知り合いが、抗がん剤、治療中に食べてはいけないと言われた食べ物が。。 海藻類、きのこ類、豆類、いも類、こんにゃく、重曹、クエン酸、はちみつ、梅干し、発酵食品など えっ？ 今日の1分体操もブクマしてやってね。

これ簡単そうに見えるけど、続けたら豊胸級に胸育つ。最初見たとき、効くわけないやんwって思ったんだけど笑い事じゃなくてやばい。『デコルテふっくら』『バストアップ』『下乳爆誕』に効きすぎる。何しても大きくならないって思ってる人にこそ全力でおすすめしたい。30秒だけやってみて！

今すぐにでも『-５歳を目指せる』"脇のマッサージケア"の効果ほんとに凄い！リンパ、血流の流れ良くなって、「痩せる」「小顔」「バストアップ」おまけに頭痛や腰痛までもなくなり血流ドバドバ。簡単で1日1分、コレするだけで楽に疲れも取れるから今すぐやって、一つだけ落とし穴があって....

猫背、ストレートネックにはこのストレッチ。一日15時間携帯見てるけどこれのおかげで姿勢いいって褒められる。

海外でバズったお胸トレなんだけど、早い人だと1週間で「豊胸した？」って言われるくらい変わるので各20回〜マジで試してみて欲しい😂胸のハリ・ボリューム・離れ防止・谷間爆誕に効くよ💫

女にハイブランドをねだられたら、大谷翔平の真美子さんの例を出したら良い。本当にいい男と結婚する女性は ・隣にいて素でかっこいい ・ハイブランドに興味がない ・笑顔が屈託がない ・男性をお金で見ていない ・男性の夢を応援している ・聡明である ・スポーツが得意(もしくはジムに行っている)…

峰不二子級にお胸ふっくらしてる友達が「胸にボリュームを出したいならこれ一択」って言ってたこれ。めっちゃ気持ちいいのに胸上の骨っぽさがなくなってきてて感激してる🥹🤍ブラの上側がパカパカして谷間が皆無〜〜〜って悩んでる子、1日30秒2週間だけ頑張ってみてほしいな✊🔥

ズボラアラサーでも変わると絶賛。全人類やってほしいフォームローラーでバストアップする方法。※寝たままするだけ

バストアップする為に私がやってたトレーニング🏋🏻‍♀️毎日やってたら豊胸疑われるくらい効いた😟

腰痛予防によくやるヨガストレッチです

こういうのあると、どこが痩せるか分かるから助かるって言われた。やり方が分からないトレーニングは動画で紹介するからコメント欄で教えてね！