変形股関節症を持つ対象者が、関節不安定を持つ場合、股関節を安定させるためのインナーマッスルの機能が重要。股関節の前方では腸腰筋・Iliocapsularis等が前方関節包・腸骨大腿靭帯と共に安定化に作用する。#変形性股関節症 #FAI #自費リハビリ #保険外リハビリ #フィジオセンター

変形股関節症を持つ対象者が、関節弛緩性を持つ場合、起き抜けや午前中の動き始めに疼痛が出現する事が多い印象。動き出す前に抗重力筋のセルフエクササイズを行う事が望ましい。#変形性股関節症 #FAI #自費リハビリ #保険外リハビリ #フィジオセンター

変形股関節症を持つ対象者がセルフエクササイズを実施する際、その運動の選択が適切か？またその運動内容が正しく実施出来ているのか？定期的な確認を行う事が望ましい。#変形性股関節症 #FAI #自費リハビリ #保険外リハビリ #フィジオセンター

変形股関節症を持つ対象者が立位・歩行の際に内股となる場合、やみくもに足部の位置を正面に修正するのではなく、大腿骨の前捻角の確認が必要。前捻角の増大の結果、内股となる事があるため。#変形性股関節症 #FAI #自費リハビリ #保険外リハビリ #フィジオセンター

変形股関節症を持つ対象者がセルフエクササイズでストレッチを行う場合、特定の筋肉を伸ばしつつ、股関節自体の求心位保ちながら行う事が望ましい。#変形性股関節症 #FAI #自費リハビリ #保険外リハビリ #フィジオセンター

変形股関節症の対象者がセルフエクササイズを行う場合、緊張を緩和するのが望ましい筋肉と、緊張を高める必要性高い筋肉がある。一定の傾向があるものの、一律の運動では対応が難しい可能性がある。 #変形性股関節症 #FAI #自費リハビリ #保険外リハビリ #フィジオセンター

変形股関節症の対象者が歩行時に痛みを持つ場合、歩行速度の低下に対して歩幅を拡大して対応する事は、望ましくない場合が多い。股関節に対するメカニカルストレスの増大が想定される。 #変形性股関節症 #FAI #自費リハビリ #保険外リハビリ #フィジオセンター

変形股関節症の対象者が、筋･筋膜性の腰痛を持つ場合、同側の股関節伸展制限に加えて、大殿筋の活動時に同側の脊柱起立筋の過活動が多い。対応として対側の広背筋の活動や腹横筋の活動を促す事で過活動を軽減する事が大切。 #変形性股関節症 #FAI #自費リハビリ #保険外リハビリ #フィジオセンター