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江戸時代の歩き方での 腕の振り方について 練習する際 肩に手が付くくらい 肘を曲げたところから 地面をパンチするように ひねりながら伸ばし 慣れたら動きを小さくします 最初は 大きく腕を動かしながら 肩の動きを練習してみると イメージが掴めるかと思います。 #江戸時代の歩き方 #ナンバ歩き

江戸忍者走り研究会 @EdoNinjarun

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江戸時代の歩き方の ナンバの動き 現代の かかと着地で歩くと 歩きにくいですが 江戸時代のように つま先重心で つま先着地にすると 気持ちよく身体が動き 速く歩けます。 つま先重心が ナンバ歩きのコツです。 #江戸時代の歩き方 #江戸時代の走り方 #つま先重心 #ナンバ #ナンバ歩き

江戸忍者走り研究会 @EdoNinjarun

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〈本日の一言〉 「二軸で生きる」 人は、字のごとく二つの体が合わさっているんだ。 なので、体の中心に軸を感じると、ふらつくよ。 ナンバ歩きのように、左右にひとつずつ軸を感じてごらん、地球を感じられるから。 にほんじんの語源かも❗️❓️ #ナンバ歩き #二軸

カミハカライ KamiHakarai @kamihakarai

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北米山中でナンバ歩きの#生物が眼下に! 史上最高鮮明度のビッグフット動画 ... リンク:creature.johocloud.link/?p=35434 タ グ:#生物 #ニュース #AuWeb #カナダ名サスカッ #スーパースター #ナンバ歩き #ビッグフット #ビッグフ

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