旦那さんは後者😅 #ツレがうつ #睡眠障害 #抗うつ剤

【休職211日】 最近はよく寝れてて、早寝早起きが定着しつつある旦那さん☀️帰還後に調子崩さないように、ケアですね。 #ツレがうつ #睡眠障害 #抗うつ剤

【休職210日】 もうすぐ旦那さんが実家からご帰還なさいます。前みたいに調子崩さなきゃいいけど。心配。ずっと心配。 #ツレがうつ #睡眠障害 #抗うつ剤

【休職209日】 旦那さんが体が変と言うから色々確認したところ、抗うつ剤の服用をやめてたことを知る…怖いなぁ。服用を再開したら元に戻ったそうです。 #ツレがうつ #睡眠障害 #抗うつ剤

【休職205日】 実家の旦那さんはすこぶる体調が良さそうです。やっぱりこっちの環境が良くないのかな。 #ツレがうつ #睡眠障害 #抗うつ剤

【休職204日】 年度始まりとかなのか、いつもの電車が混み合ってる。今日も一日がんばろ。旦那さんは実家でぬくぬく中 #ツレがうつ #睡眠障害 #抗うつ剤

【休職203日】 雨で桜散りそう。儚いですね。 春だし、何か勉強でも始めようかなぁ。と、いつも思うけど、続かない😂どうせやるなら、お金に結びつくものがいいなぁ。 #ツレがうつ #睡眠障害 #抗うつ剤

【休職202日】 関東は桜が満開🌸 旦那さんは実家に帰っていませんが、満開の桜を一人で楽しんでます。 実家、暇らしい…暇なのが醍醐味だから、暇を楽しめないと辛いかもですね。 #ツレがうつ #睡眠障害 #抗うつ剤

【休職199日】 見事に短髪になった旦那さん。とても清潔感が出てナイスな感じになりました💇‍♂️本人は切りすぎたかもって気にしてたけど、ちょっとした行動の一歩が嬉しいです。 #ツレがうつ #睡眠障害 #抗うつ剤

【休職198日】 今日は旦那さんの約10ヶ月ぶりのヘアカット💇ちょっと気分転換になればいいんだけどなぁ。逆に変になったーって悩み混むケースもあるから、こっちもドキドキ（笑） #ツレがうつ #睡眠障害 #抗うつ剤

【休職197日】 旦那さん、休職が2ヶ月延長となりました。ゆっくり過ごしてほしいです。 #ツレがうつ #睡眠障害 #抗うつ剤

【休職196日】 春のこの時期に着る上着がなく、朝からイラついた私です。 今日がクリニックの旦那さん。全然寝れてなさそうです🧐新しい先生に交代になるのがよりストレスみたい。 #ツレがうつ #睡眠障害 #抗うつ剤

【休職195日】 今週はクリニックウィーク🏥 そして旦那さんは実家に帰省予定。 夜中の間食って異常行動な気がするんですが、どうなんでしょう。夜ご飯めっちゃ食べてるのに、夜中、早朝に間食（or つまみ食い）…絶対お腹空いてないやつ。 #ツレがうつ #睡眠障害 #抗うつ剤