パニック障害の改善には セロトニンとトリプトファンの 関係を理解し適切な栄養素を 摂取することが不可欠です。   詳しくはブログにて↓ dansei-funin.com/symptoms/post-… #パニック障害 #パニック障 #脳の誤作動 #ブレインチューニング pic.twitter.com/MNNvTMKH8u

GABA（ガンマアミノ酪酸）は 脳内で働く神経伝達物質の一つ   興奮を抑えて リラックスさせる作用。   交感神経が優位を抑え 副交感神経を活性化し 緊張やストレスを 緩和します 詳しくはブログにて↓ dansei-funin.com/symptoms/post-… #パニック障害 #パニック障 #脳の誤作動 #ブレインチューニング pic.twitter.com/GpZwBijZBe

ノルアドレナリンは ストレスや危機に対する 反応を引き起こす 神経伝達物質です。 ノルアドレナリンが 過剰に分泌されると 身体は過度に緊張し パニック発作が生じると 考えられています。 詳しくはブログにて↓ dansei-funin.com/symptoms/post-… #パニック障害 #脳の誤作動 #ブレインチューニング pic.twitter.com/LEXS9af3J1

パニック障害は 脳の誤認と誤作動によって 引き起こされる 複雑な現象です。   「精神疾患」と 一括りにするだけでは その本質を 見逃してしまうかもしれません。 詳しくはブログにて↓ dansei-funin.com/symptoms/post-… #パニック障害 #パニック障 #脳の誤作動 #ブレインチューニング pic.twitter.com/jKu2t7hzZl

指先のツボである 「井穴（せいけつ）」を 押すことで 自律神経を調整し パニックの症状を 緩和する方法について お伝えします。 詳しくはブログにて↓ dansei-funin.com/symptoms/post-… #パニック障害 #パニック障 #脳の誤作動 #ブレインチューニング pic.twitter.com/JLuqrWoHJi

セロトニンの生成に役立つ 「労宮（ろうきゅう）」 というツボを押すことで 自律神経を整え パニック障害や不眠の改善に 役立つ方法について ご紹介しています。 詳しくはブログにて↓ dansei-funin.com/symptoms/post-… #パニック障害 #パニック障 #脳の誤作動 #ブレインチューニング pic.twitter.com/PIgDziKo6x

【神経伝達物質の不均衡】は 症状の発現に重要な役割を 果たしています。 セロトニン ノルアドレナリン GABAなど の神経伝達物質の バランスが崩れると 過剰な不安や恐怖反応を 引き起こす原因となりえます。 詳しくはブログにて↓ #パニック障害 #パニック障 #脳の誤作動 #ブレインチューニング pic.twitter.com/c8gO91urTa

【パニック障害の改善法】 前頭前皮質（PFC）は 論理的思考 計画 意思決定 感情の制御 に関与しています。 パニック障害では PFCの機能が低下し 恐怖や不安を 適切に抑制できなくなる ことがあります。 詳しくはブログにて↓ #パニック障害 #パニック障 #脳の誤作動 #ブレインチューニング pic.twitter.com/QKAZjfvXaH

【パニック障害の改善法】 パニック障害における 脳の誤認誤作動を 正常化するためには 認知行動療法や薬物療法 ライフスタイルの改善 リラクゼーション技法 バイオフィードバックなどの アプローチがあります 詳しくはブログにて↓ #パニック障害 #パニック障 #脳の誤作動 #ブレインチューニング pic.twitter.com/HREbf5onzx

【パニック障害の改善法】 パニック障害は 脳の特定の領域が 過剰に反応して起こると 考えられています。 この過剰反応が 「脳の誤作動」として認識され これを改善することで パニック障害も改善されます。 詳しくはブログにて↓ #パニック障害 #パニック障 #脳の誤作動 #ブレインチューニング pic.twitter.com/gApGOcLfBO