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#テニス育休 で4ヶ月間テニスゼロ生活にした結果。体重体脂肪率増加。体力筋力低下。復帰後、手のひらの皮膚が戻ってしまい、高温多湿で1.5時間持たない。マメ痛い。テーピング買うか。テニス好きなら月1でもいいからテニスするの大事。 #ケアリーヴ治す力 #テニス pic.x.com/vuz4r0or7q
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#テニス育休 で4ヶ月間テニスゼロ生活にした結果。体重体脂肪率増加。体力筋力低下。復帰後、手のひらの皮膚が戻ってしまい、高温多湿で1.5時間持たない。マメ痛い。テーピング買うか。テニス好きなら月1でもいいからテニスするの大事。 #ケアリーヴ治す力 #テニス pic.x.com/vuz4r0or7q