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#焦がしバターのメロンパン #塩豆大福 #もなどら #いそべ餅 #シャトレーゼ に行きました #低糖質ダイエット 中の #ハイカーボ のためです 私は豆大福だけで後は家族用 ハイカーボのために、半年振りとかに白米🍙も食べる予定(^_^) pic.x.com/akjm31gwkv

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ハイカーボランチ、頂きマッスル😋 これを1日5食、食べマッスル😋 あんこ 1食70g×5食837kcal ライスケーキ1食4枚×5食580kcal 1日約1417キロカロリー 塩分ゼロ 水500ml コーヒー500ml #ハイカーボ pic.x.com/qnewh5xtrj

鬼ちゃんの耳たぶ@nptpf458

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ちょっと停滞気味なので 明日は1年ぶりくらいのハイカーボデイをやります💡 米、パスタ、餅、うどん どら焼き、最中、カステラ、羊羹 1日かけてあらゆる糖質を食べてやります🤩🍚🍝🍡 これでまた代謝復活して減量進みますようにー🙏 楽しみだ!!😋✨ #筋トレ #減量 #ハイカーボ

トレンド16:30更新

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