YouTubeコメントありがとう😍 youtu.be/Y4MpgoKJzHQ?si… #ピラティスインストラクター #ユーチューバー #ピラティスレッスン #朝活 #ライバー女子 #ライブ配信 pic.twitter.com/wypzilIM15

久々のピラティスマシン💪 早速、新しいクラスのHIP&LEGSのクラスへ❣️ 基礎クラスとは全く違う内容で、終始下半身のトレーニングでした🦵 最近サボリ気味だったからまた頑張ろう💪 #ピラティス女子 #ダイエット部 #ピラティスウェア #ピラティスレッスン #ピラティス好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/Kp7dYtFFB0

今回のYouTubeは、ピラティスレッスン解説付き動画多め🫶RIZINパンクラス王者★新居すぐるくんのレッスン風景も是非是非楽しんでください👊( ¨̮💪) youtu.be/Y4MpgoKJzHQ?si… #ピラティスインストラクター #ユーチューバー #ピラティスレッスン #朝活 #ライバー女子 #ライブ配信

マシンのセッティングはまだ完全には覚えれてないけど、レッスンは基礎クラスに入っているので、少しずつピラティスのコツを掴んできたかも❣️ 夏までに少し身体絞りたいので頑張って続けます💪 #ピラティスウェア #ピラティスレッスン #ピラティス好きな人と繋がりたい #メリハリボディ pic.twitter.com/G5lVbo6R8J

アメブロを投稿しました。 『【5月レッスン日程】八王子・大人女性の姿勢改善ピラティス』 #アメブロ #ピラティス #ピラティスレッスン #八王子 #八王子ピラティススタジオ #5月スケジュール #ご予約受付中 #自宅スタジオ #個人レッスン ameblo.jp/bodyheart-stud…

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