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今日はお尻鍛えました。おとといから足の付け根、うちももが痛いので湿布はったり、マッサージしてます。何だろ?筋肉痛?筋肉が硬いの?足がガクンってなって驚きました。明日治ってるといいなぁ。ウォーキングはやめておこうかなぁ。体が痛いって普段全くないから不安です。#ユウトレ #ファミトレ pic.twitter.com/pMUgrGm0zS
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