今日の #テレワーク飯 は厚揚げと挽肉のキムチ炒め😋 今回は厚揚げの油抜きしてしっかり味付けしたので、とても美味しい(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ✨ 最近出社多くてしんどすぎる… #おうちごはん pic.twitter.com/1mmZo4JwSC

お弁当🍱 今朝は9時過ぎまでベッドの中でグズグズしてて9時半始業🙄まあ気楽な会社員ではあるよね 全部冷凍してたの詰めただけ弁当 やっぱお弁当良いな〜モンブランパルムも美味しかった😋 #5月のテーマ #テレワーク飯 pic.twitter.com/U2ML1Yavpl

Chicken Varuval 結局現地では食べなかったけど、行ったノンベジ店2軒とも最初にVaruvalを勧めてきた。 炒め物。レシピは人によって結構違う。 たっぷり茹でた米と昨日のダールの残りと共に。 #テレワーク飯 pic.twitter.com/DVSjBn9LYr

毎回なに食べていいか わからない😅 #テレワーク飯 ということで 今日はカップラーメン🍜 味噌味😅

牛肉をとろけるまで煮込んだカレーwith生卵 オニオンスープ #テレワーク飯 pic.twitter.com/zXbcShOrK4

今日のお弁当、おかずはピーマン🫑の肉詰め、手羽ぷりチキンレモンペッパー味、サラダスパゲッティ、ブロッコリー🥦プチトマト🍅ゆでたまご🥚それではご安全に❣️#お弁当記録 #お弁当 #サラメシ #テレワーク飯 #夫婦弁当 #弁当おじさん pic.twitter.com/7KvMdHuUIR

今日はブリのfish fryを乗せてみる。podiもふりふり。上からギーをたっぷり掛けたので贅沢なお味。 #テレワーク飯 pic.twitter.com/vhgP9IyPID

nosh鮭のマッシュポテトアヒージョ ごはん(丼) 千切りキャベツ ひるげ #テレワーク飯 pic.twitter.com/vWKM0jqpEn

#テレワーク飯 キャベツ🥬スパゲッティ🍝 相変わらず薄味 みりんを入れればよかった pic.twitter.com/ZvqGPHDmEV

今日のお弁当、おかずはチーズ入り鶏ササミ肉のフライ、ドラえもんミニウインナー、ベーコン🥓入り卵焼き、リラックマかまぼこ、ひじきの煮物、ブロッコリー🥦プチトマト🍅それではご安全に❣️#お弁当 #お弁当記録 #サラメシ #テレワーク飯 #夫婦弁当 #弁当おじさん pic.twitter.com/3AmU7voFoY

映えないランチ。いつもはトゥールだけどムングの豆味もしみじみ美味しい。 #テレワーク飯 pic.twitter.com/DddrfSIIlh

. ⚘ ブラウンマサラ ⚘ アボカドサラダ ⚘ ナン 海老とたけのこ入りピリ辛カレー🌶️海老もうちょっと大きいと嬉しいかな🤭無印のカレーいろいろとお試し中🍛ストックしておくと便利👍 #おうちごはん #リモートワーク飯 #テレワーク飯 #アルモンデ pic.twitter.com/RnVzaOjZ9w

台湾丼with生卵 大根おろしと豚しゃぶのサラダ #テレワーク飯 pic.twitter.com/CaB6WMKsAf

今日のお弁当、おかずはミニソース串カツ、ミニハンバーグ、さつまいも煮、もずく酢、ブロッコリー🥦プチトマト🍅ゆでたまご🥚それではご安全に❣️#お弁当 #お弁当記録 #サラメシ #テレワーク飯 #夫婦弁当 #弁当おじさん pic.twitter.com/BIFg8R4hMN

お弁当 昨日作った味噌つくねとパセリサラダ💚テレワーク飯に変わりはないけど、気分は変わるかな😋何食べるか昼になってから悩むのは避けられる #5月のテーマ #テレワーク飯 pic.twitter.com/7K2E5XXC8P

松屋の牛めしwith生卵 千切りキャベツ あさげ #テレワーク飯 pic.twitter.com/KKxhhBY6hh

今日のお弁当、おかずは鶏肉の唐揚げ、香薫ウインナー、小松菜のお浸し、れんこんきんぴら、ブロッコリー🥦プチトマト🍅ゆでたまご🥚豆🫛ご飯。それでは連休明けご安全に❣️#お弁当 #お弁当記録 #サラメシ #テレワーク飯 #夫婦弁当 #弁当おじさん pic.twitter.com/19870zYfyh

. ⚘ おにぎり ⚘ 🎃サラダ/茹で🥦/きんぴらごぼう ⚘ カブとワカメのお味噌汁 カブの葉とじゃこのふりかけとゆかりを混ぜてみた🍙GW後半まであと少しよ=͟͟͞ ( ˙꒳​˙)و #おうちごはん #リモートワーク飯 #テレワーク飯 #アルモンデ pic.twitter.com/UVhfZhEWMH

LEE20倍カレー 静岡風おでん #テレワーク飯 pic.twitter.com/uumHc7isnr

初めてアンチョビソースを使ったパスタ🍝を作ってみた。キャベツ🥬が少ないが別皿にあります。塩っ辛いのであんまり入れすぎないように⚠️ #テレワーク飯 pic.twitter.com/QGpz2Ub4nM

松屋の牛めし あさげ #テレワーク飯 …写真撮り忘れた;;

昼ごパン バターシュガートースト ザクザク美味しい パンの耳ではやるけどトーストでやるのは思いつかなかった #テレワーク飯 #4月のテーマ pic.twitter.com/L48eKvyRWT

はまぐり塩豚骨ラーメン🍜 #テレワーク飯 カルディで売ってました pic.twitter.com/QWiMUZkway

. 納豆たらこパスタ🍝 薬味はたっぷり♡簡単で美味しい！ あと半日ガンバろっと🌿GWはカレンダー通りが確定しました ( ꒪ͧд꒪ͧ)ﾅｲﾃﾅﾝｶｲﾅｲﾖ #おうちごはん #おうちカフェ #リモートワーク飯 #テレワーク飯 pic.twitter.com/ImU3dsy0S3

LEE20倍カレーwith生卵 オニオンスープ #テレワーク飯 pic.twitter.com/1CG3ZmkANr

LEE20倍カレー オニオンスープ #テレワーク飯 pic.twitter.com/PsOATe4bPE

今日のお弁当、おかずはハンバーグ、手羽ぷりチキンレモン🍋ペッパーソテー、ひじきの煮物、きんぴらごぼう、ブロッコリー🥦プチトマト🍅ゆでたまご🥚海老🦐ピラフ。それでは週末もご安全に❣️#お弁当 #お弁当記録 #サラメシ #テレワーク飯 #夫婦弁当 #弁当おじさん pic.twitter.com/Xy4vRQO4fY

おやつの時間ですが、、ビリヤニの仲間プラウにチキンバターカレー辛めとシークケバブ😋 #テレワーク飯 #おうちごはん pic.twitter.com/HF1fewQRQg

昼ごはん 久々にレトルトキーマカレー🍛 ご飯のうえにたっぷりチーズかけたからトロ～リうまうまだった😋 #テレワーク飯 pic.twitter.com/LoxrRFEYPV

ビビンバ丼with生卵 オニオンスープ #テレワーク飯 pic.twitter.com/S8B89HpKMx

昼ごパン ぐりとぐらみたいなルッコラのせトースト🥬あとは豆腐で作った精進マヨのせサラダ #テレワーク飯 pic.twitter.com/b82YV306h1

台湾丼with生卵 大根サラダ とうふの味噌汁 #テレワーク飯 pic.twitter.com/OrT6QHBfzI

今日のお弁当、おかずは鯖の塩焼き、さつまいも🍠と椎茸の天ぷら、ひじき豆、ブロッコリー🥦プチトマト🍅ゆでたまご🥚それではご安全に❣️#お弁当記録 #お弁当 #サラメシ #テレワーク飯 #夫婦弁当 #弁当おじさん pic.twitter.com/7pVHCXRklq

松屋の豚めし レタスサラダ ひるげ #テレワーク飯 pic.twitter.com/aMGzvXsL5P

昼ごはん サッポロ一番のまぜそばアレンジ 昨日作ったニラえのきダレを混ぜ混ぜうま〜😋 働き方が奴隷 家にいるのに縛られてる と思う時もある 今日はダラダラ仕事を心がけてる 副交感神経優位で仕事してる✨🤭 #テレワーク飯 pic.twitter.com/QoObdb0lJA

シーフードヌードル 納豆巻き ゆで卵 #テレワーク飯 pic.twitter.com/KbMaEOXIY2

今日のお弁当、おかずは照り焼きミートボール、油淋鶏、いんげんの胡麻和え、切り干し大根の煮物、もずく、ブロッコリー🥦プチトマト🍅ゆでたまご🥚鶏ごぼうピラフ。それでは今週もご安全に❣️#お弁当記録 #お弁当 #サラメシ #テレワーク飯 #夫婦弁当 #弁当おじさん pic.twitter.com/FSRf1UqifI

#テレワーク飯　#戸田久 #もりおか冷麺　結構イケる。 amzn.asia/d/bPESTo0 note.com/tamatama2/n/nd… pic.twitter.com/dvgm2XxLCR

#テレワーク飯　#戸田久 #もりおか冷麺　結構イケる。 amzn.asia/d/bPESTo0 note.com/tamatama2/n/nd… pic.twitter.com/TiBRX6J1cf