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もうわりとおばさんなんだけど、今からでもサーフィンを習ってみたいという夢がある。抜毛症のため若い頃からずっと叶えられなかったこと。海水浴は一人で何回か行ったけど、海なのに水泳帽をかぶってた😂少し気が早いかもしれないけど、今年は泳ぎに行きたい。帽子なしで! #抜毛症 #トリコチロマニア pic.twitter.com/ROYb0L5o4C
「女性 ショート パーマ」で検索した結果。近い将来、私もこんな髪型にしてもらいたいなあと思っています。トップにボリュームが必要そうだから、もう少し先になりそうだけど。だから、もう絶対に抜かない!毎日必ずテーピングをする!! #抜毛症 #トリコチロマニア pic.twitter.com/sWFHajmsOR
カット後、トップシェードスピーディーヘアカバースプレーをつけてもらった状態。美容師さんからも、これならもうウィッグなしでも全く気にならないよと言っていただけました😭✨ 自分まだ信じられなくて、夢でも見ているようです…感無量🙏 #抜毛症 #トリコチロマニア pic.twitter.com/Wb1juCjz26
そして昨日は、私にとってはちょっとしたお祝いデーだったというかなんというか。約12年ぶりに、ウィッグなしで外に出ました…!!ドキドキしたけど、人目は全く気にならなかった。このアイテムのおかげ👇️ スプレーを頭にひと吹きするだけ #抜毛症 #トリコチロマニア pic.twitter.com/9aBJn2qNHW
2024年6月28日現在 今月も、0本達成🙆♀️ しかしごめんなさい、カウンセリングの当日、朝一で白髪染めをしてから行ったため、洗ってもらってもまだ染料が残っている状態。ちょっとお見苦しいかも😂 #抜毛症 #トリコチロマニア pic.twitter.com/zWmDiSXmg6
お給料日だった昨日の超ささやかな贅沢、サイゼのパルマ風スパゲッティ🍴✨お手頃価格だし定期的に食べたくなるトマト感🍅今晩もチーズたっぷりピザ食べに行っちゃおうかしら。楽しみ♪🍕そして明後日は抜毛症カウンセリング。楽しみがすぎる😆楽しみを作っていくのが大事! #抜毛症 #トリコチロマニア pic.twitter.com/lN71OvqBLB
口さみしい時間帯にこそ、固いものをしっかり噛んで食べている。気がまぎれる。言うまでもなく、毛根鞘よりもずっとずっと美味しい。多少太っても抜くよりずっとましだから気にしない笑 たべっ子どうぶつにグミがあるなんてびっくり!ハード食感のソーダ味♪また買おう…✨ #抜毛症 #トリコチロマニア pic.twitter.com/Bw0pUgG3B4
お昼休憩中に食べる貝ひも。ファミマの焼き貝ひもがとってもクセになる…!おすすめです♪貝類には亜鉛が多く含まれていて、亜鉛は髪にも良い成分🙆♀️ただし、何にでも言えるけど、食べ過ぎはよろしくないそう。貝ひもは糖質が多い部位らしい😂 #抜毛症 #トリコチロマニア pic.twitter.com/v7d7Z7knms
治療をはじめた頃、美容師さんに言われたこと「毛抜きは捨てましょう」。これ、一番にお伝えしたいことでした。抜毛症の人は、毛抜きはないものと思って生活しないとだめ、と。テーピングをしていても、短い毛でも、簡単に抜くことができてしまう…私にとっては凶器です💦 #抜毛症 #トリコチロマニア pic.twitter.com/sjkDQ3Wkoy
今日は父が不在なのを見計らい、実家の猫と一日のんびり過ごしてきました。2時間くらい添い寝してくれた~✨お腹もふもふして、頭撫でて、背中吸って。やはりお猫さまの癒しパワーは最強😸♪横顔がイケメンに撮れた #抜毛症 #トリコチロマニア pic.twitter.com/zjHnm7qcuS
忍者めし鋼、ゴールデンパイン味🍍✨おいし~!! やっぱこれだわー。あとは貝ひもが専らマイブーム😊 かつて毛根鞘を食べたいがために激しく抜いていた私にとっては、やはり、固いけど柔らかいみたいな食感が一番抜きたい衝動紛れる気がします。 #抜毛症 #トリコチロマニア pic.twitter.com/MV0OMCNlMM
今日はこちらで染めてみました。きれいに染まったし、白髪染め特有の臭いがなくてとても良かったです!抜き続けたところは白髪になってしまったけど、それでも生えてくるだけで十分良しだよ🙆♀️と美容師さん。いつも前向きにしてもらってます。来週のカウンセリング楽しみ✨ #抜毛症 #トリコチロマニア pic.twitter.com/11VVvqPIcH
そうそう、こちらご存知ですか?毛根鞘に近い食感でそれにかわるものを探してきた私の超おすすめ「おやつわかめ」でございます。コリコリだし、見た目も何となく抜いた髪の毛っぽい🤭ヘルシーだし、海藻だから間違いない🙆♀️旨味もすごいです。が、ぐっとこらえてちびちびと。 #抜毛症 #トリコチロマニア pic.twitter.com/RBMdYPxTIZ
イチオシのシャンプーがあります。その名も「シベリアシャンプー」!!特にストロングは、他にないくらい強めの清涼感。うそみたいに痒みが消える✨ 美容室で初めて使っていただいたときの気持ち良さは感動もので…即購入!自分で使う時は目に入らないように要注意です😂 #抜毛症 #トリコチロマニア pic.twitter.com/9MWZ6vv6bZ
抜毛症キャリアが長すぎたせいで、一番引きちぎっていた前髪と頭頂部はすでに白髪しか生えてきません。白髪が1cm以上伸びて気になってきたら、その部分だけこちらの白髪染めで染めています。残った分は保存できるし、無駄なし。白髪が気になって抜いてしまう方に🙆♀️ #抜毛症 #トリコチロマニア pic.twitter.com/WQIZBAvrhr
抜毛症改善において私が特に助けられているのが、テーピングに加えて、ハードグミです。検索したら出てきた画像のグミたちはもう一通り制覇しました(笑) 毛根鞘ではなくて、ハードグミを一粒一粒ゆっくり噛みしめましょう。貝ひもやスルメ、おしゃぶり昆布などもグー👍️ #抜毛症 #トリコチロマニア pic.twitter.com/ODUndzH8tg
かれこれ20年以上髪を抜き続けてきたので最初は絶望的な気持ちでしたけど、抜毛症改善プログラムで8ヶ月テーピングや美容師さんのアドバイスを取り入れて頑張っただけで、ここまで改善しました。中々伸びない場所だって、アレンジでどうにでもしてもらえます。大丈夫👍️ #抜毛症 #トリコチロマニア pic.twitter.com/CvdIl0rWZA
生わかめにやみつきの今日この頃。肉厚で、弾力があってぷるぷるで、本当に美味しい…!絶対、髪の毛に良いよねって思いながら食べていると、ますます気分が上がります♪ 今晩も具だくさんの味噌汁でいただきました。 #抜毛症 #トリコチロマニア pic.twitter.com/R9ZLeDNkT9